Dove Things for the gym

6 incontournables pour le gym

Qu’est-ce qu’une séance de rêve au gym ? Un look aérodynamique et stylé dans une tenue de designer, une queue de cheval sautillante, et une heure sur un tapis roulant sans transpirer une seule goutte. Et une séance réelle ? Un visage rouge, des cheveux en désordre, de vieux survêtements... Comme toute femme normale qui s’entraîne dans la vraie vie. Mais aussi inaccessibles que soient nos rêves, on n’en est pas moins soucieuses d'avoir la bonne tenue et la bonne bouteille d’eau au design high-tech. Fini les soucis : voici notre guide des accessoires incontournables, depuis l’antisudorifique pour femmes jusqu’au soutien-gorge sport...

 

  • 1

    Les écouteurs.

    Courir dans un gym silencieux, c’est – admettons-le – très ennuyant. Mais en écoutant nos chansons d’entraînement préférées, c’est comme si on devenait une championne qui sprinte vers la ligne d’arrivée devant une foule en délire

  • 2

    Les antisudorifiques pour femmes.

     

    Il n’y a pas de discussion possible à propos de cet essentiel du sac d’entraînement : si votre routine d’exercice est au point, vous avez besoin d’un antisudorifique. Et l’antisudorifique en vaporisateur à sec Dove Original vous protège, tout en prenant soin de vos aisselles avec ¼ de crème hydratante

  • 3

    Le soutien-gorge sport.

    Quand vient le temps de décider quelle tenue porter au gym, le choix vous appartient – n’importe quoi, en autant que vous vous sentiez bien. Seul le soutien-gorge est incontournable. A-t-on besoin d’en dire plus?

  • 4

    L'eau.

    Elle n’a pas besoin d’être high-tech, à la fine pointe de la science, ni provenir d’une source recommandée par une vedette – une H2O toute simple convient tout à fait. Gardez-la à portée de la main pendant l’exercice, mais n’en faites pas trop. Une gorgée quand vous avez soif suffit

  • 5

    Le (ou la) copilote.

    Il est toujours pratique d’avoir une amie qui dit des choses comme : « Je vais suivre le cours de kickboxing si tu y vas » ou « Non, on ne devrait pas remettre ça à la semaine prochaine. » Sans oublier les discours d’encouragement qui stimulent la confiance et la motivation

  • 6

    La volonté.

    Voilà l’ingrédient magique qui nous fait aller au gym plutôt que rester sur le sofa toute la soirée. Si vous en avez, nous vous saluons