هل تبحثين عن طرق لتفادي تساقط الشعر؟ إليك نصيحتنا عن أول خطوة نحو تحقيق هذا الهدف وتعزيز كثافة شعرك
يُعد تساقط الشعر الهاجس الأول للنساء. لذلك، من الطبيعي أن نضيق ذرعاً بتساقط الـ150 شعرة التي يفقدها معظمنا يومياً بشكل طبيعي، إلا أن هناك حلاً مُرضياً. لتفادي تساقط الشعر عليك بشكل أساسي أن تزودي شعرك بتغذية مكثفة، وتغمريه بالحب والاهتمام (والمنتجات الجيدة).
استخدمي شامبو لتساقط الشعر بنوعية جيدة (دوڤ عناية يومية شامبو لتساقط الشعر هو الشامبو الأفضل في هذه الحالة)، وقناعاً للشعر مع بلسم مركز بشكل منتظم. كما يُعد التكسر عاملاً رئيساً في كمية الشعر التي نخسرها. لذلك عاملي شعرك بلطف حين يكون مبللاً (لأنه يكون حينها في أضعف حالاته). أخيراً وليس آخراً، يتسبب التوتر غالباً في تساقط الشعر. لذلك، احرصي على إيجاد الوقت للاسترخاء والراحة (إنه مبرر جيد في جميع الأحوال).