Todos nós transpiramos: é a maneira pela qual o corpo naturalmente controla a temperatura, faz parte da nossa saúde. Não apenas atividades físicas e o clima quente causam a transpiração: ela também é influenciada pelo tipo de tecido das roupas, momentos de ansiedade, medicações específicas e até diversas comidas, como as mais apimentadas, e bebidas alcoólicas.
Estou suando muito?
Para identificar que se sua muito depende de como cada um de nós sente o próprio corpo. Isso porque nosso corpo possui pelo menos dois milhões de glândulas sudoríparas, por isso é esperado que algumas pessoas acreditem que suam muito. De qualquer forma, todos nós somos diferentes e nossos corpos se adaptam para produzir a transpiração quando mais precisamos, e algumas pessoas têm as glândulas mais ativas do que outras.
Por isso, se você se pergunta qual é a quantidade “normal” de suor, saiba que não há uma única resposta. Cada um tem suas particularidades genéticas e hábitos de vida, o que faz com que nossos corpos respondam também de maneiras diferentes.
O que é o suor excessivo?
O suor excessivo (também conhecido como hiperidrose) se deve a glândulas sudoríparas hiperativas, que se ativam ainda que esteja fazendo frio ou que você não esteja se movimentando, por exemplo. Então, qual é a causa da hiperidrose? É como ter um botão para ligar e desligar: se você tem hiperidrose, suas glândulas sudoríparas estão sempre na posição “ligado”.
O suor excessivo pode afetar todo o seu corpo ou apenas algumas áreas (por exemplo, suor excessivo nas axilas). Em qualquer um dos casos, isso pode afetar muito sua rotina diária. Essa condição impacta cerca de 365 milhões de pessoas em todo o mundo, por isso você não está sozinho nessa.
