• 1
    Zachęć swoje dziecko do docenienia tego, co rzeczywiste i co naprawdę ma znaczenie

    Przypomnij dziecku, że media społecznościowe to jedynie przyciągający uwagę i starannie edytowany pokaz najlepszych momentów życia. Prawdziwe życie tak nie wygląda

  • 2
    Porozmawiaj z dzieckiem o różnicy między rzeczywistymi przyjaźniami a "przyjaciółmi" w mediach społecznościowych

     Zapytaj:

    • Co prawdziwy przyjaciel by dla Ciebie zrobił?
    • Jak wielu prawdziwych przyjaciół masz?
    • Co sprawia, że przyjaźń działa?
    • Jakie są cechy prawdziwej przyjaźni?
  • 3
    Zachęć dziecko do przemyślenia treści, które publikuje na portalach

    Pomóż dziecku rozumieć, że "przyjaciele" czy "obserwujący" niekoniecznie są prawdziwymi przyjaciółmi czy nawet znajomymi. Tym samym dziecko powinno uważać, co publikuje

  • 4

    Priorytetyzuj przyjaźnie we własnym życiu

    Doceniaj rolę przyjaciół we własnym życiu. Upewnij się, że Twoje dziecko wie, jak cenisz najbliższych przyjaciół. Szerokie grono znajomych też ma swoje zalety, ale nie zastąpi najbliższego grona

  • 5

    Sprawdzaj bezpieczeństwo swojego dziecka w sieci

    Poza sprawdzaniem ustawień bezpieczeństwa profilu na portalu społecznościowym przypomnij dziecku, żeby nie udostępniało swojego nazwiska, adresu, prowokacyjnych zdjęć, szczegółów dotyczących szkoły, informacji kontaktowych do rodziców lub czegokolwiek, co pozwoliłoby obcym Was zidentyfikować. Dobrym pomysłem jest stworzenie umowy dotyczącej korzystania z mediów społecznościowych w domu, która obowiązywałaby całą rodzinę

  • 6

    Porozmawiaj z dzieckiem o nieprzemijalnym charakterze sieci

    Pomóż dziecku zrozumieć, że dane raz umieszczone w Internecie nigdy nie znikają, nie można niczego zmienić, nawet jeśli wydawać by się mogło, że informacje zostały skasowane


TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Jestem dumna z moich osiągnięć i to jest właśnie źródło mojej pewności siebie i piękna."

Barbara

TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Twoim przeznaczeniem nie jest wtopienie się w tło."

Jay Miranda

TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Twoja wartość nie ma nic wspólnego z Twoją wagą."

Kelly Uchida

TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Gdy uświadomiłam sobie, że to, co nas wyróżnia, czyni nas pięknymi, moja pewność siebie wzrosła."

Rosie

TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Swoje zabiegi pielęgnacyjne zaczynam od uświadomienia sobie mojego naturalnego piękna i wyjątkowości."

Anna Deliza (She/Her)

TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Prawdziwe piękno oznacza dla mnie robienie rzeczy niemożliwych i okazywanie samej sobie dobroci w trakcie tej podróży."

Cammy

TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Przestałam tak bardzo próbować się dopasować - moją piękną osobowość widać na mojej twarzy, a to jedyne piękno, jakiego potrzebuję".

Luyanda

TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Nauczyłam się, że piękno rodzi się w sercu, że chodzi o życzliwość."

Anissa

TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Rzadko widuję ciemniejszą skórę w mediach, a schorzenia skóry jeszcze rzadziej. Chcę, aby wszyscy zrozumieli, że bycie czarnoskórą kobietą z bielactwem to źródło siły i powód do dumy."

Beatriz

TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Dorastanie transpłciowej kobiety to ciągła presja, aby dopasować się do wyobrażeń innych o tym, jaka powinna być kobieta. Teraz pokazuję siebie i moje piękno na moich warunkach."

Elle Rose

TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Chcę obalić stereotyp, że potrzebuję piersi, żeby wyglądać jak kobieta. Decyzja, aby żyć bez piersi po operacji, uczyniła mnie silniejszą i bardziej pewną siebie. To naprawdę piękne."

Juliet

TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Nosiłam w brzuchu trójkę dzieci, a za każdym moim siwym włosem stoi jakaś historia. Chcę, aby wszystkie matki zrozumiały, że ich ciała są doskonałe właśnie takie, jakie są."

Kimi

TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Presja względem kobiet, aby "zachowywały się stosownie do wieku", jest naprawdę silna. Chcę pokazać, że starzenie się oznacza ciągły rozwój i piękne doświadczanie życia."

Leticia

TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Kobiecość często przedstawiana jest jako zbiór zaleceń - zetnij włosy w ten sposób, załóż to. Dla mnie to odwaga, aby kochać siebie dokładnie taką, jaką jestem."

Marina

TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Gdy dorastałam, w mediach i reklamach nigdy nie widziałam kobiet noszących hidżaby. Teraz inne dziewczyny mogą mnie zobaczyć, jak pnę się po szczeblach kariery i definiuję piękno na moich warunkach."

Mehnaz

TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Dorastałam otoczona stereotypowymi przekonaniami o tym, jak kobieta powinna wyglądać i kim może być. Pokonałam te ograniczenia i nie będę przepraszać za swoje ambicje i naturalne piękno."

Cora

TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Nie staram się dopasować do cudzych kanonów piękna. Jako ciemnoskóra kreatorka treści medialnych chcę ponownie zdefiniować piękno, aby każda z nas należała do społeczności dumnej z koloru własnej skóry."

Lleta

TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE

Kobiety cierpiące na łysienie plackowate często czują, że choroba ogranicza pełnię ich osobistego i zawodowego potencjału. Ukazywanie piękna łysych kobiet pomaga nam otwierać się na możliwości, które dla innych są oczywiste."

Liilya