Dans ce site, les ressources fondées sur des preuves ont été spécifiquement conçues pour encourager les jeunes à développer et à maintenir une image corporelle saine pendant la transition vers l'âge adulte.
Dans un monde qui dicte constamment aux jeunes comment paraître et qui présente une définition restrictive de la « beauté », comment pouvons-nous les aider à valoriser leur propre beauté et rester fidèles à eux-mêmes?
En collaboration avec des spécialistes dans les domaines de la psychologie, de la santé et des médias, le projet Dove pour l'estime de soi a élaboré un éventail de ressources – notamment des vidéos, des activités, des études de cas et des conseils professionnels – pour guider les parents et les adolescents.
En plus de vous aider à comprendre ce que ressent votre fille ou votre fils, notre matériel vous aidera à contrer l'influence négative des médias et de l'intimidation sur l'image corporelle des jeunes.
Des études montrent qu'un emploi de 30 minutes des ressources fournies sur ce site vous permettra de stimuler l'estime de soi et l'état d'esprit de la jeune personne que vous aimez, ainsi que d'améliorer votre propre image corporelle. Alors, qu'attendez-vous pour agir?
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Si vous vous demandez comment construire la confiance en soi chez les enfants, apprenez-en plus sur le concept de parler du corps, comment être un modèle de comportement et améliorer la confiance.
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La vie peut s'apparenter à la solitude pour les adolescents. Avez-vous envisagé d'écrire un message pour soutenir votre fils ou votre fille durant la période d'adolescence? Partager vos expériences, des paroles de sagesse et d'encouragement peut favoriser votre empathie à leur égard et stimuler les conversations.
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Communiquer avec les adolescents au sujet des problèmes auxquels ils sont confrontés peut être difficile. Il serait trop facile de lancer : « Tu vas les surmonter ». Pourtant, adopter une attitude condescendante peut les décourager d'exprimer leurs sentiments.
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Communiquer avec votre enfant devrait être chose facile. Mais les malentendus surviennent plus facilement. Un simple commentaire à propos de ce que porte votre fille, et la voilà qui part en furie en claquant la porte. Vous lui demandez ce qu’elle a mangé à midi, et elle en déduit que vous allez critiquer son alimentation.
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Même si vous n'avez jamais été une fille, cela ne devrait pas vous empêcher de tisser des liens père-fille. Vous souhaitez que votre fille devienne une jeune femme sûre d'elle; évidemment, elle aura besoin de l'appui de son père.
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Persuader les enfants que le temps et les efforts consacrés aux devoirs en valent la peine peut constituer une source de tension. Voici une mère, Jennifer, et ses filles, Emily et Samantha*, donnant leur point de vue sur une dispute typique entre mère et fille au sujet des devoirs. Cela illustre l'importance de bien saisir le point de vue de l'autre lors de conflits familiaux pour réduire la colère et le chagrin de chacun des opposants.
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En tant que parents, nous désirons toujours ce qu’il y a de mieux pour nos enfants : bonheur, santé et confiance en soi.
Mais ceci est plus facile à dire qu’à faire, surtout à l’adolescence et la préadolescence, quand leur corps se transforme, leur confiance en soi est fragilisée, et qu’ils entrent dans une période de transition difficile pour passer de l’enfance à l’âge adulte.
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