Terlemeye Ne İyi Gelir?
Terlemeye karşı etkili ve uzun süreli çözümler bulabilmek için, dışarıdan uygulanabilen kozmetik ürünler kadar içeriden uygulanabilen daha kapsamlı yöntemlerden de yararlanmak gerekir. Bu nedenle koltuk altı terlemesini önlemenin yolu, deodorant kullanımından ortam sıcaklığına, tercih edilen kıyafetlerden sıvı tüketimine kadar birbirinden farklı adımlardan meydana gelir. Sırasıyla uygulayabileceğiniz bu adımlar ise şunlardır:
● Terleme, vücut ısısının artmasıyla beraber ortaya çıkan bir durum olduğu için, öncelikle vücut ısınızı dengeleyebilmek adına sık sık soğuk su tüketmelisiniz.
● Alkol, sigara, kahve ve acılı yiyecekler terlemeyi tetikleyen maddeler içerdiği için bu tarz ürünlerin tüketimi konusunda da dikkatli olmalısınız.
● Giysilerinizde ise polyester veya deri gibi nefes almayan ürünler yerine %100 pamuk, vegan ve organik tekstil ürünlerini tercih edebilirsiniz.
● Çinko, terlemeyi azaltan besin maddelerinden biri olduğu için, çinko içeren yiyecek ve içeceklerin yanı sıra formülünde çinko bulunan gıda takviyeleri de alabilirsiniz.
● Dove Invisible Dry Roll On gibi antiperspirant etkiye sahip, aynı zamanda kıyafetlerde leke oluşturmayan terleme karşıtı ürünleri kullanabilirsiniz.
● Günlük ve düzenli olarak duş almayı kesinlikle aksatmamalısınız çünkü duş almadığınız zaman tüm bu ürün ve yöntemler de etkisini büyük ölçüde ya da tamamen yitirir.
Aşırı Terlemeye Ne İyi Gelir?
Terleme sorununa karşı pek çok yöntem deniyor ama etkili bir sonuç alamıyorsanız, bu durumda terden bağımsız farklı problemlere sahip olabileceğinizi de göz önünde bulundurmalısınız. Terleme, gereğinden fazla bir hal aldığında bir sonuçtan çok farklı bir sorunu işaret eden bir sürece dönüşebilir.
● Aşırı terlemenin temel unsurlarından biri, fazla kilolardır. Kilolu bir vücuda sahip olmak, başlı başına sürekli terlemenizin ana kaynağı sayılabileceği için formunuza özen göstermelisiniz.
● Sağlıklı beslenseniz, alkol ve sigara tüketmeseniz dahi aşırı acı ya da kafein gibi terlemeyi tetikleyen yeme - içme alışkanlıklarına sahipseniz, bu durum da sürekli terlemenize yol açabilir.
● Menopoz, hamilelik ve benzeri geçici süreçler, vücut ısısında artışa sebep olabildiği için yine aşırı düzeyde terleyebilirsiniz.
● Benzer şekilde kanser, parkinson ve şeker hastalığı gibi belirli sağlık problemleri de aşırı terlemenin temel nedenini oluşturabilir.
● Sürekli olarak kullanılan ilaçlar da formülleri nedeniyle aşırı terlemenin en önemli faktörlerinden birine dönüşebilir.
● Uzun süreli C ve D Vitamini eksikliği özellikle halk arasında “soğuk soğuk terlemek” olarak tabir edilen durumu tetikleyebilir. Beslenme, terleme konusunda tahmin edilenden daha yüksek bir etkiye sahiptir.
Terleme Kalıcı Olarak Nasıl Geçer?
Terlemeye karşı dıştan ve içten yapılan takviyelerin dışında, uygun görülen durumlarda uzmanlar tarafından cerrahi müdahaleler de gerçekleştirilebilir. Örneğin; koltuk altlarındaki ter bezlerini aldırmak, koltuk altlarına botoks yaptırmak ya da terleme karşıtı ilaçlar içmek yaygın olarak bilinen kalıcı çözümler arasında yer alır. Ancak tüm bu yöntemlerin çeşitli yan etkileri olabildiğini, bu yüzden yalnızca uzmanlar tarafından uygulanması gerektiğini de unutmamalısınız.
