Construindo autoestima
Você quer aumentar a autoestima de seus filhos? Utilize nossos artigos práticos e atividades para ajudar sua filha ou filho a desenvolverem uma imagem corporal positiva e se preocuparem menos com como sua aparência se compara com a dos outros.
Os jovens passam por enormes mudanças durante a adolescência, fazendo com que sua autoestima sofra por causa disso. Como mãe ou pai, você quer ajudar sua filha ou filho a se sentir bem consigo mesmos e manter conversas positivas com eles sobre sua aparência física é parte importante disso.
Você precisa estar conectada às necessidades em constante mutação de seus filhos para poder ajudá-los a desenvolver uma atitude emporada com relação à sua aparência. Você pode também aumentar sua confiança ao desincentivá-los de se comparar com os outros, sejam eles amigos, colegas de classe ou pessoas que estão na mídia.
Concentrar-se em quem sua filha ou filho é enquanto pessoa, além de em seus relacionamentos com famílias e amigos, diminuirá as conversas negativas sobre seu corpo. Compilamos esses artigos e atividades para ajudar seus filhos a fazer essa transição e para dar a você algumas ideias de como melhor apoiá-los.
Comece a ler e compartilhar com eles nosso conteúdo hoje mesmo e ajude a elevar a confiança de seus filhos.
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![O Projeto Dove para Autoestima]()
Você sabia que, oito entre dez meninas estão tão preocupadas com a aparência, que elas optam por nãoviver a vida plenamente, em todos os aspectos, desde faltar a uma consulta médica até pular uma aula de natação?
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No deslumbrante mundo das mídias sociais, os jovens de hoje frequentemente vivem suas vidas de maneira completamente pública, de frente para uma platéia da internet. Para aqueles que são de outra geração, a vontade de 'fazer check in' ou de compartilhar uma selfie para mostrar aos outros onde você está e o que está fazendo pode parecer muito estranha. Porém, para os adolescentes de hoje, receber 'curtidas' em suas fotos, postagens ou comentários no mundo virtual pode desencadear um poderoso sentimento de realização e aceitação por parte da comunidade.
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aparência e imagem
8 a 16 anos
Sua filha ou filho tem uma ideia distorcida de beleza por causa da influêndia da mídia?Explore nossas dicas e atividades para entender como fotos retocadas de modelos e celebridades alteram nossa percepção de beleza e a influência que a mídia tem sobre nossa autoestimaHoje em dia, as fotos que vemos na mídia são tão retocadas, que fica parecendo que a 'beleza' está ficando cada vez mais inatingível. Ajude seus filhos a resistir à influência da mídia e ver o que há por trás dessas imagens.
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Na era digital de hoje, as imagens têm uma importância na vida dos jovens nunca antes vista. Em um mundo de selfies e mídias sociais, câmeras de celular sempre presentes e softwares de edição fáceis de usar, não é de surpreender que aparências sejam especialmente importantes para os jovens.
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As mídias sociais são a maior diferença entre a nossa adolescência e a de nossos filhos. Já que elas claramente vieram para ficar, como podemos ajudar nossos jovens a usá-las de maneira positiva?
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aparência e imagem
8 a 16 anos
Eu, de verdade: uma campanha pela confiança corporalO Projeto Dove pela Autoestima e a Campanha "Eu, de verdade" ajudam pais e professores a elevarem a autoestima de adolescentes e jovens mulheres, ajudando-os a se sentirem mais confiantes com relação a seus próprios corpos.Dove se empenha para transformar a beleza em uma fonte de confiança e não de preocupação. É por isso que somos um dos parceiros fundadores da Campanha "Eu, de verdade", um movimento nacional criado em resposta ao relatório "Reflexões sobre Imagem Corporal", publicado pelo Grupo Parlamentar composto por Todos os Partidos sobre Imagem Corporal. Juntos, estamos tentando mudar comportamentos com relação à imagem corporal, colocar a saúde acima da aparência e ajudar todos a se sentirem confiantes com relação a seus corpos.
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![O que caracteriza baixa confiança corporal?]()
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Cada vez mais os videoclipes sexualizam e objetificam as mulheres, conforme mostram pesquisas de institutos como a Associação Americana de Psicologia e o Ministério do Interior do Reino Unido.
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aparência e imagem
8 a 16 anos
Chantelle Brown-Young e autoimagem positiva: ensinando meninas sobre a beleza individualVocê se sente frustrada com como as mulheres são retratadas na mídia? Encontre aqui novos exemplos para adolescentes e ajude sua filha a celebrar a diversidade e reconhecer sua beleza interior.Ao falar sobre vitiligo, uma doença que afeta a pigmentação da pele, Chantelle Brown-Young, que participou de America's Next Top Model (ANTM), está expressando sua individualidade com confiança. Use a experiência dela para começar a conversar com sua filha sobre como celebrar diferentes tipos de beleza e desenvolver sua própria imagem corporal positiva.
