Sebanyak 3 sesi berdurasi 45-60 menit, melalui diskusi di kelas, aktivitas kelompok kecil, menonton video dan mengisi lembar kerja, workshop ini meliputi:
• Penampilan ideal yang tidak realistis
• Dampak media sosial, budaya selebriti dan periklanan
• Bagaimana mengurangi percakapan dan perbandingan yang berfokus pada penampilan
• Aktivisme tubuh dan perubahan perilaku positif
Penelitian menunjukkan bahwa siswa yang menghadiri workshop tiga sesi telah memperbaiki gambaran tubuhnya, harga diri mereka meningkat dan mereka merasa lebih percaya diri berpartisipasi dalam kegiatan sosial dan akademik.
Jika Anda tidak punya waktu untuk menjalankan tiga sesi, kami memiliki sumber pengajaran sesi lain yang membahas topik dengan lebih ringkas. Namun, kami sangat menyarankan Anda menyampaikan tiga sesi jiak memungkinkan, karena keterlibatan siswa yang lebih dalam memiliki dampak yang lebih besar dan tahan lama dalam membangun kepercayaan diri dan harga diri yang positif.