Skip to content
Probeer de NIEUWE Dove Douchegel voor huidaandoeningen
Vind Dove bij jou in de buurt
Contacteer ons
dove logo
  • Alles Bekijken

    • ZOEK OP PRODUCTTYPE
      • Douchecrème
      • Handzeep
      • Beauty Cream Bar
      • Badproducten
      • Body Polish
      • Ontdek alle
    • De kracht van een bad

      Op zoek naar een manier om op te laden? Een ontspannend bad zou de perfecte start kunnen zijn. Lees hoe hier.

      De kracht van een bad
    • Browse Beauty Bar Collections
    • Browse Body Wash Collections

    • ZOEK OP PRODUCTTYPE
      • Lichaamscrème
      • Body Lotion
      • Moisturizer
      • Ontdek alle
    • ZOEK OP HUID TYPE
      • Droge Huid
      • Oud Huid
      • Erg Droge Huid
      • Gevoelige Huid
    • Zomerse schoonheidstips

      Wil je je mooiste zomer ooit? Bezoek onze zomerse beauty tips en die zomer gloed is van jou…

      Zomerse schoonheidstips
    • Hoe krijg je een gladde huid
    • Hoe haal je het maximale uit je huidverzorgingsproducten?

    • ZOEK OP PRODUCTTYPE
      • Shampoo
      • Conditioner
      • Ontdek alle
    • ZOEK OP HAARTYPE
      • Zwak Haar
      • Droog Haar
      • Beschadigd Haar
      • Dun Haar
      • Plat Haar
    • Hoe krijg je glanzend haar

      Op zoek naar glanzend haar? Je bent aan het goede adres - check onze hoe krijg je glanzend haar pagina en krijg het haar van je dromen

      Hoe krijg je glanzend haar
    • Hoe krijg je volumineus haar

    • ZOEK OP PRODUCTTYPE
      • Spray Deodorant
      • Stick Deodorant
      • Ontdek alle
    • ZOEK OP HUID TYPE
      • Niet Vlekkend
      • 48-Uur Protectie
    • Dove Refillable DeodoaDove Deodorant Anti-Transpirant Roll-on Original

      Vertrouw op de verzorging van Dove voor zachte, gladde oksels. Op onze Dove roll-on pagina vind je onze beste roll-on anti-transpiranten & deodoranten.

      Deodorant Anti-Transpirant Roll-on Invisible Dry
    • Deodorantspray vs deodorantstick

    • ZOEK OP PRODUCTTYPE
      • Douchegels
      • Stick Deodorant
      • Spray Deodorant
      • Ontdek alle
    • Image of man combing hair

      Dove Men+Care hanteert een nieuwe definitie van kracht: een waarin verzorging centraal staat. Omdat Dove Men+Care gelooft dat verzorging een man sterker maakt.

      Ontdek alle Men+Care
    • Het Maximale Uit Je Douche Halen

    Huidreiniging

    • ZOEK OP PRODUCTTYPE
      • Douchecrème
      • Handzeep
      • Beauty Cream Bar
      • Badproducten
      • Body Polish
      • Ontdek alle
    • De kracht van een bad

      Op zoek naar een manier om op te laden? Een ontspannend bad zou de perfecte start kunnen zijn. Lees hoe hier.

      De kracht van een bad
    • Browse Beauty Bar Collections
    • Browse Body Wash Collections

    Huidverzorging

    • ZOEK OP PRODUCTTYPE
      • Lichaamscrème
      • Body Lotion
      • Moisturizer
      • Ontdek alle
    • ZOEK OP HUID TYPE
      • Droge Huid
      • Oud Huid
      • Erg Droge Huid
      • Gevoelige Huid
    • Zomerse schoonheidstips

      Wil je je mooiste zomer ooit? Bezoek onze zomerse beauty tips en die zomer gloed is van jou…

      Zomerse schoonheidstips
    • Hoe krijg je een gladde huid
    • Hoe haal je het maximale uit je huidverzorgingsproducten?

