Kuru El Bakımı Nasıl Yapılmalıdır?

Pürüzsüz ve bakımlı ellere sahip olmak için ellerinizi dış etkenlerden korumak kadar onlara ihtiyaç duyduğu bakımı da uygulamak gerekir.

Güneş ışınları, sıcak ya da soğuk hava, rüzgar gibi birçok etken cildinizi yıpratır. Eller ise bu etkenlere çok daha fazla maruz kalır. Bu durum, ellerde gözle görülür kuruluğa, çatlaklara ve kimi zaman döküntülere neden olur. Kuruluğu ve çatlakları engellemek için ellerinize düzenli olarak bakım yapmanız gerekir. Doğru ve etkili bir bakımla siz de yumuşak ve pürüzsüz ellere sahip olabilirsiniz.

Eller Neden Kurur?

Cilt kuruluğu genel olarak çevresel koşullarla ilişkilidir. Çevresel koşullar ise daha çok soğuk kış aylarında kendini gösterir. Ancak ellerinizi soğuktan ya da rüzgardan korumak yeterli değil. Sık sık elleri yıkamak, antibakteriyel jel kullanmak ve kimyasal ürünlerle temas etmek de elleri yıpratan unsurlar arasında yer alır. Örneğin, eldivensiz bulaşık yıkamak veya temizlik yapmak ellerde kuruluk yapar. Ayrıca beslenme bozuklukları, stres, egzama, sedef gibi cilt hastalıkları, vitamin eksikliği gibi faktörler de ciltte kuruluğa neden olabilir. Çatlama ve kuruluk herhangi bir sağlık probleminden kaynaklanmıyorsa bakımlı eller için yapmanız gereken, doğru ürünlerle doğru bir şekilde ellere bakım uygulamaktır.

Kuru ve Çatlak Eller için Ne Yapmalı?

Kuru ve çatlak eller için yapılması gerekenlerin başında ellerinizi korumak gelir. Peki, ellerinizi korumak için ne yapabilirsiniz?

● Ev işlerinde ya da bulaşıkları yıkarken ellerinize eldiven takabilirsiniz. Eldiven kullanmak özellikle kimyasal içerikli temizlik ürünleri kullanırken cildin tahriş olmasını engeller.

● Soğuk günlerde evden çıkarken de eldivenlerinizi unutmamaya özen gösterin.

● Elleriniz için alabileceğiniz diğer bir önlem, elleri sık sık nemlendirmek. Nemlendirici kremler ya da losyonlar, cildin kaybettiği nemi geri kazanmasına yardımcı olur. Nemlendiriciler, aynı zamanda cilt elastikiyetini de artırarak pürüzsüz bir görünüm sağlar. Çantanızda, masanızda, yatağınızın yanında elleriniz için bir nemlendirici bulundurabilirsiniz.

● Her yıkamadan sonra ellerinizi nemlendirmeyi ihmal etmeyin. Kuru eller için evde bakım, kuru ve yıpranan eller için krem arayışında iseniz nem tutucu özelliğe sahip ürünleri tercih etmelisiniz. Nemi hapseden gliserin içerikli kremler, ellerin uzun süre yumuşak kalmasına destek olur.

● Elinizi yıkarken nemlendirici özellikli el sabunlarını tercih etmek de kuruluğu azaltan faktörler arasında bulunur.

Kuru Eller Nasıl Yumuşatılır?

Birkaç basit uygulama ile kuruyan ve çatlayan ellerinizi yumuşatabilirsiniz.

1
Gece bakımı
Cilt bakımında gece uygulamaları önemlidir. Uyku esnasında aktif hale gelen cilt, yatmadan uygulanan serum ya da kremlerin etkisini artırır. El bakımında da aynı etki görülür. Bu nedenle gece yatmadan önce kuru ellerinizi nemlendirmeyi el bakımının en önemli adımı olarak düşünebilirsiniz. Siz uyurken cildiniz nemlendiriciyi etkili bir şekilde emer. Sabah uyandığınızda cildinizin yumuşadığınız görebilirsiniz. Dilerseniz nemlendirici krem yerine jojoba yağı, Hindistan cevizi yağı, aloe vera gibi doğal nemlendiricileri tercih edebilirsiniz. Bu durumda elinize pamuklu eldiven giymeyi unutmayın.
2
Peeling
Cilt bakımında peeling de olmazsa olmazlar arasında yer alır. Peeling cildi ölü hücrelerden arındırır ve cildin yenilenmesini sağlar. Yenilenen cilt ise daha sağlıklı ve ışıltılı görünür. Peeling uygulaması eller için de çok etkilidir. Elleriniz için 2 çay kaşığı Hindistan cevizi yağı, 2 yemek kaşığı şeker kullanarak basit bir peeling hazırlayabilirsiniz. Bu karışımı haftada 1 ya da 2 defa ellerinize masaj yaparak uygulayın ve 1 dakika bekleyip ılık su ile yıkayın. Hindistan cevizi yağı yerine üzüm çekirdeği yağı, jojoba yağı gibi diğer doğal nemlendiricilerle de karıştırabilirsiniz. İsterseniz karışıma bir miktar E vitamini ekleyebilirsiniz.
3
Ilık su
Ellerin yıkanması günlük hijyen için çok önemli. Ancak aşırı sıcak su ile elleri yıkamak daha fazla hijyen sağlamaz. Bu nedenle ellerinizi yıkarken cilt bariyerine de zarar verebilen aşırı sıcak suyu değil, ılık ya da soğuk suyu tercih etmelisiniz. Ayrıca ellerinizi yıkarken kullandığınız sabunun da doğru pH değerinde ve nemlendirici özellikte olması kuruluğu azaltan unsurlar arasında.

Siz de Dove ile her zaman ve her koşulda yumuşak ve pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz. Elleri kurutmayan sabun çeşitlerinden ellerinize bakım yapan ve cildinizi besleyen nemlendiricilere kadar ihtiyaç duyduğunuz her ürün sizi bekliyor.