Você quer aumentar a autoestima de seus filhos? Utilize nossos artigos práticos e atividades para ajudar sua filha ou filho a desenvolverem uma imagem corporal positiva e se preocuparem menos com como sua aparência se compara com a dos outros.
Os jovens passam por enormes mudanças durante a adolescência, fazendo com que sua autoestima sofra por causa disso. Como mãe ou pai, você quer ajudar sua filha ou filho a se sentir bem consigo mesmos e manter conversas positivas com eles sobre sua aparência física é parte importante disso.
Você precisa estar conectada às necessidades em constante mutação de seus filhos para poder ajudá-los a desenvolver uma atitude emporada com relação à sua aparência. Você pode também aumentar sua confiança ao desincentivá-los de se comparar com os outros, sejam eles amigos, colegas de classe ou pessoas que estão na mídia.
Concentrar-se em quem sua filha ou filho é enquanto pessoa, além de em seus relacionamentos com famílias e amigos, diminuirá as conversas negativas sobre seu corpo. Compilamos esses artigos e atividades para ajudar seus filhos a fazer essa transição e para dar a você algumas ideias de como melhor apoiá-los.
Comece a ler e compartilhar com eles nosso conteúdo hoje mesmo e ajude a elevar a confiança de seus filhos.
O Programa Confiança Corporal no Esporte, co-criado por Dove e Nike, oferece recursos para que treinadores ajudem a fortalecer a confiança corporal das meninas e as incentivem a continuar no esporte.
Materiais educacionais que exploram a influência da mídia sobre a confiança corporal e a autoestima, com vídeos, apresentações e folhas de exercícios para ajudar a construir a confiança corporal dos jovens
Materiais para professores sobre imagem corporal e a mídia: atividades, vídeos e folhas de exercícios que ajudam a aumentar a confiança corporal dos jovens e melhorar sua autoestima
O Projeto Dove pela Autoestima e a Campanha "Eu, de verdade" ajudam pais e professores a elevarem a autoestima de adolescentes e jovens mulheres, ajudando-os a se sentirem mais confiantes com relação a seus próprios corpos.
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