Mielestämme minkään ei pitäisi estää nuorta saavuttamasta täyttä potentiaaliaan. Heikko itsetunto sekä ulkonäköön liittyvä ahdistus estävät nuoria toteuttamasta itseään, mikä vaikuttaa heidän hyvinvointiinsa, terveyteen, kaverisuhteisiin ja jopa koulusuorituksiin ja tulevaisuuden tavoitteisiin.
Jo yli 15 vuoden ajan olemme auttaneet vanhempia, mentoreita, opettajia ja nuorisotyöntekijöitä tarjoamaan itsetuntoa koskevaa koulutusta, joka on tavoittanut tähän mennessä yli 60 miljoonaa nuorta. Liity mukaan, niin jatketaan eteenpäin!
Oppaamme itsetunnon parantamiseksi ( PDF 37.8 MB )
Asiantuntijoiden kirjoittama itsetunto-oppaamme auttaa tunnistamaan ongelmia, jotka saattavat vaikuttaa nuoren henkilön itseluottamukseen. Opi taidot, jotka auttavat tuottamaan positiivisia muutoksia – näin autat vaikuttamalla aidosti lapsen itsetuntoon.
Auttaa nuoria selättämään kehonkuvaan liittyvät huolenaiheet ja saavuttamaan täyden potentiaalinsa luomalla positiivista puhetta kehonkuvasta ja itsetunnosta.
Itsevarma Minä -koulutusmateriaali auttaa nuoria tutkimaan 'ideaalivartalon' vaikutuksia kehonkuvaan ja itsetuntoon yhteiskunnassa, valtamediassa sekä sosiaalisessa mediassa.
Sosiaalinen media, filtterit ja digitaalinen vääristely voivat vaikeuttaa sen selvittämistä, mikä on todellista ja mikä ei. Käy selfie-keskustelu ja auta lastasi kulkemaan verkkomaailmassa jo tänään.
Koulutusmateriaaleja, sisältäen esityksen ja tehtävämonisteita median vaikutuksesta kehonkuvaan ja itsetuntoon nuorten kehopositiivisuuden parantamiseksi
Millainen vaikutus sosiaalisella medialla on nuoriin? Selvitä mitä nuoret ajattelevat somen käytöstä ja saat vinkkejä miten käyttää sitä positiivisesti.
The Dove Self-Esteem Project & Be Real Campaign tukevat vanhempia ja opettajia parantaakseen teinien ja nuorten naisten itsearvostusta sekä kehopositiivisuutta
