Welkom bij het Dove Self-Esteem Project

Lichaamsbeweging heeft niet alleen lichamelijke voordelen. Ontdek de wetenschappelijke feiten over het positieve verband tussen lichaamsbeweging en zelfbeeld en maak je dochter enthousiast met onze praktische checklist.

In de media worden foto's van mensen tegenwoordig zo ingrijpend gemanipuleerd, dat het vrijwel onmogelijk is om te voldoen aan dat onwerkelijke schoonheidsideaal. Help kinderen weerstand te bieden aan de invloed van de media om zo een realistischer beeld te vormen.

Waarom lijken mensen met de 'allernieuwste look' eigenlijk nooit op mensen uit de echte wereld? Wat was jouw ultieme droomlook toen je opgroeide? Trends komen en gaan, maar de verlangens – en angsten – van tieners zijn van alle tijden.

Als je weinig zelfvertrouwen en een negatief zelfbeeld hebt, kan dit ook invloed hebben op je kind. Gebruik onze checklist om zelfkritiek achterwege te laten en tegelijkertijd het zelfvertrouwen van je kind een boost te geven.

Het is soms moeilijk om te zien of iemand een negatief zelfbeeld heeft en het is vaak nog moeilijker om het bespreekbaar te maken en er iets aan te doen. Dove heeft de missie om iedereen te helpen jongeren te ondersteunen en begeleiden op weg naar een positiever zelfbeeld.

Via allerlei digitale wegen kunnen cyberpesters heel gemakkelijk nieuwe slachtoffers vinden. Als je denkt dat jouw kind hier slachtoffer van is dan wil je hier iets aan kunnen doen. Via onze checklist vind je concrete tips en adviezen om je kind te steunen en te beschermen tegen cyberpesten.

Muziekvideo's gaan steeds verder in het seksualiseren en objectiveren van vrouwen, zo blijkt uit onderzoeken van onder andere de American Psychological Association en het Britse Ministerie van Binnenlandse Zaken.

Jongeren zien tegenwoordig overal om zich heen een celebrity-cultuur waar moeilijk mee te concurreren is en die voor een flinke deuk in hun zelfbeeld kan zorgen. Aan de invloed van beroemdheden valt bijna niet te ontkomen, van tijdschriften tot Twitter, Snapchat, reality-tv en gemanipuleerde foto's. Hoe gaat jouw kind hiermee om?

Tijdens de puberteit willen de meeste kinderen niet opvallen of anders zijn, maar ze hoeven zich ook niet anders voor te doen dan ze zijn. Gebruik onze checklist om je dochter of zoon te helpen de druk om erbij te horen te weerstaan en zichzelf te zijn.