Cilt Bakımı Nasıl Yapılır: Adım Adım Evde Cilt Bakımı
Cildinizin sağlığını, pürüzsüzlüğünü ve yumuşaklığını korumak için 7 adımda eksiksiz bir cilt bakım rutini oluşturabilirsiniz.
Sağlıkla ışıldayan, pürüzsüz ve canlı görünen bir cilde kavuşmayı kim istemez? Ne var ki, herkesin hayalindeki cilt görünümüne kavuşabilmek için, etkili ve düzenli bir cilt bakım rutini oluşturmak büyük önem taşır. Her cilt tipinin farklı sorunları ve ihtiyaçları olabilir. Cilt bakımı rutini oluşturmak, söz konusu ihtiyaçları karşılamak ve sorunları önlemek açısından son derece önemlidir. Cildinizi yakından tanıyarak onun gereksinimlerini belirleyebilir, eksiksiz bir cilt bakım rutini oluşturabilirsiniz. Üstelik, bunu yapmak için profesyonel güzellik merkezlerine gitmenize gerek yok. Doğru bakım ürünlerinden yardım alındığı takdirde, cilt bakımı evde pratik ve etkili bir şekilde uygulanabilir. Siz de kendi cilt bakım rutininizi oluşturmaya ne dersiniz?
-
1
Evde Derinlemesine Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?
Evde cilt bakımı yapabilmek için, öncelikle cildinizin yapısını ve ihtiyaçlarını belirlemelisiniz. Kuru, karma, hassas, yağlı, lekeli, normal… Sizin cilt tipiniz hangisi? Seçim yaptıktan sonra, cildinizin yapısına uygun ve güçlü formüller kullanılarak hazırlanmış bakım ürünlerini tercih etmelisiniz. Çünkü cildinizin yapısına uygun olmayan bakım ürünlerini kullandığınız takdirde, cildinizdeki doğal yağ ve nem dengesini olumsuz anlamda etkileyebilirsiniz. Dilerseniz, hangi bakım ürünlerini nasıl bir sırayla uygulamanız gerektiğine daha yakından göz atalım.
-
2
7 Adımda Evde Cilt Bakımı Aşamaları
Aşağıda yer alan 7 adımı takip ederek eksiksiz ve etkili bir bakım rutini oluşturabilir; cildinizin sağlığını, elastikiyetini ve yumuşaklığını koruyabilirsiniz.
-
3
Cildinizi Kir ve Yağ Kalıntılarından Arındırın
Cildiniz gün boyunca hava kirliliği, toz ve ter gibi unsurlarla temas eder. Gece boyunca ise yastık kılıfı ve nevresim gibi yüzeylere sürekli olarak temas ettiği için kirlenebilir. Bu nedenle cildinizi her sabah ve akşam derinlemesine temizleyerek tüm kir ve yağ kalıntılarından arındırmanız gerekir. Aksi takdirde söz konusu kalıntılar cildinizin nefes almasını sağlayan gözeneklerde birikerek tıkanmaya yol açabilir.
Cildinizi derinlemesine temizlemek için cilt tipinize uygun bir yüz temizleyiciden yardım almalısınız. Seçtiğiniz ürün; jel, losyon, süt ya da köpük formunda olabilir. Her sabah ve akşam suyla hafifçe ıslattığınız yüzünüze yüz temizleyici uygulamalı, cildiniz arındıktan sonra yüzünüzü durulamalısınız.
-
4
Haftada Bir Peeling Yapın
Sağlıklı bir cilt her gün kendini yeniler. Bu nedenle cildinizin en üst katmanında düzenli olarak gözle görünmeyen ölü hücre kalıntıları birikir. Bu kalıntılar, tıpkı kir ve yağ gibi, cildinizden arındırılmadığı takdirde gözeneklerinizi tıkayabilir. Cildinizin kendini yenileme sürecini desteklemek için, içinde barındırdığı küçük partiküller yardımıyla ölü hücre kalıntılarını arındıran peeling ürünlerinden yardım alabilirsiniz. Ancak cildinizi tahriş etmemek için, peeling ürünlerini yalnızca haftada bir ya da iki kez kullanmanız tavsiye edilir. Eğer kuru ya da hassas bir cilde sahipseniz Dove Cream Bar Exfoliating gibi yumuşak peeling ürünlerinden yardım alabilirsiniz.
