Jak kultura slavných osobností a vliv médií ovlivňuje vnímání těla?

Proč „nejnovější trend“ často nemá vůbec nic společného s tím, jak lidé vypadají v reálném světě? Po jakém vzhledu jste vy sami během dospívání toužili? Trendy přicházejí a odcházejí, ale úsilí mladých – a jejich úzkosti – jsou věčné

Máte obavy, že se na vaši dceru z časopisů a obrazovky valí pouze nerealistické obrázky „dokonalých“ žen? Náš plán zábavných aktivit vám oběma umožní tyto stereotypy překopat.

Dnešní mladí jsou obklopeni kulturou slavných osobností, s níž lze těžko soupeřit a jež by mohla mít negativní dopad na vnímání sebe sama. Vliv slavných osobností je všude, od módních časopisů až po Twitter, Snapchat, svět „reality tv“ a upravených snímků. Jak se s ním vaše dítě vyrovnává?

Ať už je to velikost „000“, „thigh gap“ nebo „ab crack“, zdá se, že každých pár měsíců vznikne nový znepokojivý trend štíhlosti. Jak můžete předejít tomu, aby vaše dítě podlehlo nejnovějším posedlostem sociálních médií ve vnímání těla, a přesvědčit ho, aby si místo snahy o dosažení bezchybného vzhledu zvolilo zdraví a duševní pohodu?

Přínosy cvičení dalece přesahují pouze fyzickou stránku. Objevte vědecká fakta o pozitivní souvislosti mezi cvičením a vnímáním těla a nakažte své dítě láskou k pohybu. To vše s naším seznamem tipů.

Jak ukazují výzkumy různých organizací, včetně společnosti American Psychological Association a britské vládní agentury Home Office, hudební videa ženy stále více objektivizují a sexualizují.

Tím, že Chantelle Brown-Youngová, bývalá soutěžící v America’s Next Top Model (ANTM), promluvila o vitiligu (onemocnění postihujícím kožní pigment), vyjádřila poměrně sebejistě svou jedinečnost. Využijte jejích zkušeností a začněte se svým dítětem mluvit o oslavě různých typů krásy a o tom, jak si vybudovat pozitivní vztah k vlastnímu tělu.

Vyobrazení osob v médiích je v současnosti tak dramaticky zmanipulované, až se může zdát, že „krása“ je čím dál tím nedosažitelnější. Pomozte svému dítěti, aby se nenechávalo médii ovlivnit a naučilo se rozpoznávat, co je skutečné.

Každý rodič chce přirozeně pro své děti to nejlepší – aby vyrostly ve šťastné, zdravé a sebevědomé osoby. 

Ale to se často snadněji řekne, než udělá, zejména během puberty, kdy se jejich těla začínají měnit, sebevědomí je křehké a snaha proměnit se z dítěte v dospělou bytost je často ošemetnou záležitostí.