Os recursos disponíveis nesta página foram desenvolvidos com base em evidências com o propósito expresso de incentivar jovens a desenvolverem e manterem uma imagem corporal sadia enquanto se transformam em adultos.
Em um mundo que constantemente diz para os jovens qual deve ser sua aparência e que tem uma definição muito restrita de "beleza", como podemos ajudá-los a valorizarem sua beleza única e manterem-se fiéis às suas personalidades?
O Projeto Dove Autoestima trabalhou com especialistas das áreas de psicologia, saúde e mída para desenvolver uma gama de recursos (vídeos, atividades, estudos de caso e conselhos de profissionais) para guiar pais e adolescentes.
Além de ajudar você a entender como sua filha ou filho está se sentindo, nossos materiais também vão ajudá-lo a contrabalançar a influência negativa que a mídia e o bullying têm sobre a imagem corporal dos jovens.
Pesquisas comprovam que passar apenas 30 minutos usando os recursos disponíveis no nosso site pode prepará-lo para ajudar a aumentar a autoestima e melhorar o humor do seu querido jovem, ao mesmo tempo que aprimora também sua própria imagem corporal. Então, o que você está esperando?
responsabilidades paternais
relacionamentos entre mãe e filha
distância entre gerações
pais
11 a 16 anos
Adolescentes podem se sentir muito sozinhos durante essa fase da vida. Você já pensou em escrever uma carta para demonstrar seu apoio ao seu filho ou filha, falando sobre o que é ser um adolescente? Compartilhar suas próprias experiências e sabedoria e incentivar seus filhos pode ajudar você a sentir mais empatia e melhorar a comunicação entre vocês.
responsabilidades paternais
relacionamentos entre mãe e filha
diálogo positivo
tópicos de discussão
emoções e comportamento
pais
11 a 16 anos
Conversar com adolescentes sobre os problemas que eles estão enfrentando pode ser difícil. É muito fácil dizer "Isso vai passar", mas não levá-los a sério pode fazer com que sintam que não podem expressar seus sentimentos.
responsabilidades paternais
relacionamentos entre mãe e filha
tópicos de discussão
distância entre gerações
emoções e comportamento
pais
8 a 16 anos
Convencer adolescentes de que vale a pena dedicar tempo e esforço às tarefas escolares é uma enorme fonte de tenção. Neste exemplo, a mãe Jennifer e as filhas Emily e Samantha* dão suas opiniões sobre a típica briga entre mães e filhas por causa da lição de casa, demonstrando como compreender o ponto de vista das outras pessoas em uma briga familiar pode diminuir a raiva e frustração de todos.
tópicos de discussão
aparência e imagem
ensino
mentor
Jovem lider
professor
pais
8 a 16 anos
É assustador saber que oito entre cada 10 meninas estão tão preocupadas com sua imagem corporal que abdicam de participar de atividades rotineiras importantes.
Assédio na escola
tópicos de discussão
psicologia
mudança de comportamento
pais
8 a 14 anos
Bullying é uma daquelas coisas horríveis que podem acontecer com qualquer um em qualquer idade. Se sua filha ou filho está sendo alvo de bullying, use nossa lista de ações para ajudá-los a entender porque isso está acontecendo e como eles podem combater o bullying.
tópicos de discussão
emoções e comportamento
pais
8 a 16 anos
Na era digital de hoje, as imagens têm uma importância na vida dos jovens nunca antes vista. Em um mundo de selfies e mídias sociais, câmeras de celular sempre presentes e softwares de edição fáceis de usar, não é de surpreender que aparências sejam especialmente importantes para os jovens.
tópicos de discussão
Segurança de mídia social
pais
11 a 16 anos
Como as mídias sociais afetam os adolescentes e o que pais podem fazer para proteger seus filhos dos seus efeitos negativos?
diálogo positivo
tópicos de discussão
Cultura de celebridade
imagem corporal
aparência e imagem
auto-estima
psicologia
mudança de comportamento
pais
11 a 16 anos
Na era digital de hoje, as imagens têm uma importância na vida dos jovens nunca antes vista. Em um mundo de selfies e mídias sociais, câmeras de celular sempre presentes e softwares de edição fáceis de usar, não é de surpreender que aparências sejam especialmente importantes para os jovens.
pressão dos colegas
tópicos de discussão
emoções e comportamento
pais
8 a 16 anos
O bullying não afeta apenas aqueles que estão diretamente envolvidos. Talvez sua filha ou filho não esteja agredindo ninguém, mas com certeza eles já foram um espectador: alguém que não fez nada, mesmo quando viu outra pessoa sendo provocada ou agredida. Eles podem achar que estão fazendo a coisa certa ao não falar nada e é exatamente por isso que é importante ensiná-los que, ao confrontar o autor do bullying, ao invés de simplesmente ser um espectador, eles podem ajudar a evitar que esse tipo de comportamento prejudicial ocorra.