Протягом п’яти 45-60-хвилинних занять через обговорення в класі, заняття в малих групах, захоплюючі відео та практичні вправи, урок охоплює:
• Нереалістичні ідеали зовнішнього вигляду
• Вплив соціальних медіа, культури знаменитостей та реклами
• Як зменшити розмови та порівняння, орієнтовані на зовнішність
• Як піклуватися про себе, підтримувати індивідуальність та поважати себе
Дослідження показують, що учні, які відвідали цикл з 5 уроків, почали краще ставитись дл свого тіла та зовнішності, підвищили самооцінку та відчували себе впевненіше, беручи участь у громадській та шкільній діяльності.
Якщо у вас немає часу на п’ять занять, у нас є навчальні ресурси, які охоплюють теми менш глибоко. Проте ми настійно рекомендуємо вам провести п’ять занять, якщо це можливо, оскільки більш глибоке залучення учнів має більший і тривалий вплив на формування позитивної впевненості та самооцінки.