    Haarverzorging

    • ZOEK OP PRODUCTTYPE
      • Shampoo
      • Conditioner
      • Ontdek alle
    • ZOEK OP HAARTYPE
      • Zwak Haar
      • Droog Haar
      • Beschadigd Haar
      • Dun Haar
      • Plat Haar
    • Hoe krijg je glanzend haar

      Op zoek naar glanzend haar? Je bent aan het goede adres - check onze hoe krijg je glanzend haar pagina en krijg het haar van je dromen

      Hoe krijg je glanzend haar
    • Hoe krijg je volumineus haar
    • ZOEK OP PRODUCTTYPE
      • Spray Deodorant
      • Stick Deodorant
      • Ontdek alle
    • ZOEK OP HUID TYPE
      • Niet Vlekkend
      • 48-Uur Protectie
    • Dove Refillable DeodoaDove Deodorant Anti-Transpirant Roll-on Original

      Vertrouw op de verzorging van Dove voor zachte, gladde oksels. Op onze Dove roll-on pagina vind je onze beste roll-on anti-transpiranten & deodoranten.

      Deodorant Anti-Transpirant Roll-on Invisible Dry
    • Deodorantspray vs deodorantstick

    Deodorant

    Heren

    • ZOEK OP PRODUCTTYPE
      • Douchegels
      • Stick Deodorant
      • Spray Deodorant
      • Ontdek alle
    • Image of man combing hair

      Dove Men+Care hanteert een nieuwe definitie van kracht: een waarin verzorging centraal staat. Omdat Dove Men+Care gelooft dat verzorging een man sterker maakt.

      Ontdek alle Men+Care
    • Het Maximale Uit Je Douche Halen
  • ONZE MISSIE

    Ontdek alle

      • Het Dove Self-Esteem Project
    • Hero Image

      In onze Beauty portretten laten we zien hoe onze relatie met schoonheid zich in de loop der jaren ontwikkelt en de hindernissen die we daarbij moeten overwinnen

      Beauty portretten

      • Confident Me: materiaal om je kind te helpen een positief zelfbeeld te krijgen
      • Omdat familiebanden en vriendschappen heel belangrijk zijn voor tieners
      • Tips om het zelfvertrouwen van tieners te verbeteren
      • Omgaan met plagen en pesten
      • De invloed van media en beroemdheden op het zelfbeeld van jongeren
      • Zelfvertrouwen ontwikkelen
    • Women Get Told

      Al op jonge leeftijd krijgen vrouwen zogenaamde adviezen die omschrijven hoe we eruit zouden moeten zien als we geaccepteerd willen worden.

      Women Get Told

      • Lesmateriaal zelfvertrouwen – één sessie
      • Omdat familiebanden en vriendschappen heel belangrijk zijn voor tieners
      • Tips om het zelfvertrouwen van tieners te verbeteren
      • Omgaan met plagen en pesten
      • De invloed van media en beroemdheden op het zelfbeeld van jongeren
      • Zelfvertrouwen ontwikkelen
    • UnfilterBeauty for a body-confident world

      Global State of Beauty

      The Real State of Beauty
      • Het Dove Self-Esteem Project
    • Hero Image

      In onze Beauty portretten laten we zien hoe onze relatie met schoonheid zich in de loop der jaren ontwikkelt en de hindernissen die we daarbij moeten overwinnen

      Beauty portretten
      • Confident Me: materiaal om je kind te helpen een positief zelfbeeld te krijgen
      • Omdat familiebanden en vriendschappen heel belangrijk zijn voor tieners
      • Tips om het zelfvertrouwen van tieners te verbeteren
      • Omgaan met plagen en pesten
      • De invloed van media en beroemdheden op het zelfbeeld van jongeren
      • Zelfvertrouwen ontwikkelen
    • Women Get Told

      Al op jonge leeftijd krijgen vrouwen zogenaamde adviezen die omschrijven hoe we eruit zouden moeten zien als we geaccepteerd willen worden.

