Skip to content

Turvallisesti verkossa: sosiaalisen median vaikutus nuoriin

Nuorten tahdissa pysyminen sosiaalisessa mediassa voi olla pelottavaa vanhemmille, etenkin kun nuoret vaihtavat sosiaalisia verkostoja ja profiilikuviaan yhtä usein kuin sukkiaan. Puhuimme asiantuntijoille, vanhemmille ja nuorille itselleen kootaksemme neuvoja lasten verkkouniversumissa navigoimiseen. 

Nuorten tahdissa pysyminen sosiaalisessa mediassa voi olla pelottavaa vanhemmille, etenkin kun nuoret vaihtavat sosiaalisia verkostoja ja profiilikuviaan yhtä usein kuin sukkiaan. Puhuimme asiantuntijoille, vanhemmille ja nuorille itselleen kootaksemme neuvoja lasten verkkouniversumissa navigoimiseen. 

Lapsesi valmistaminen verkossa pärjäämiseen 

Hyväksy, ettet todennäköisesti koskaan pääse lapsesi edelle teknologiassa ja keskity ennemmin sosiaalisen median riskeihin. Tärkeimmät keinot lapsesi auttamiseen ovat samat, joita vanhemmat ovat aina antaneet lapsilleen:

  • Itseluottamus
  • Henkilökohtainen elämän tarkoitus
  • Käsitys siitä, että maailma ei pyöri heidän ympärillään

Varaa aikaa keskustelulle

Puhu lapsesi kanssa, mitä heidän elämässään (sekä online, että offline) tapahtuu  ja kaikesta, mikä heitä huolettaa. Kuuntele tarkkaavaisesti ja vastaa rehellisesti.

Jaa omat kokemuksesi sosiaalisesta mediasta

Keskustelkaa sosiaalisen median ja digitaalisen teknologian roolista elämässänne. Mitä lapsesi rakastaa niissä, mikä heidän mielestä on pelottavaa? Puhu myös omasta teknologian käytöstäsi. Jos sinua on edes joskus häirinnyt sosiaalinen media, kerro miltä se tuntui ja mitä teit asialle.

Tasapainottakaa verkko- ja tosielämä

Auta lastasi nauttimaan tosielämän kokemuksista vilkkaan online-elämän rinnalla. Jos sosiaalinen media auttaa poikaasi tai tytärtäsi kasvattamaan itsetuntoaan, heidän on saavutettava sama itsetunto myös tosielämässä. 

Pidä sosiaalinen media yksityisenä

Tutkimus osoittaa, että teinit etsivät tapoja pitää henkilötietonsa ja julkaisut yksityisinä sosiaalisessa mediassa. Tarkista, että lapsesi on todella tietoinen yksityisyysasetuksista ja niiden käytöstä.

Tarjoa apua tarvittaessa

Osoita heille, että "julkinen" on oletusasetuksena, koska se on tuottavampi sosiaalisen median taustalla olevalle yritykselle. Lapsellesi on paljon turvallisempaa käyttää yksityisyysasetuksia, jotka sallivat hänen tai sinun päättää, kuka näkee tai ei näe hänen kuviaan tai julkaisujaan. 

Vaikka poikasi tai tyttäresi käyttäisi yksityisyysasetuksia, kannusta heitä silti miettimään tarkasti ennen kuin he julkaisevat mitään. Kehota heitä pysähtymään ja miettimään ennen viestin kirjoittamista tai kuvan julkaisemista missään kanavassa. Olisivatko he iloisia, jos heidän isovanhenpansa tai naapurinsa näkisivät sen? Entäs opettaja, potentiaalinen työnantaja tai tulevaisuuden kumppani? Muistuta, että kaikki verkkoon laitettu jää sinne. 

On hyvä ottaa hieman happea ennen kuin ryntää reagoimaan jonkun julkaisuun. Pieni tauko antaa aikaa vastata järkevästi, tai päättää vastatako laisinkaan. On parempi olla reagoimatta, kuin julkaista jotain mitä katuisi myöhemmin.

  • 1

    Kasvata luottamusta

    On tärkeää luottaa lapsesi tekemiin valintoihin ja kasvattaa heidän luottamustaan siihen, että vanhemmat eivät liikaa kontrolloi tai ahdistele heitä. Laatikaa selkeät säännöt siitä, milloin on sopivaa käyttää laitteita tai olla verkossa, ja myös siitä millaista sisältöä on järkevä jakaa ja kuka sen voi nähdä

  • 2

    Viettäkää aikaa verkon ulkopuolella

    Tulee hetkiä, jolloin haluat perheenjäseniesi keskittyvän toisiinsa ilman digitaalista häirintää tai sen vaikutusta - esimerkiksi ruoan aikana, perheen kokoontumisissa tai tietyn kellonajan jälkeen illalla. Kysy kaikilta, suostuvatko he näihin sääntöihin. Keskustelkaa "ei-digitaalisen" ajan viettämisestä ja laatikaa yhteiset käytännöt

  • 3

    Näytä esimerkkiä

    Mikäli et halua lapsesi vertailevan itseään epäsuotuisasti verkossa nähtyihin ihmisiin, älä myöskään itse vertaile heitä ikätovereihinsa tai itseäsi muihin. Jos lapsesi vertailee itseään verkossa oleviin julkisuuden henkilöihin, hän vertailee itseään idealisoituun maailmaan, mikä voi heikentää hänen kehokuvaansa ja itsetuntoa

  • 4

    Rakenna sisäistä vahvuutta

    Vahva itsetuntemus on osa turvassa pysymistä sosiaalisessa mediassa. Keskustele lapsesi kanssa siitä, keitä he oikeasti ovat ja heidän parhaista ominaisuuksistaan

  • 5

    Auta lastasi 

    Kysy lapseltasi, mitä hän haluaisi tehdä paremmin tai mitä hän haluaisi muuttaa, ja miksi se on tärkeää heille. Keskustelkaa sitten, miten työstää asiaa ja saada tukea muilta