¿Te preocupa que lo único que tu hija vea en las revistas y en la pantalla sean imágenes poco realistas de mujeres "perfectas"? Nuestro entretenido plan de actividades les permitirá cambiar estos estereotipos juntas.
Las niñas están cada vez bajo más presión de verse "perfectas". Esto basta para preocupar a cualquier madre. "Me inquieta que la cultura dirigida a preadolescentes y adolescentes sea tan poco diversa", señala Gill, madre de Kirsty (13 años) y Natalie (11 años). "Estoy desesperada por encontrar mejores modelos a seguir para mis hijas. A partir de cierta edad, las adolescentes empiezan a prestarle más atención a lo que ven en la televisión y en Internet".
Por eso, hemos elaborado un listado de acciones para desafiar dichos estereotipos.
Evidencia en contra de los estereotipos en los medios
Una de las principales causas subyacentes de la prevalencia de baja autoestima entre las jóvenes es que no ven su singularidad reflejada en el entorno mediático", afirma la Dra. Susie Orbach, destacada psicoterapeuta británica. "Ver tantas imágenes de niñas y mujeres perfectas las convence de que así deberían verse. Y eso las hace pensar que su encantadora singularidad es inadecuada".
Casi la mitad de las niñas entre 12 y 15 años lee revistas a diario. Estudios dedicados a la imagen física en el ámbito publicitario como Body Image: An Introduction to Advertising and Body Image revelan que mirar revistas durante apenas 60 minutos reduce la autoestima de más de 80% de las niñas. Cuando se considera que la grasa corporal de la mayoría de las modelos y actrices es por lo menos la mitad de la de una mujer sana, no es de extrañar que 6 de cada 10 adolescentes piensen que serían más felices si fueran más delgadas.
Debemos enseñarles a nuestras hijas a ser más críticas de los medios de comunicación para que entiendan que esas imágenes no son reales.
Las mujeres en los medios: las cifras no tienen sentido
Quizá te sorprenda saber que, en las películas para toda la familia, hay apenas 1 mujer por cada 3 hombres. Esto fue lo que descubrió una investigación sobre el contenido cinematográfico y la igualdad de género llamado Gender Inequality in Cinematic Content?(PDF) A Look at Females On Screen & Behind-the-Camera in Top-Grossing 2008 Films. Cuando se trata de imagen corporal, las cifras tampoco tienen sentido. Es dos veces más probable que la mujer sea representada con una cintura diminuta que el hombre, y es cuatro veces más probable que se le muestre vestida de forma provocativa.
¿Y qué hay de esos artículos en las revistas de chismes para poner en evidencia a una celebridad "X" que se atrevió a salir sin maquillaje. Si bien las revistas insisten en que estos artículos buscan que las personas "normales" se sientan mejor consigo mismas, logran exactamente lo contrario. En una encuesta reciente llevada a cabo por Girlguiding Download pdfFile size 30 MB, 88% de las niñas dijo que los periódicos y revistas deberían dejar de criticar los cuerpos de las mujeres.
Si le enseñas a tu hija a evaluar de manera crítica los medios que consume, le ayudarás a desarrollar un punto de vista objetivo y evitarás que haga comparaciones que pudieran ser perjudiciales. A medida que aprenda a distinguir entre lo que le gusta y no le gusta sobre la apariencia de las mujeres famosas, se sentirá más segura para expresar y disfrutar sus propias elecciones de estilo.
Usa nuestra lista de acciones para que tu hija analice cómo retratan los medios de comunicación a las mujeres.
Con el fin de proteger su privacidad, hemos cambiado los nombres de las personas cuyas historias relatamos en estas páginas. Pero sus historias son verdaderas.
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
He alcanzado metas de las que me siento orgullosa, y eso es lo que me da confianza y me hace sentir bella".
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
No estás aquí para estar en la sombra".
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
Tu valor como persona no tiene nada que ver con tu peso".
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
Cuando entendí que lo que me hace diferente y única es también lo que me hace bella, tuve mucha más confianza en mí misma".
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
El primer paso de mi rutina de belleza es aceptar mi propio atractivo, natural y único".
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
Para mí, la verdadera belleza consiste en retarte a alcanzar metas y quererte mientras trabajas en ello".
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
Ya no me preocupo tanto por tratar de encajar; mi rostro es un reflejo de mi personalidad y esa es la única belleza que necesito".
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
Aprendí que la belleza es algo que emana del corazón y que se basa en la bondad".
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
Es muy raro ver en los medios a personas con piel oscura y mucho menos con enfermedades de la piel. Quiero que todos vean que ser una mujer negra con vitiligo puede inspirar resiliencia y orgullo".
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
Durante mi infancia como mujer transgénero, me sentía presionada para cambiar y adaptarme a las ideas de los demás sobre cómo debe ser una mujer. Ahora me represento y vivo mi belleza bajo mis propios términos".
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
Quiero acabar con el estereotipo de que necesito pechos para verme como una mujer. Elegir tener un pecho plano después de mi mastectomía me ha ayudado a ser más fuerte y a confiar en mí misma, y eso es verdaderamente hermoso".
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
He gestado a tres bebés en mi vientre y me he ganado todas y cada una de mis canas. Quiero que todas las mamás vean que sus cuerpos son perfectos tal y como son".
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
Las mujeres se sienten muy presionadas para 'actuar conforme a su edad'. Quiero mostrar que envejecer significa crecer continuamente y vivir una vida hermosa".
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
Con frecuencia, la feminidad se muestra como una fórmula: elige este corte de cabello, usa esta ropa. Pero para mí, se trata de quererte sin reservas por ser quien eres".
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
De niña, nunca vi mujeres que usaran hiyabs en los medios o en anuncios. Las niñas de hoy ahora pueden verme a mí, los logros profesionales que he alcanzado y la manera en que defino la belleza a mi manera".
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
Crecí en un entorno con ideas muy limitadas de cómo debe ser y verse una mujer. He superado esos límites y ahora vivo mi belleza natural y persigo mis ambiciones sin complejo alguno".
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
No me interesa cumplir con los estándares de belleza de alguien más. Como creadora multimedia y mujer de color, quiero redefinir la belleza para que incluya a todos quienes somos parte de esta comunidad orgullosa del color de su piel".
TU DOSIS DIARIA DE CARIÑO DOVE
Las mujeres con alopecia a menudo sienten que la calvicie impedirá que alcancen su máximo potencial personal y profesional. Mostrar la belleza de las mujeres con alopecia ayuda a crear oportunidades que otros dan por sentadas".