Conseils à destination des parents pour renforcer l'estime de soi
Souhaitez-vous aider votre enfant à renforcer sa faible estime de soi et améliorer sa confiance corporelle à l'adolescence? Au moyen des articles et activités proposés, aidez-le à avoir confiance en lui et dans son corps.
La base pour se sentir bien dans sa peau est de prendre soin de son corps et de se respecter. Il est important de noter l'impact que les changements physiques et émotionnels de la puberté peuvent avoir sur l'estime de soi et l'image de soi de votre enfant.
Nos articles explorent la recherche associant la confiance corporelle à des comportements positifs et sains. Par ailleurs, nos activités vous aideront, vous et votre enfant, à prendre soin de son corps mais aussi de ses émotions pendant cette période souvent perturbante.
Commencez à lire et à partager ces activités avec votre enfant dès aujourd’hui, pour le voir s’épanouir grâce à l’image qu’il se fait de son corps.
Découvrez comment les photos retouchées des mannequins et des célébrités remettent en question notre perception de la beauté, et comment les médias influent sur notre estime personnelle, au moyen de conseils et d'activités.
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En plus de stimuler la forme physique chez les ados, l'exercice est excellent pour la santé mentale, la confiance en soi et l'image corporelle. Inspirez-vous de nos conseils et astuces pour faire bouger votre enfant
Vous remarquez chez votre fille des signes de puberté? Avec l'aide de nos conseils d'experts et de notre liste d’actions, votre fille et vous pourrez gérer les symptômes associés à la puberté, comme les sautes d’humeur.
Préoccupée par la façon de guider votre fille à travers les transformations de son corps à la puberté? Nos données, conseils et astuces sur la puberté l'aideront durant son passage pour devenir une femme
