Hei, hva leter du etter?

Hvordan stoppe nettmobbing og beskytte barnet ditt mot effektene

Hvordan stoppe nettmobbing og beskytte barnet ditt mot effektene

4

minutter

Aldersgruppe

11 til 16 år

Artikkeldato

:
01/11/2016

Evalueringsdato

:
01/11/2016

Ny teknologi har gjort det enklere for mobbere å nå ofrene sine. Hvis du tror at ditt barn er berørt, så bruk sjekklisten vår for råd om hvordan du kan støtte og beskytte din sønn eller datter mot mobbing på Internett.

Hva er nettmobbing?

Hvis barnet ditt har en mobiltelefon, en spillkonsoll, bruker sosiale nettverk, chatteprogrammer eller har sin egen e-postadresse, så kan det bli offer for nettmobbing. Dette betyr at de kan få slemme e-poster, tekster eller kommentarer på Facebook, eller at bilder eller videoer av dem sirkulerer på nettet uten deres samtykke

Fakta om nettmobbing

Family Lives sett at hjelpelinjen for å snakke om mobbing, har økt med 13 %, mens samtaler som spesifikt handler om nettmobbing har økt med 77 %. Utseende er et fellestegn for angrep med nettmobbing – og jenter opplever det dobbelt så mye som gutter, ifølge The Protection of Children online: en kort vurdering for å identifisere sårbare grupper publisert av Child Wellbeing Research Center.

Nettmobbere fokuserer ofte på utseendet

Mange typer nettmobbing setter søkelys på unge menneskers klær, hår og utseendet på bilder og videoer på nettet. Å være mål for vedvarende erting av utseendet, kan ha en skadelig innvirkning på selvfølelsen til et ungt menneske. Hvis det begynner å påvirke barnets livsvalg, som f.eks. klær de bruker eller bilder de er villige til å dele, så bør du handle.

Å håndtere nettmobbing

Snakk med barnet ditt om situasjonen, bestem dere for hvordan problemet kan løses sammen og utvikle en adferd på nett for å beskytte barnet mot nettmobbere. Mye av livet til barn og unge foregår på nett via mobiltelefonen, så å utvikle beskyttende strategier for å håndtere kritikk eller mobbing på nett, er viktig for å utvikle en livslang selvfølelse.

  • 1

    Innse at det er et problem

    Det kan være vanskelig å oppdage denne type mobbing. Snakk med barnet ditt om hvordan de bruker teknologien. Du kan ikke fotfølge alle bevegelsene til barnet ditt, men du kan være klar over hvilke sider og spill han eller hun liker, da vil du se om de plutselig endrer vaner. Det kan være et tegn på at noe er i veien

  • 2

    Del dine egene opplevelser

    Snakk med barnet ditt om hvorfor mennesker mobber og hjelpe dem å lære fra dine personlige opplevelser og sine egne observasjoner

  • 3

    Engasjer deg positivt om problemet

    Diskuter hva kommentarer får dem til å føle og gi dem alternative synspunkt. For eksempel hater kanskje barnet ditt å bli ertet for hårfargen sin, men den samme fargen kan være noe du liker

  • 4

    Forsikre barnet om at det ikke er hennes eller hans feil

    Snakk med dem om hvorfor mennesker mobber. Hjelp dem å se at det ikke er nødvendig å endre utseendet sitt eller prøve å tilpasse seg etter kommentarene

  • 5

    Få støtte

    Hvis du tror problemet må tas opp med skolen, eller politiet, så diskuter en handling sammen, så de føler at de har kontroll

  • 6

    Bruk verktøy på nett

    Bruk blokker- eller rapporter-funksjoner mot mobbing – de fleste sosiale nettverk har dem. Noen nettsider har knapper som lar deg rapportere hendelser direkte til National Crime Agency's Child Exploitation and Online Protection Command (CEOP) safety centre

  • 7

    Samle bevis

    Spar så mye bevis på mobbingen som du kan, fra tekstmeldinger og e-poster til skjermbilder

  • 8

    Ikke håndter mobberen direkte

    Unngå å svare mobberen – det vil bare provosere dem til å fortsette. I stedet bør du holde en oversikt over hendelsene, vise det til noen andre og skru av enheten

Se også

neste trinn

  • Snakk med barnet om hvordan de føler seg. Har venner hatt like opplevelser? Hvordan håndterte de det?
  • De ønsker kanskje å snakke med andre i samme situasjon i et nettforum, som f.eks. BeatBullying UK

nyttige lenker

Relaterte artikler

Vis barnet ditt fordeler med trening
I tillegg til at trening er bra for fysikken til unge, er trening bra for mental helse, selvtillit og kroppsbilde. Bruk våre råd og tips for at barnet ditt skal komme i gang

Kvinner i musikkvideoer: trykk på pause når det kommer kvinnelige stereotyper
Hjelp barnet med å utfordre den såkalt perfekte kroppsfiguren og stereotyper av kvinner som de ser i musikkvideoer – og bedre kroppsbildet deres samtidig.

Kjendiskultur: å sortere realitet fra hyper-realitet
Er barnet ditt besatt av kjendiser eller reality-TV? Bruk vår sjekkliste for handling for å motvirke innflytelse fra kjendiser og hjelp barnet med å utvikle en sunn selvfølelse.

Hvordan bygge selvfølelse og et bra kroppsbilde
Lær hvordan du kan bidra til å bygge selvfølelse og selvtillit, og hjelp barnet ditt med å elske seg selv i prosessen, med våre praktiske tips og aktiviteter.

Gruppepress: hjelp barnet ditt med å være seg selv
Negativt gruppepress kan ødelegge unges selvtillit og selvfølelse. Hjelp barnet ditt med å håndtere gruppepress med våre tips og ekspertråd.

Hjelp barnet ditt med å utvikle et positivt kroppsbilde
Tips og råd for å hjelpe barnet ditt med å utvikle en positiv selvfølelse og takle påvirkning av motetrender for tenåringer, kjendis-rollemodeller og media.
Last opp flere artikler
Back To Top