Problemer med sosiale medier – ikke mat trollene
"Mennesker sier ting de aldri ville ha sagt ansikt-til-ansikt. Det ser ut til å gi dem rett til å være frekke og tankeløse, og det er virkelig ekkelt. Når mennesker fornærmer deg der, så trenger de ikke å se reaksjonen, og det er forferdelig. Jeg innså at hvis du lot den type tilbakemeldinger få styre livet ditt, så slipper du inn mennesker som ikke klarer å håndtere egne følelser, og lar dem påvirke hele selvfølelsen din. Jeg tenkte: Nei takk!" Madeleine*, 14
Sosiale medier kan endre jenters definisjon av hva som er akseptabelt
"Visse jenter får mange likes, og hvis du ikke er den type jente, så får du ikke likes. Det er en veldig smal definisjon av hva som er ok. Mennesker som ikke passer inn må prøve veldig hardt: de må prøve ting som å bruke for korte skjørt, kneppe opp skjorten for mye, ta på seg sminke eller falsk bruning. For å få positive tilbakemeldinger og ekstra kommentarer, så vil de fleste jenter se ekstra sexy ut. Jeg synes det er en trist refleksjon av vår tidsalder." India*, 16
Tenåringsjenter er nødt til å like sosiale medier
Det er motstridende dokumentasjon på effektene sosiale medier har på tenåringsjenter. Undersøkelser viser at det både kan hjelpe dem og såre selvfølelsen og hindre at de aksepterer seg selv.
Ifølge Dr. Tara Cousineau, som er klinisk psykolog og mor til to tenåringsdøtre, så må foreldre forstå at unge mennesker er nødt til å være koblet til sosiale medier for å sosialisere.
Det som gjør sosiale nettverk så overbevisende for unge generelt, og spesielt tenåringsjenter, er en blanding av to egenskaper for jenter i ungdomsåra. Den ene er et dyptliggende instinkt for å nå utover familien sin, for å utvide den sosiale sirkelen og få seg nye venner. Og den andre er en medfødt driv etter å gjøre aktiviteter som skjerper og strekker sinnet.
"Sosiale medier er så overbevisende på dette stadiet, fordi det svarer både til deres behov for vennskap og behov for hjernestimulering," forklarer Dr. Cousineau. "Det handler ikke om at jenter prøver å være vanskelige eller vrange, men de klarer ikke å holde seg unna det De higer etter oppmerksomhet, og å forstå det er fundamentalt for å hjelpe datteren din."
Lær barnet ditt å være vellykket på sosiale medier
Hvordan kan du lære barnet ditt å bruke sosiale medier på en vellykket måte? Du ønsker at de skal finne sitt sanne jeg og ikke bli besatt av å sammenligne seg selv med andre eller perfeksjonere profilbildet sitt. Du ønsker at de skal ha en sterk selvfølelse basert på sine talenter, personlige kvaliteter og gode vennskap.
Det er ingen snarvei til god selvfølelse. Det kommer fra sterke forhold og å oppnå mål, så det er noe barnet ditt vil kunne bygge bit for bit. Det beste du kan gjøre for å hjelpe er å ha en sterk selvfølelse i ditt eget liv (i virkeligheten eller virtuelt). Når det oppstår en mulighet, snakk om ekte venner og selvrespekt. Hvis du strever med din egen selvfølelse, få hjelp til å forstå problemene dine, så vil du også hjelpe barnet ditt.
*For å beskytte privatlivet, har vi endret navnet på menneskene som har fortalt historiene sine på disse sidene, men historiene er ekte.
Sjekkliste for handling Begrense innflytelsen fra sosiale medier