      Women Get Told
      • Lesmateriaal zelfvertrouwen – één sessie
    • UnfilterBeauty for a body-confident world

      Global State of Beauty

      The Real State of Beauty
  • TIPS EN ADVIES

    Bekijk alle Tips en advies
    • Bad- en douchetips
      • Advies voor handzeep
      • De kracht van een bad
      • Vochtinbrengende douchegel
      • 6 reinigingsfabels ontmaskerd
      • Bepaal en zorg voor je huidtype
      • Alle bad- en doucheproducten
    • Huidverzorgingstips
      • Zomerse schoonheidstips
      • Hoe krijg je een gladde huid
      • Hoe verzorg je een rijpere huid
      • Verzorging voor droge handen
      • Hoe krijg je thuis een echte spa-ervaring
      • Alle artikelen over huidverzorging
    • Haarverzorgingstips
      • Hoe krijg je glanzend haar
      • Hoe krijg je volumineus haar
      • Hoe verzorg je gekleurd haar
      • 6 mythes over shampoo: onthuld
      • Hoe behandel je beschadigd haar
      • Alle artikelen over haarverzorging
    • Tips over zweten
      • Hoe een deodorant aanbrengen
      • Deodorantspray vs deodorantstick
      • Hoe witte deodorant strepen vermijden
      • Anti-transpirant vs Deodorant
      • Hoe donkere oksels vermijden
      • Alle tips over zweten
    • hair care
      6 dingen die je niet wist over je conditioner
    • Essentiële reinigingsproducten voor je huid
      Essentiële producten om de huid te reinigen

Wat is een negatief lichaamsbeeld?

01/11/2016
|
4
min read

Het is soms moeilijk om te zien of iemand een negatief zelfbeeld heeft en het is vaak nog moeilijker om het bespreekbaar te maken en er iets aan te doen. Dove heeft de missie om iedereen te helpen jongeren te ondersteunen en begeleiden op weg naar een positiever zelfbeeld.

In 2016 heeft Dove het 'Global Beauty and Confidence Report' uitgebracht. Uit dit onderzoek blijkt dat onzekerheid over het uiterlijk iets is waar jongeren wereldwijd mee kampen. Voor meisjes geldt zelfs dat:

• 8 van de 10 niet deelnemen aan belangrijke activiteiten, zoals sociale contacten met vrienden en familie

• 7 van de 10 stoppen met eten of op een andere manier hun gezondheid in gevaar brengen

• 7 van de 10 niet voor hun mening uit durven te komen of deze te verdedigen

Maar misschien zijn deze statistieken helemaal niet zo vreemd, want maar liefst 70% van de mensen is het erover eens dat media en reclame een onrealistische schoonheidsnorm hanteren. 

Als jongeren zo onzeker zijn over zichzelf en de manier waarop ze eruit zien, heeft dit zijn weerslag op hun dagelijkse leven. Ze missen gewone en bijzondere gebeurtenissen en de maatschappij mist hen. Onderzoeken in Finland, China en de Verenigde Staten hebben aangetoond dat meisjes die vinden dat ze te zwaar zijn, ongeacht hun daadwerkelijke gewicht, minder goede resultaten behalen op school. De negatieve gevolgen van een slecht zelfbeeld blijven hen de rest van hun leven achtervolgen. Zo beweert 17% van de vrouwen dat ze niet naar een sollicitatiegesprek gaan en 8% dat ze niet naar hun werk gaan omdat ze onzeker zijn over hun uiterlijk.

Dove gelooft dat schoonheid een bron van inspiratie en zelfvertrouwen moet zijn en niet van zorgen. Wij willen bijdragen aan een wereld waarin uiterlijk minder belangrijk is; een wereld waarin jongeren kunnen opgroeien tot zelfverzekerde mensen, die actief deelnemen aan de maatschappij.

Negatief lichaamsbeeld herkennen

Wat zijn de kenmerken van een laag zelfvertrouwen en een negatief lichaamsbeeld? Jonge mensen met een negatief lichaamsbeeld zijn vaak heel erg bezig met hun gewicht en hun lichaam. Wellicht geven ze zelf aan dat ze ontevreden zijn over hun uiterlijk of over aspecten daarvan, zoals hun huidskleur. Je hebt ze misschien wel eens horen zeggen dat ze op school gepest worden. Een signaal kan ook zijn dat jongeren heel erg bezig zijn met beroemdheden, met hun gephotoshopte lichamen, onmogelijke lange benen en andere onhaalbare schoonheidsnormen.

