Miten ehkäiset nettikiusaamisen ja suojelet lastasi sen vaikutuksilta?
Kiusaajien on nykyään helpompi tavoittaa uhrinsa teknologian avulla. Jos luulet lapsesi kokevan kiusaamista netissä, saat muistilistastamme neuvoja lapsesi tukemiseen ja verkkokiusaamiselta suojelemiseen.
Mitä on nettikiusaaminen?
Jos lapsellasi on älypuhelin, pelikonsoli tai hän käyttää sosiaalista mediaa, pikaviestiohjelmia tai sähköpostia, hänestä voi tulla verkkokiusaamisen uhri. Tämä saattaa tarkoittaa sitä, että hän vastaanottaa loukkaavia sähköposteja, viestejä tai kommentteja esimerkiksi Instagramissa, Facebookissa tai Snapchatissa – tai hänestä mahdollisesti lähtee kuva tai video kiertämään verkossa ilman suostumusta.
Nettikiusaamisen faktat
Verkkokiusaaminen kasvaa koko ajan. Brittiläinen hyväntekeväisyysjärjestö Family Lives huomasi, että tammikuusta 2009 lähtien heidän tukipuhelimeensa tuli 13 % enemmän kiusaamiseen liittyviä puheluita, ja nettikiusaamiseen liittyvät puhelut olivat nousseet 77 %. Ulkonäkö on yleinen syy kiusaamiselle – tytöt kohtaavat sitä kaksi kertaa enemmän kuin pojat Child Wellbeing Research Center:n julkaiseman katsauksen The Protection of Children Online mukaan.
Nettikiusaajat keskittyvät yleensä ulkonäköön
Monet nettikiusaamisen muodot keskittyvät nuorten somessa julkaisemissa kuvissa ja videoissa näkyvään pukeutumiseen, hiustyyliin tai vartaloon. Jatkuvan ulkonäköön kohdistuvan kiusaamisen kohteena oleminen voi olla erittäin vahingollista nuoren itsetunnolle. Mikäli kiusaaminen alkaa vaikuttamaan lapsesi elämänvalintoihin – kuvissa näkyvistä vaatteista lähtien – ryhdy toimeen.
Nettikiusaamisen taklaaminen
Keskustele lapsesi kanssa tilanteesta, ja päättäkää yhdessä, miten toimitte tilanteen ratkaisemiseksi. Näin autat lastasi kehittämään käyttäytymistään kiusaamisen ehkäisemiseksi. Suuri osa nuorten elämästä käydään somen tai kännykän kautta, joten verkkokiusaamiselta suojelevien strategioiden kehittäminen on tärkeää itsetunnon suojelemiseksi.
Tunnista ongelman olemassaolo
Verkkokiusaamisen tunnistaminen voi olla haastavaa. Keskustele lapsesi kanssa hänen tavastaan käyttää teknologiaa. Et voi vahtia lastesi jokaista liikettä, mutta on hyvä tietää, millaisilla sivustoilla lapsesi liikkuvat tai millaisia pelejä he pelaavat. Silloin huomaat helpommin, jos heidän käytöksensä muuttuu – se on merkki siitä, että jotain on tekeillä.
Jaa kokemuksesi
Puhu lapsesi kanssa siitä, miksi ihmiset kiusaavat jakamalla omia kokemuksiasi ja pyytämällä heitä kertomaan omistaan.
Keskustele ongelmasta
Keskustele, miltä kommentit tuntuvat lapsestasi ja anna myös oma näkökulmasi. Lapsesi saattaa vihata hiuksiensa väriin liittyvää kiusoittelua, mutta se sama väri voi olla sinun lempipiirteesi hänessä.
Vika ei ole hänessä
Juttele lapsesi kanssa siitä, miksi jotkut ihmiset kiusaavat. Auta häntä näkemään, että hänen ei tarvitse muuttaa ulkonäköään tai yrittää mukautua sen vuoksi.
Hanki tukea
Jos sinusta tuntuu, että kiusaaminen tulisi nostaa esille koulussa tai jopa poliisin toimesta, keskustele mahdollisista toimenpiteistä lapsen kanssa, jotta hän tuntee olevansa tilanteen tasalla.
Käytä somen työkaluja
Käytä 'estä-' tai 'raportoi'-toimintoja kiusaajaa vastaan. Nämä löytyvät lähes kaikilta sosiaalisen median sivuilta.
Kerää todistusaineistoa
Säästä aineistoa kiusaamisesta niin paljon kuin mahdollista, tekstiviesteistä sähköposteihin ja ruutukaappauksiin.
Älä kohtaa kiusaajaa suoraan
Vältä kiusaajalle vastaamista – se vain provosoi häntä jatkamaan. Sen sijaan, pidä kirjaa kaikista tapauksista (,) ja kerro niistä jollekin ja pistä laite pois päältä.