Допоможіть дітям та підліткам підвищити свою самооцінку
Матеріали на цьому сайті, що засновані на доказах, були спеціально розроблені, щоб заохочувати дітей та підлітків розвивати та підтримувати позитивне відношення дло свого тіла та зовнішности в процесі дорослішання.
Як ми можемо допомогти дітям та підліткам цінувати свою унікальну красу та залишатися вірними собі у світі, який постійно вказує молодим людям, як вони повинні виглядати, і має вузьке визначення поняття "краси"?
Спільно з експератми з психології, здоровʼя та ЗМІ, проєкт Dove з підвищення самооцінки розробив низку матеріалів - включаючи відео, практичні вправи, тематичні дослідження та професійні поради - щоб допомогти батькам рухатися у правильному напрямку.
Окрім того, що наші матеріали допоможуть вам зрозуміти, як почувається ваша донька чи син, наші матеріали допоможуть вам протистояти негативному впливу ЗМІ та цькуванням по відношенню до свого тіла та зовншіності у дітей та підлітків.
Дослідження показують що лише 30 хвилин, проведені за вивченням інформації даних ресурсів, дадуть вам змогу підвищити самооцінку та настрій дитини, яку ви любите, а також покращать Вашу власну думку про своє тіло та зовнішність. Отже, чого ж Ви чекаєте?
Завантажте наш Посібник з підвищення самооцінки
Корисні теми
-
![Mum and daughter hugging]()
Сім'я, друзі та стосунки
Статті та заходи, які допомагають батькам спілкуватися з дітьми та пропонують підтримку з проблемами дружби, стосунками між братами та сестрами та зображенням тіла2 -
![Mum, dad and daughter playing video games]()
Поважати та піклуватися про себе
Статті, заняття та поради щодо стосунків для батьків, щоб допомогти їхній дитині-підлітку подолати низьку самооцінку та зміцнити впевненість у своєму тілі на етапах статевого дозрівання3 -
![Media culture and teens]()
ЗМІ, зірки та відомі особистості
Поради для батьків про те, як ЗМІ, реклама та знаменитості впливають на імідж молодих людей і впевненість у собі3 -
![Building self-esteem]()
Формування самооцінки
Дізнайтеся, як зовнішній вигляд впливає на самооцінку і допоможіть своїй дитині впоратися з наслідками соціальних мереж, тиску з боку однолітків, ідеалів ЗМІ, розмов про зайву вагу тощо.3
