Skip to content
dove logo

  • Voor je lichaamsverzorging

    • Microbioom tips
    • Producten en tips voor een stralende huid
    • Hydratatie
    • Huidversorgingstips
    • Bad- en douchetips
    • Verzorging voor mannen
  • Voor je haarverzorging

    • Verzorging voor beschadigd haar
    • Droog haar behandeling
    • Producten voor pluizig haar
    • Haarverzorgingstips
  • Tips over zweten

    • Tips over zweten
  • Bad- en doucheproducten

    Bad- en doucheproducten

    • Ontdek alle Bad- en doucheproducten
    • Douchecrème van Dove
    • Badproducten
    • Beauty Bar
    • Handzeep
    • Body Scrub
  • Huidverzorging

    Huidverzorging

    • Ontdek alle Huidverzorging
    • Bodycrème
    • Bodylotion
    • Handcrème
    • Anti-verouderingsproducten
    • Hydratatie
    • Huidversteviging
    • Producten en tips voor een stralende huid
    • Verzorging voor de droge huid
  • Anti-transpirant & deodorant

    Anti-transpirant & deodorant

    • Ontdek alle Anti-transpirant & deodorant
    • Anti-transpirant & deodorant sprays
    • Anti-transpirant & deodorant roll-ons
    • Anti-transpirant & deodorant sticks
    • Deodorants om overmatig zweten tegen te gaan
    • Antiperspirant deodorants to help reduce dark underarms
  • Haarverzorging

    Haarverzorging

    • Ontdek alle Haarverzorging
    • Shampoo
    • Dove Conditioner
    • Haarmasker
    • Behandeling voor droog haar
    • Verzorging en conditioner voor beschadigd haar
    • Producten voor pluizig haar
    • Haar volume producten
  • Dove collecties

    Dove collecties

    • Ontdek alle Dove collecties
    • Ontdek alle Advanced Hair Series

      • Oxygen Hydration
      • Youthful Vitality
      • Pure Care Dry Oil
    • Ontdek alle DermaSpa

      • Youthful Vitality
      • Goodness³
      • Uplifted+
      • Summer Revived
      • Cashmere Comfort
    • Dove Go Fresh
    • Maximum Protection
    • Purely Pampering
    • Ontdek alle Men+Care
  • Reinigingsproducten voor mannen

    • Ontdek alle Reinigingsproducten voor mannen
    • Douchegel voor mannen
  • Deodorant voor mannen

    • Ontdek alle Deodorant voor mannen
    • Deodorantspray voor mannen
    • Deodorantstick voor mannen
    • Roll-on deodorant voor mannen
    • Ontdek alle Dove Stories
  • Dove campagnes

    Dove campagnes

    • Ontdek alle Dove campagnes
    • Dove Choose Beautiful
    • Dove Real Beauty Sketches
    • Beauty portretten
    • Women Get Told
    • Project #ShowUs
    • Project #ShowUs
    • Dove Body Love
  • Tips en advies

    Tips en advies

    • Ontdek alle Tips en advies
    • Haarverzorgingstips
    • Huidverzorgingstips
    • Bad- en douchetips
    • Verzorging voor mannen
    • Tips over zweten
    • Microbioom tips
    • Over Dove
    • Ontdek alle Het Dove Self-Esteem Project
    • Onze missie
  • Informatie voor ouders

    Informatie voor ouders

    • Ontdek alle Informatie voor ouders
    • Omdat familiebanden en vriendschappen heel belangrijk zijn voor tieners
    • Omgaan met plagen en pesten
    • De invloed van media en beroemdheden op het zelfbeeld van jongeren
    • Zelfvertrouwen ontwikkelen
    • Confident Me: materiaal om je kind te helpen een positief zelfbeeld te krijgen
    • Tips om het zelfvertrouwen van tieners te verbeteren
    • Informatie voor leraren
    • Vind relevante artikelen voor jou over het Self-Esteem Project van Dove

  1. Welkom bij Dove
  2. Het Dove Self-Esteem Project
  3. Informatie voor ouders
  4. Tips om het zelfvertrouwen van tieners te verbeteren
  5. Wat is een negatief lichaamsbeeld?

Wat is een negatief lichaamsbeeld?

4
minuten lezen

leeftijdsgroep

  • 8 to 16 years
datum van het artikel 
01/11/2016
beoordelingsdatum
01/11/2016

Het is soms moeilijk om te zien of iemand een negatief zelfbeeld heeft en het is vaak nog moeilijker om het bespreekbaar te maken en er iets aan te doen. Dove heeft de missie om iedereen te helpen jongeren te ondersteunen en begeleiden op weg naar een positiever zelfbeeld.

In 2016 heeft Dove het 'Global Beauty and Confidence Report' uitgebracht. Uit dit onderzoek blijkt dat onzekerheid over het uiterlijk iets is waar jongeren wereldwijd mee kampen. Voor meisjes geldt zelfs dat:

• 8 van de 10 niet deelnemen aan belangrijke activiteiten, zoals sociale contacten met vrienden en familie

• 7 van de 10 stoppen met eten of op een andere manier hun gezondheid in gevaar brengen

• 7 van de 10 niet voor hun mening uit durven te komen of deze te verdedigen

Maar misschien zijn deze statistieken helemaal niet zo vreemd, want maar liefst 70% van de mensen is het erover eens dat media en reclame een onrealistische schoonheidsnorm hanteren. 

