Bagaimana memiliki hubungan ayah anak yang hebat
Dikarenakan Anda seorang laki-laki, bukan berarti itu menjadi penghalang ikatan ayah dan anak perempuan. Anda ingin putri Anda tumbuh menjadi wanita muda yang percaya diri - dan dia akan membutuhkan ayahnya di sampingnya.
Banyak pria merasa sedikit tidak yakin, bahkan takut, berbicara dengan anak perempuan mereka tentang kepercayaan diri atau penampilan tubuh. Mereka mungkin berpikir: "Bagaimana saya bisa membantu? Ini bukan area saya."
body confidence: kepercayaan diri terhadap penampilan
cewek=seorang gadis
dari=seperti
kamu sangat baik untuk berbagi dengan adikmu tadi
Tunjukkan sisi sensitif Anda
Di banyak budaya, pria tidak dibiasakan untuk menunjukkan perasaan - terutama kelemahan. Anda ingin menjadi kuat untuk keluarga Anda, sehingga bisa membuat putri Anda merasa tidak nyaman saat sedang menhadapiisu sensitif.
Para Ayah tidak perlu malu menunjukkan diri mereka sebenarnya di depan putri mereka. Melakukan hal tersebut membantu membangun hubungan antara ayah dan anak dan dapat memperbaiki komunikasi antara Anda berdua.
"Bila Anda sebagai ayah menunjukkan kelemahan Anda sendiri, ini memberi izin kepada putri Anda untuk menerima kelemahannya," kata Santiago Trabolsi, psikolog, pelatih kehidupan dan seorang ayah. "Hubungan emosional ini menghasilkan kehangatan, empati, dan komunikasi jujur antara Anda berdua."
break down hambatan komunikasi
Apakah putrimu mengeluh: "Ayahku tidak pernah mendengarka! Dia hanya memberitahu saya apa yang harus dilakukan" Saat dia membuka diri, hindari untuk langsung mengutarakan pendapat Anda sendiri - Anda akan membuatnya semakin tertutup jika dia tidak segera mengerti maksud Anda.
Sebagai gantinya, tunjukkan bahwa Anda mendengarkan dan berempati dengan mengatakan sesuatu seperti: "Saya mengerti kamu merasa terluka dan marah."
Hal ini membuat dia tahu bahwa dia dianggap serius dan membantunya untuk mempercayai perasaannya sendiri, yang membangun kesadaran dan kepercayaan diri sendiri.
Hubungannya dengan Anda akan mewarnai hubungannya dengan pria lain sepanjang hidupnya: rekan kerja, teman, partner. Bayangkan, suatu hari dia mungkin jatuh cinta dan mengenali empati, rasa hormat dan pengertian yang sama pada pasangannya yang telah ditunjukkan ayahnya kepadanya. Sebagai ayahnya, Anda adalah panutan penting.
Penulis: Christina Berton, pakar harga diri dan pendiri Amara Pro Self-Esteem Foundation di Meksiko
Mendengarkan tanpa menghakimi
Bila dia khawatir, beri dia semangat untuk berpikir dengan tenang dan menentukan kemungkinan solusi
Kenali semua emosinya dengan baik
Jangan coba merubahnya. Biarkan dia tahu bahwa Anda bisa memahami perasaannya
Jangan memusatkan pembicaraan pada penampilannya ataupun membuat lelucon soal penampilan mereka
Kelihatannya=menyenangkan dan seperti tidak akan melukai perasaanya, tapi bisa sangat berpengaruh padanya
Habiskan waktu berkualitas dengan melakukan kegiatan menyenangkan bersama putri Anda
Ciptakan momen istimewa dengan melakukan kegiatan bersama yang disukai, seperti masak, kegiatan outdoor atau mendengarkan musik
Tulis sebuah surat untuk putri Anda
Tulislah surat yang isinya mengatakan bagaimana perasaan Anda terhadapnya, dan betapa Anda bangga menjadi Ayahnya
Biarkan putri Anda mengenali siapa Anda sebenarnya
Tidak ada salahnya mengaku ke putri Anda, bahwa Anda juga masih mempelajari bagaimana cara meningkatkan kepercayaan diri dan keyakinan terhadap diri sendiri
Bahas semua kemiripan kalian berdua
Tidak hanya pada penampilan, tapi pada sifat dan kesukaan kalian berdua
Terbukalah dengan pasangan Anda
Mengobrolah dengan pasangan Anda, atau dengan komunitas Dove Self Esteem Project. Berbagilah masalah Anda dan minta support mereka
Para Ibu bisa mendukung ikatan Ayah dan anak perempuan mereka dengan:
- Mengakui pengaruh ayah terhadap anak perempuan dan menilai perspektifnya
- Mendorongnya untuk berkomunikasi lebih banyak dengan putrinya