Trousse pour la confiance : un outil pour aider votre enfant à bâtir son estime de soi

Pour les jeunes, bâtir son estime de soi et sa confiance corporelle peut être un travail quotidien et continuel. C'est pourquoi nous avons créé la Trousse pour la confiance : un guide de conversation rempli d'activités destinées à renforcer l'estime de soi et de ressources pour vous aider à cibler les problèmes qui pourraient affecter un enfant dans votre vie – et l'aider à atteindre son plein potentiel.

De concert avec des experts en psychologie, nous avons rassemblé des renseignements fondés sur des preuves sur les sujets clés qui peuvent affecter l'estime de soi et l'image corporelle d'un jeune. Pression sociale, pression provenant des médias grand public et de la société, taquineries, intimidation, normes beauté toxiques sur les médias sociaux... La Trousse pour la confiance vous aidera à passer ces sujets en revue ensemble. Chaque section comprend une liste d'actions concrètes, comprenant des conseils pour vous aider à apporter des changements constructifs et à lancer la conversation sur ces sujets.

Dans notre Trousse pour la confiance, vous trouverez des astuces pour rehausser la confiance en soi et des conseils d'experts, notamment notre guide en quatre étapes pour aider les parents, les tuteurs, les mentors et les jeunes à détoxifier leur fil d'actualité et à faire des médias sociaux un espace motivant et positif.

Téléchargez la Trousse pour la confiance ci-dessous pour en savoir plus et lancer la conversation dès aujourd'hui. Alimentons la confiance corporelle et l'estime de soi ensemble, afin de pouvoir aider les jeunes à définir la beauté à leur façon.