-
5
Gözeneklerinizi Arındırın ve Besleyin
Cildinizi besleyen ve gözeneklerinizin sıkılaşmasına yardımcı olan antiseptik losyonlar, yaygın kullanılan adıyla tonikler, eksiksiz bir cilt bakım rutininin olmazsa olmaz üyelerindendir. Her cilt tipine ve ihtiyacına göre farklı içerikler barındıran tonikler bulunur. Kuru ya da hassas bir cildiniz varsa cildinizi nemlendiren ve yatıştıran, karma ya da yağlı bir cilde sahipseniz cildinizdeki sebum üretimini dengelemeye yardımcı olan tonikleri tercih edebilirsiniz. Cildinizi yüz temizleyici yardımıyla arındırdıktan sonra temiz bir pamuğa döktüğünüz tonikle yüzünüzü silmeniz yeterlidir. Bu sayede gözeneklerinizi arındırabilir, cildinizin nefes almasını ve beslenmesini sağlayabilirsiniz.
-
6
Cildinizin İhtiyaçlarını Karşılayan Bir Nemlendirici Kullanın
Nem, istisnasız her cildin ihtiyacıdır. Cildinizin elastikiyetini, yumuşaklığını ve direncini korumasına yardımcı olmak için, ona nem desteği sağlamalısınız. Cilt tipinize uygun bir nemlendirici ürünü, cildinizi temizledikten ve arındırdıktan sonra tüm yüzünüze uygulayabilirsiniz. Bu sayede cildinizin nemi daha uzun süre hapsetmesini sağlayabilir, onun su ve besin ihtiyacını karşılayabilirsiniz. Ayrıca, nemlendiricinizi gün boyu çantanızda taşıyabilir ve cildinizin kuruduğunu hissettiğiniz anlarda yeniden kullanabilirsiniz.
-
7
Göz Çevrenizi Koruyun
Erken yaşlanma ve yorgunluk belirtileri, yüzde ilk olarak göz çevresi bölgesinde görülür. Siz de yeterince uyuyamadığınız gecelerin sabahında yorgun ve solgun görünen göz altlarıyla karşılaşmış olabilirsiniz. Çünkü göz çevrenizdeki cilt dokusu, yüzünüzdeki diğer bölgelere göre daha hassas ve incedir. Bu nedenle daha özenli bir bakım desteğine ihtiyaç duyar. Göz çevresinde kullanım için özel olarak üretilmiş, kolajen ve nem desteği barındıran nemlendiricileri tercih edebilir; özellikle gece uyguladığınız cilt bakım rutininde göz çevrenizi koruma altına alabilirsiniz.
-
8
Düzenli Olarak Yüz Maskesi Uygulayın
Yüz maskeleri, konsantre ve güçlü formüller barındıran cilt bakım ürünleridir. Her yüz maskesinin içerdiği bileşenler ve kullanım amacı, bir diğerinden farklı olabilir. Haftada bir ya da iki kez kullanmanız tavsiye edilen yüz maskeleri arasından seçim yaparken, cildinizin ihtiyaçlarını kriter almanız büyük önem taşır. Öte yandan, evde yüz maskesi uygulamak son derece eğlenceli ve keyifli bir aktiviteye dönüşebilir. Haftada yalnızca 15 - 30 dakikanızı ayırarak günlük cilt bakım rutininizi güçlendirebilir ve cildinizi besin desteğiyle buluşturabilirsiniz.
-
9
Cildinizi Güneşten Korumayı İhmal Etmeyin
Güneşin zararlı UVA ve UVB ışınlarının yalnızca yaz mevsiminde ya da öğle saatlerinde cildinizi riske attığını düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Cildinizi güneş ışınlarına korumasız şekilde maruz bırakmak, cildinizde leke ve erken yaşlanma belirtileri oluşmasına yol açabilir. Kış ayları da dahil olmak üzere, yılın her döneminde güneş koruyucu kullanmak; cildinizin sağlığını ve pürüzsüzlüğünü korumak açısından son derece önemlidir. Bu nedenle evde yüz bakımı rutininizin son aşamasında cildinizin yapısına uygun bir güneş koruyucu kullanmalısınız. Böylelikle cildinizde koruyucu bir bariyer oluşturabilir, erken yaşlanma belirtilerinin oluşmasını önleyebilirsiniz.
İşte evde etkili ve eksiksiz bir cilt bakım rutini oluşturmak bu kadar kolay! Siz de cildinizin ihtiyaçlarını karşılayan bakım ürünlerini tercih ederek kendi rutininizi oluşturabilir, cildinizin sağlığını ve ışıltısını koruyabilirsiniz.