Als jongeren zo onzeker zijn over zichzelf en de manier waarop ze eruit zien, heeft dit zijn weerslag op hun dagelijkse leven. Ze missen gewone en bijzondere gebeurtenissen en de maatschappij mist hen. Onderzoeken in Finland, China en de Verenigde Staten hebben aangetoond dat meisjes die vinden dat ze te zwaar zijn, ongeacht hun daadwerkelijke gewicht, minder goede resultaten behalen op school. De negatieve gevolgen van een slecht zelfbeeld blijven hen de rest van hun leven achtervolgen. Zo beweert 17% van de vrouwen dat ze niet naar een sollicitatiegesprek gaan en 8% dat ze niet naar hun werk gaan omdat ze onzeker zijn over hun uiterlijk.

Dove gelooft dat schoonheid een bron van inspiratie en zelfvertrouwen moet zijn en niet van zorgen. Wij willen bijdragen aan een wereld waarin uiterlijk minder belangrijk is; een wereld waarin jongeren kunnen opgroeien tot zelfverzekerde mensen, die actief deelnemen aan de maatschappij.

Negatief lichaamsbeeld herkennen

Wat zijn de kenmerken van een laag zelfvertrouwen en een negatief lichaamsbeeld? Jonge mensen met een negatief lichaamsbeeld zijn vaak heel erg bezig met hun gewicht en hun lichaam. Wellicht geven ze zelf aan dat ze ontevreden zijn over hun uiterlijk of over aspecten daarvan, zoals hun huidskleur. Je hebt ze misschien wel eens horen zeggen dat ze op school gepest worden. Een signaal kan ook zijn dat jongeren heel erg bezig zijn met beroemdheden, met hun gephotoshopte lichamen, onmogelijke lange benen en andere onhaalbare schoonheidsnormen.

Misschien denk je wel dat het een fase is en dat het hoort bij het opgroeien – en soms is dat ook zo. Maar als iemand zich niet goed voelt over zijn uiterlijk, kan dat resulteren in een te laag zelfvertrouwen en dat zorgt ervoor dat je niet het beste uit jezelf kan halen.

De strijd tegen een negatief zelfbeeld begint hier

Er zijn veel manieren om het zelfvertrouwen en lichaamsbeeld van jongeren te verbeteren.

Wij willen dat meisjes en jongens over de hele wereld genoeg zelfvertrouwen hebben om alles uit zichzelf en uit het leven te halen. Bij de ontwikkeling van onze artikelen en het lesmateriaal, werken we samen met toonaangevende wetenschappers en experts op het gebied van psychologie, gezondheid en lichaamsbeeld. Onze tips en informatie geven jou handvatten om de jongeren in jouw omgeving te helpen met problemen en kwesties op het gebied van zelfvertrouwen en lichaamsbeeld.

Als je les geeft, kijk dan eens naar de workshopmaterialen van het Dove Self-Esteem Project. Ook hebben we speciaal lesmateriaal voor jongerenbegeleiders en jongerenwerkers. Voor ouders hebben we artikelen en activiteiten die hen helpen om bepaalde onderwerpen bespreekbaar te maken en het zelfvertrouwen van hun kinderen te vergroten. Als je een oom, tante, opa of oma bent, of je gewoon om iemand geeft, lees dan onze activiteitengids 'Mindful Me'. Met onze informatie en jullie betrokkenheid, gaan we samen de strijd aan tegen een negatief zelfbeeld.

Tussen onze veelgestelde vragen vind je ook antwoorden op vragen over deze thema’s. 

Referenties:

The Dove Global Beauty and Confidence Report. Commissioned by Dove, 2016 

Incorrect Body-image in Children and its Relationship to Body Weight, Acta Psychiatrica Scandinavica, 2007

Media Images, Body Dissatisfaction, and Disordered Eating in Adolescent Women, The American Journal of Maternal/Child Nursing, 2003

On Norms and Bodies: Findings from Field Research on Cosmetic Surgery in Rio de Janeiro, Reproductive Health Matters, 2010

Beyond Stereotypes: Rebuilding the Foundations of Beauty Beliefs, First Dove Global Study, 2006

Costing the Invisible, University of the West of England, 2014

                

ook gelezen

  • 8 to 16 years
  • body image
  • female stereotypes
  • looks and appearance
  • ouder
  • positive talk
  • psychology
  • self-esteem
  • talking topics
  • teaching

gerelateerde artikelen

  • Met onze praktische adviezen en tips help je je kind: Meer zelfvertrouwen en een grotere
  • Lees hier hoe bewerkte foto's van modellen en beroemdheden ons beeld van schoonheid beïnvloeden.
  • Lichaamsbeweging is goed voor je conditie, zelfvertrouwen en lichaamsbeeld. Porbeer onze tips om
  • Is je kind geobsedeerd door populaire en beroemde personen? Lees hier hoe je die invloed beperkt
  • Erbij horen' kan veel druk en onzekerheid geven. Leer je tiener omgaan met groepsdruk en lees de
  • Help je kind kritisch te kijken naar het 'perfecte' lichaam en stereotypen – en verbeter zijn of

Hallo schoonheid

Hou van je lichaam

Op schoonheid staat geen leeftijd

Elk lichaam is mooi

Wees je mooie zelf

dove logo
Winkel zoeker
Contacteer ons
Sitemap
Cookieverklaring
Privacyverklaring
Gebruiksvoorwaarden
Legale disclaimer
Toegankelijkheid
facebook
instagram
youtube
Belgium NL
  • View this site in fr
FR
unilever logo

© 2023 Unilever