6 dicas de sobrevivência para pais de primeira viagem

Se você é pai ou mãe de primeira viagem, antes de seu bebê chegar, você provavelmente tinha uma ideia de como seria a vida com ele – mas a realidade pode ter se revelado bem diferente. Se eles enchem nossa vida de alegria, os bebês também podem sugar todas as energias dos pais. São tantas incógnitas e conselhos que não é surpresa muitos pais se sentirem sobrecarregados. Mas não há mães e pais perfeitos e, com o tempo, você começará a se sentir mais confiante e acreditará nos seus instintos para cuidar do seu bebê.

Papai e mamãe de primeira viagem, vocês não estão sozinhos. Converse com outros pais – eles também passaram por aqueles primeiros dias e suas experiências podem ajudar você a acreditar nas suas próprias habilidades.

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Charlie, pai de dois.
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"Há muitas orientações por aí sobre 'como ser um pai', mas eu acredito que, no final das contas, tudo se resume ao que funciona para você e seus filhos – contanto que eles estejam seguros e saudáveis"
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Sally, mãe de dois.
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"Se tudo der errado, eu sento e choro. Mas não é sinal de fraqueza ou de que não estou conseguindo lidar com isso. Ser uma mãe pode ser difícil às vezes, e isso me ajuda a me soltar e seguir em frente"
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Andy, pai de um menino.
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"É natural sentirmos que estamos sozinhos como pais, então tentem apoiar uns aos outros. Cada noite, compartilhamos os momentos do dia, aprendendo com eles para melhorar da próxima vez"
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Garen, pai de dois.
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"Se você estiver passando por dificuldades com seu bebê – sejam problemas com a alimentação, cólica, noites em claro – tente se lembrar de que isso é uma fase, e que você está lá para ajudá-lo a passar por ela com toda a paciência e compreensão que puder ter!"
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Chris, pai de um menino.
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"Bebês recém-nascidos dormem muito – mas acordam constantemente. É bem possível que eles estejam com fome, mas se não for isso e eles estiverem com dificuldades para dormir, tente colocar um ruído branco. É muito calmante, para o bebê e para os pais!"
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Carolyn, mãe de primeira viagem.
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"Depois de um dia em casa a sós com meu bebê, a hora do banho sempre parece um grande obstáculo. Para me ajudar com isso, eu coloco minha música favorita – bem alto – e danço pela casa toda. Me dá energia e me faz sorrir"