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Cómo detener el cyberbullying y proteger a tu hija de sus efectos
Las nuevas tecnologías permiten a los bullies acercarse a sus víctimas con facilidad. Si crees que tu hija está siendo afectada, utiliza nuestra lista de verificación de acciones para recibir consejos sobre cómo darle apoyo y protección contra el cyberbullying.
¿Qué es el cyberbullying?
Si tu hija usa teléfono celular, consola de videojuegos, redes sociales o programas de mensajería instantánea, o simplemente tiene su propia dirección de correo electrónico, puede volverse objeto de cyberbullying. Esto puede implicar que reciba correos electrónicos, mensajes de texto o comentarios ofensivos en Facebook, o que distribuyan fotos o videos suyos en internet sin su consentimiento.
Información sobre el cyberbullying
El cyberbullying va en aumento. Desde enero de 2009, la organización de beneficencia británica Family Lives notó que las llamadas a su línea de ayuda para víctimas de bullying aumentaron 13%, mientras que las llamadas específicas por cyberbullying aumentaron 77%. La apariencia es motivo común de los ataques de cyberbullying, y las niñas los padecen el doble que los niños, según "The protection of children online: a brief scoping review to identify vulnerable groups", publicado por el Centro de investigación sobre el bienestar infantil (Child Wellbeing Research Centre).
Los cyberbullies suelen enfocarse en la apariencia
Muchas formas de cyberbullying se enfocan en la apariencia del cuerpo, el cabello y la ropa de las jóvenes en las fotos y los videos que publican en internet. Ser objeto de burlas constantes sobre la apariencia puede tener un efecto dañino en la autoestima de la persona. Si comienza a afectar las decisiones cotidianas de tu hija, desde la ropa que usa hasta las fotos que comparte, debes tomar medidas.
Cómo abordar el cyberbullying
Habla con tu hija al respecto, determinen medidas para resolver el problema juntos y ayúdala a desarrollar comportamientos en internet que la protejan del cyberbullying. Buena parte de su vida la pasará en internet o en el teléfono celular, por lo que desarrollar estrategias de protección para lidiar con las críticas en internet o el bullying es esencial para la autoestima a lo largo de la vida.
Cómo reconocer que hay un problema
Puede ser difícil detectar este tipo de bullying. Habla con tu hija sobre cómo usar la tecnología. No puedes controlar sus acciones, pero al saber qué sitios y juegos electrónicos le gustan, notarás si cambian sus hábitos de manera repentina, lo cual es señal de que algo está sucediendo
Comparte tu experiencia
Habla con tu hija sobre los motivos por los que las personas hostigan a otras y ayúdale a aprender de tus propias experiencias, así como de sus propias observaciones
Involúcrate de manera positiva con el problema
Analiza cómo se siente sobre los comentarios ajenos y plantéale otros puntos de vista. Por ejemplo, puede detestar que se burlen del color de su cabello, pero ese mismo color puede ser uno de los rasgos que más te gusten de su persona
Asegúrale que no es su culpa
Háblale de por qué algunas personas hostigan a otras. Ayúdala a ver que no necesita cambiar su apariencia ni intentar adecuarse
Busquen apoyo
Si crees que es necesario hablar del problema con las autoridades escolares o la policía, armen un plan de acción juntos, de modo que él o ella sienta que tiene el control
Utiliza herramientas de Internet
Utiliza las funciones de "bloquear" y "denunciar" al bully: la mayoría de las redes sociales tiene esta opción. Algunos sitios web tienen botones que permiten denunciar incidentes directamente a las autoridades
Reúne evidencia
Reúne tanta evidencia de bullying como sea posible, desde mensajes de texto y correos electrónicos, hasta capturas de pantalla
No enfrentes al bully directamente
Evita contestarle al bully; eso sólo lo incitará a continuar. En vez de eso, lleva registro de los incidentes, muéstraselo a otras personas y apaga el dispositivo