Siz de bakımlı, doğal ve sağlıklı olmayı önemseyen kadınlardansanız, tam da bu beklentilerinize uygun bakım çözümleri sunan Dove’u gönül rahatlığıyla tercih edebilirsiniz.
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Başardığım şeylerle gurur duyuyorum; öz güvenimin ve güzelliğimin kaynağı budur."
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Arka planda kaybolmak için yaratılmadın."
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Değerinin, kilonla hiçbir ilgisi yok."
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Ne zaman sizi farklı ve benzersiz kılan şeylerin aynı zamanda sizi güzel kıldığını anladım, o zaman öz güvenim arttı."
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Güzellik rutinim, kendi doğal güzelliğimi ve onun eşsizliğini sevmekle başlar."
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Benim için gerçek güzellik, kendinizi yapamayacağınızı düşündüğünüz şeyleri yapmaya teşvik etmek ve bunu yaparken kendinize nazik davranmaktır."
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Diğerlerine uyum sağlamak için fazla çaba göstermeyi bıraktım - güzel karakterim tüm yüzüme yansıyor ve ihtiyacım olan tek güzellik bu."
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Güzelliğin kalpten geldiğini, tamamen şefkatle ilgili olduğunu öğrendim."
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Medyada koyu tenli bireylere pek rastlamıyorum, cilt rahatsızlıkları ise çok daha az karşıma çıkıyor. Vitiligolu bir siyahi kadın olmanın dayanıklılık ve gurur kaynağı olduğunu herkesin görmesini isterim."
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Bir trans kadın olarak büyürken, bir kadının nasıl olması gerektiği konusunda başkalarının düşüncelerine uymak adına olduğum kişiyi değiştirem için baskı gördüm. Şimdi, kendimi ve güzelliğimi kendi şartlarımla temsil ediyorum."
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Kadın gibi görünmek için göğüslerim olması gerektiği stereotipini yıkmak istiyorum. Mastektomi sonrası düz yaşamayı seçmek, beni güçlendirdi ve öz güvenimi artırdı; bu gerçekten güzel."
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Karnımda üç bebek taşıdım ve saçımdaki her bir beyazın hakkını verdim. Tüm annelerin bedenlerinin olduğu haliyle mükemmel olduğunu görmelerini istiyorum."
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Kadınlar 'yaşlarına uygun davranmaları' için çok fazla baskı görüyor. Yaşlanmanın büyümeye devam etmek ve hayatı güzel bir şekilde deneyimlemek anlamına geldiğini göstermek istiyorum."
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Kadınlık genellikle bir formül olarak betimlenir: 'saçını şöyle kesmeli', 'şunu giymeli'. Bence kadınlık, olduğunuz kişiyi korkusuzca sevmektir."
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Büyürken medyada ve reklamlarda hiç başörtülü kadın görmezdim. Şimdi kızlar beni görebiliyor; kariyer hedeflerime ulaşıyor ve güzelliği kendi şartlarımla tanımlıyorum."
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Bir kadının nasıl görünmesi gerektiği ve ne olup ne olamayacağı konusunda dar görüşler içerisinde büyüdüm. Ben bu sınırları aştım, hırslarımı ve doğal güzelliğimi kucakladığım için özür dilemiyorum."
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Başkalarının güzellik anlayışına uymak gibi bir kaygım yok. Kahverengi tenli bir içerik yaratıcısı olarak, güzellik kavramını tüm ten renklerini onurla kapsayacak şekilde yeniden tanımlamak istiyorum."
GÜNLÜK SEVGİ DOZUNUZ
Alopesi hastası kadınlar genellikle kelliklerinin kişisel ve profesyonel potansiyellerini gerçekleştirmelerini engelleyeceğini düşünür. Saçı olmayan kadınların güzelliğini göstermek, başkalarının doğal hak gördüğü fırsatların kapılarını açmamıza yardımcı olabilir."