El bullying es una terrible realidad y puede afectarnos a cualquier edad. Si tu hija es víctima de bullying, usa nuestra lista de acciones para ayudarle a entender por qué pasa esto y cómo puede enfrentarlo.
Atreverse a ser diferente: por qué algunas personas molestan a otras
Cuando eres víctima de bullying, las razones parecen ser incomprensibles. Si tu hija o hijo es víctima de este tipo de acoso, es probable que tanto tú como él/ella se estén preguntando por qué. Es importante recordar que una sensación de ineptitud por parte del perpetrador a menudo provoca que recurra a las burlas y el bullying.
Si tu hija es víctima o testigo de bullying, hablen acerca de las principales motivaciones del acosador. Enséñale a reconocer que todas las personas son diferentes y que la diversidad es fantástica, pero que hay personas que no lo ven así. A menudo el bullying es resultado de una falta de empatía o de inseguridades de quien lo lleva a cabo. Por eso molesta a la gente que es distinta a él/ella.
¿Cómo se convierte alguien en acosador?
A veces los bullies tienen una motivación más profunda, como problemas en el hogar. Quizá también sufrieron bullying alguna vez o están lidiando con otra clase de problemas que hace que se enojen y se sientan vulnerables.
Cuando Judith ayudó a su hija Bryony a confrontar a su bully, también descubrió la razón por la cual la molestaba. "La niña le dijo a mi hija que lo hacía porque Bryony tenía dos padres y un buen hogar", dice Judith. Eso no justifica su comportamiento, pero Judith pudo reconocer que se debía "claramente a una cuestión de envidia".
Aunque la intimidación nunca es aceptable, comprender por qué las personas la usan puede ayudar a poner los comentarios del bully en perspectiva. Al enseñarle sobre bullying, ayudarás a tu hija o hijo a lidiar con los bullies que piensan distinto y, posiblemente, evitarás que sufra daños permanentes.
*Con el fin de proteger su privacidad, hemos cambiado los nombres de las personas cuyas historias relatamos en estas páginas. Pero sus historias son verdaderas.
Sigue los consejos de la Dra. Susie Orbach, psicoterapeuta y experta en imagen corporal, para ayudar a tus hijas a entrar en la mente del acosador:
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
He alcanzado metas de las que me siento orgullosa, y eso es lo que me da confianza y me hace sentir bella".
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No estás aquí para estar en la sombra".
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Tu valor como persona no tiene nada que ver con tu peso".
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Cuando entendí que lo que me hace diferente y única es también lo que me hace bella, tuve mucha más confianza en mí misma".
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El primer paso de mi rutina de belleza es aceptar mi propio atractivo, natural y único".
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Para mí, la verdadera belleza consiste en retarte a alcanzar metas y quererte mientras trabajas en ello".
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Ya no me preocupo tanto por tratar de encajar; mi rostro es un reflejo de mi personalidad y esa es la única belleza que necesito".
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Aprendí que la belleza es algo que emana del corazón y que se basa en la bondad".
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Es muy raro ver en los medios a personas con piel oscura y mucho menos con enfermedades de la piel. Quiero que todos vean que ser una mujer negra con vitiligo puede inspirar resiliencia y orgullo".
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Durante mi infancia como mujer transgénero, me sentía presionada para cambiar y adaptarme a las ideas de los demás sobre cómo debe ser una mujer. Ahora me represento y vivo mi belleza bajo mis propios términos".
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Quiero acabar con el estereotipo de que necesito pechos para verme como una mujer. Elegir tener un pecho plano después de mi mastectomía me ha ayudado a ser más fuerte y a confiar en mí misma, y eso es verdaderamente hermoso".
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He gestado a tres bebés en mi vientre y me he ganado todas y cada una de mis canas. Quiero que todas las mamás vean que sus cuerpos son perfectos tal y como son".
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Las mujeres se sienten muy presionadas para 'actuar conforme a su edad'. Quiero mostrar que envejecer significa crecer continuamente y vivir una vida hermosa".
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Con frecuencia, la feminidad se muestra como una fórmula: elige este corte de cabello, usa esta ropa. Pero para mí, se trata de quererte sin reservas por ser quien eres".
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De niña, nunca vi mujeres que usaran hiyabs en los medios o en anuncios. Las niñas de hoy ahora pueden verme a mí, los logros profesionales que he alcanzado y la manera en que defino la belleza a mi manera".
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Crecí en un entorno con ideas muy limitadas de cómo debe ser y verse una mujer. He superado esos límites y ahora vivo mi belleza natural y persigo mis ambiciones sin complejo alguno".
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No me interesa cumplir con los estándares de belleza de alguien más. Como creadora multimedia y mujer de color, quiero redefinir la belleza para que incluya a todos quienes somos parte de esta comunidad orgullosa del color de su piel".
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Las mujeres con alopecia a menudo sienten que la calvicie impedirá que alcancen su máximo potencial personal y profesional. Mostrar la belleza de las mujeres con alopecia ayuda a crear oportunidades que otros dan por sentadas".