Misschien denk je wel dat het een fase is en dat het hoort bij het opgroeien – en soms is dat ook zo. Maar als iemand zich niet goed voelt over zijn uiterlijk, kan dat resulteren in een te laag zelfvertrouwen en dat zorgt ervoor dat je niet het beste uit jezelf kan halen.

De strijd tegen een negatief zelfbeeld begint hier

Er zijn veel manieren om het zelfvertrouwen en lichaamsbeeld van jongeren te verbeteren.

Wij willen dat meisjes en jongens over de hele wereld genoeg zelfvertrouwen hebben om alles uit zichzelf en uit het leven te halen. Bij de ontwikkeling van onze artikelen en het lesmateriaal, werken we samen met toonaangevende wetenschappers en experts op het gebied van psychologie, gezondheid en lichaamsbeeld. Onze tips en informatie geven jou handvatten om de jongeren in jouw omgeving te helpen met problemen en kwesties op het gebied van zelfvertrouwen en lichaamsbeeld.

Als je les geeft, kijk dan eens naar de workshopmaterialen van het Dove Self-Esteem Project. Ook hebben we speciaal lesmateriaal voor jongerenbegeleiders en jongerenwerkers. Voor ouders hebben we artikelen en activiteiten die hen helpen om bepaalde onderwerpen bespreekbaar te maken en het zelfvertrouwen van hun kinderen te vergroten. Als je een oom, tante, opa of oma bent, of je gewoon om iemand geeft, lees dan onze activiteitengids 'Mindful Me'. Met onze informatie en jullie betrokkenheid, gaan we samen de strijd aan tegen een negatief zelfbeeld.

Tussen onze veelgestelde vragen vind je ook antwoorden op vragen over deze thema’s. 

Referenties:

The Dove Global Beauty and Confidence Report. Commissioned by Dove, 2016 

Incorrect Body-image in Children and its Relationship to Body Weight, Acta Psychiatrica Scandinavica, 2007

Media Images, Body Dissatisfaction, and Disordered Eating in Adolescent Women, The American Journal of Maternal/Child Nursing, 2003

On Norms and Bodies: Findings from Field Research on Cosmetic Surgery in Rio de Janeiro, Reproductive Health Matters, 2010

Beyond Stereotypes: Rebuilding the Foundations of Beauty Beliefs, First Dove Global Study, 2006

Costing the Invisible, University of the West of England, 2014


TAGS:

  • 8 to 16 years
  • body image
  • female stereotypes
  • looks and appearance
  • ouder
  • positive talk
  • psychology
  • self-esteem
  • talking topics
  • teaching

gerelateerde artikelen

  • Waardering van individualiteit
    Stimuleer een eigen stijl te ontwikkelen ondanks groepsdruk
    Leer je kind om te gaan met druk van leeftijdsgenoten, stimuleer eigenheid en een persoonlijke stijl. Je kind mag zichzelf zijn.
  • Laat je kind de voordelen van lichaamsbeweging zien
    Laat je kind de voordelen van lichaamsbeweging zien
    Lichaamsbeweging is goed voor je conditie, zelfvertrouwen en lichaamsbeeld. Porbeer onze tips om je kind enthousiast te maken.
  • Stemmingswisselingen: hoe ga je om met emotionele veranderingen tijdens de puberteit
    Stemmingswisselingen: hoe ga je om met emotionele veranderingen tijdens de puberteit
    Heeft je puber last van stemmingswisselingen? Leer samen om te gaan met de puberteit en kijk hier voor adviezen en tips.
  • Meisjes in de puberteit
    Meisjes in de puberteit: steun je dochter bij de overgang van meisje naar vrouw
    Ondersteun je dochter bij alle lichamelijke en geestelijke veranderingen in de pubertijd. Deze feiten en tips helpen haar.
ALLE ARTIKELEN BEKIJKEN
Men+Care
Winkel zoeker
Contacteer ons
Sitemap
Cookieverklaring
Privacyverklaring
Gebruiksvoorwaarden
Legale disclaimer

VOLG ONS OP

facebook
instagram
youtube
  • TAAL

    View this site in fr

    LOCATIE

    be Belgium NL
Dove logo
unilever logo

© {{dynamicYear}} Unilever