Mocná síla koupele

Chcete-li se cítit klidně a vyrovnaně, je důležité, abyste si našli čas na odbourání nahromaděného stresu. Zde vám nabízíme šest způsobů, jak využít relaxační koupel k tomu, abyste se mohli odreagovat...

13/01/2016

1
Pár minut, kdy jste sami se svými myšlenkami.

Odpočinek v teplé vodě navodí pocit klidu pro tělo i mysl, a vy se tak budete cítit jako znovuzrození. Po dlouhém dni je to skvělý způsob, jak si utřídit myšlenky a jak zapomenout na všední starosti. Pomalým dýcháním můžete pocit klidu a míru ještě prohloubit, a vychutnat si tak ničím nerušenou samotu plnými doušky
2
Pomoc s regenerací po cvičení.

Jedním z nejlepších způsobů regenerace a relaxace po náročném cvičení je dopřát si starou dobrou koupel. I pouhých deset minut vám může stačit k tomu, abyste pocítili, jak se vaše síly obnovují; poté už jen stačí vykročit vstříc dalším výzvám
3
Pečující účinky na pokožku.

Koupel v sobě spojuje relaxaci a péči o pokožku. Pára stoupající z vody pomáhá pokožce zbavit se odumřelých buněk a nečistot z pórů a zanechává ji nádherně zářivou. Zkuste ke koupeli přidat jemný peelingový produkt, například krémovou tabletu Dove Gentle Exfoliating, která během mytí pomůže s odstraněním odumřelé pokožky. Její jemné složení s obsahem ¼ hydratačního krému navíc zanechá pokožku citelně jemnou a hebkou
4
Příprava na spánek.

Teplá koupel je výbornou relaxační technikou, která vás připraví na spánek. Pokud tedy existuje něco, co zvýší kvalitu drahocenného času stráveného v posteli, jenom to uvítáme. Když se tělo připravuje na spánek, jeho teplota přirozeně klesá. Pokud ji tedy těsně před tím, než skočíme do peřin, mírně zvýšíme, bude se nám lépe usínat a spánek bude hlubší
5
Čas pro sebe.

Relaxační koupel může sloužit také jako dobrá záminka, jak si dopřát pár chvil jen pro sebe. Pro dokonalou relaxaci si zkuste pustit uklidňující hudbu a použít voňavý přípravek, jako je například pěna do koupele Dove Bambucké máslo a vanilka. Jeho bohatá pěna a hřejivá vůně vanilky přispějí k dotvoření pečující atmosféry a během okamžiku navodí pocit uvolnění a péče
6
Navíc zanechají pokožku nádherně provoněnou.

V neposlední řadě je relaxační koupel skvělý způsob, jak dosáhnout úžasně provoněné pokožky. Vyberte si produkt s vaší oblíbenou vůní. Pěna do koupele Dove Mandlový krém a ibišek se vyznačuje krásnou vůní, která vás obklopí hřejivou péčí a zároveň dokáže vaši pokožku umýt a hydratovat

Prozkoumat více

6 strategií, jak získat podpaží, které budete milovat
Patříte mezi 93 % žen, které jsou nespokojené se svým podpažím? Zkuste to změnit – zde jsou tipy od skutečných žen, které vám poradí, jak se zbavit nejistot souvisejících s podpažím.
6 případů, kdy vaše podpaží hraje hlavní roli
Myslíte si, že se vašemu podpaží nedostává pozornosti, jakou si zaslouží? Zkuste se nad tím zamyslet ještě jednou – zde vám uvedeme šest případů, kdy potřebujete spolehlivý antiperspirant, který nejenže chrání, ale také pečuje.
Jak sebevědomě nosit šaty bez ramínek
Mít na sobě šaty bez ramínek může být někdy docela dobrodružství. Přečtěte si naše rady, jak je nosit sebevědomě – a zároveň vypadat úchvatně.
Jak zmírnit pocení a pečovat o podpaží
Minimalizace pocení vám může pomoci zůstat v pohodlí a cítit se sebevědomě. Zde naleznete naše tipy, jak zmírnit pocení, a zároveň pečovat o své podpaží.