Поради для мам і тат, як підвищити самооцінку
Ви хочете допомогти підготувати свою дитину до подолання низької самооцінки та підвищення впевненості в собі в підлітковому віці? Використовуйте наші статті та заходи, щоб допомогти їм відчути впевненість у собі як зсередини, так і ззовні.
Основою позитивної впевненості в тілі є дбайливе ставлення до свого тіла та повага до себе. Важливо помітити вплив, який фізичні та емоційні зміни статевого дозрівання можуть мати на самооцінку та самоуявлення вашої дитини.
Наші статті досліджують дослідження, які пов’язують впевненість у своєму тілі та позитивну поведінку щодо здоров’я. А наші заходи допоможуть вам і вашій дитині подбати про тіло, розум і дух у складний час.
Почніть читати та діліться зі своєю дитиною вже сьогодні – і допоможіть її впевненості в собі розквітнути.
Про що б ви хотіли дізнатися більше?
-
11 to 16 years
статтева зрілість
здоров’я та благополуччя
Перепади настрою: як впоратися з емоційними змінами в період статевого дозріванняПомітили ознаки статевого дозрівання у своєї дочки? Скористайтеся нашими експертними порадами та контрольним списком дій, щоб допомогти вам і вашій дівчині впоратися з симптомами статевого дозрівання, такими як перепади настрою.Колись у вас була безтурботна дівчинка, яка розповіла вам (і своєму Тедді) все. Зараз вона переживає період статевого дозрівання, ви можете помітити деякі зміни, тому ми створили контрольний список дій, щоб допомогти вам і вашій дочці орієнтуватися в них.
-
11 to 16 years
їжа та хапчування
Як розмовляти з молоддю зрозумілою їм мовоюВсі ми знаємо важливість спілкування, але спілкування з підлітками часто призводить до непорозумінь і підвищеного голосу. Скористайтеся нашими порадами щодо спілкування з підлітками, щоб допомогти вам.Ви коли-небудь відчували, що розмовляєте зі своєю дитиною іншою мовою? Тоді спробуйте скористатися нашим контрольним списком дій – він може не навчить вас вільно володіти словом «підліток», але точно допоможе вам говорити мовою, яку ви обидва розумієте.