Социалните мрежи и възприятието на тялото – статистиката

Защо младите хора обичат социалните мрежи?

66%

Почти 2 от 3 момичета прекарват над 1 час в социалните мрежи всеки делничен ден.*
 

79%

Почти 4 от 5 момичета чувстват, че могат да се покажат най-истински в социалните мрежи.*

 

71%

Над 7 от 10 момичета са съгласни, че ако прекарват по-малко време в социалните мрежи, това ще се отрази добре на самочувствието им.*

Няма спор – младите хора обичат социалните мрежи, въпреки мнението на 71% от момичетата, че ако прекарват по-малко време в тях, това ще има положителен ефект върху изграждането им на високо самочувствие.* Съдържанието им в социалните мрежи е заместило известните личности като източник на вдъхновение и развлечение. Към него се обръщат и за съвети и идеи, особено що се отнася до красотата. 

Всичко това може да има положителен ефект. Докладът ни показва, че социалните мрежи могат да бъдат ободряващо и даващо възможности пространство, в което момичетата да изразят себе си. Позволяват им и да наблюдават по-автентични и разнообразни въплъщения на красотата.

Социалните мрежи обаче могат да промотират също така и токсични стандарти и съвети за красота. Това трябва да се промени.

Какво представляват токсичните съвети за красота?

52%

Според 1 от 2 момичета токсичните съвети за красота в социалните мрежи водят до ниско самочувствие.*

 

90%

9 от 10 момичета споделят, че следват поне един профил в социалните мрежи, който ги кара да се чувстват по-малко красиви.*

 

56%

Над половината момичета споделят, че не могат да отговорят на представяните в социалните мрежи стандарти за красота.*

Токсичните съвети за красота представят като норма нереалистични и тясно определени стандарти за външен вид, промотират потенциално вредни практики (като естетична хирургия) и внушават, че ключът към изграждането на самоувереност е "перфектният" външен вид.

Тези съвети могат да се проявяват под формата на изображения, видеа или придружаващите ги текстове в любими за младите хора профили, или дори в съдържанието от приятелите и съучениците им.

Примерите за токсични съвети и стандарти за красота в социалните мрежи включват:

•  #Fitspo, където се казва на младите хора, че идеалното тяло може да се постигне с диети и продукти от типа на хранителни добавки
•  #Thinspo, където често се показват изображения на изключително слаби тела и се споделят цитати, насочени срещу храненето
•  Представянето като норма на козметични и хирургични процедури, които могат да бъдат скъпи и потенциално опасни, като филъри, различни инжекции, глутеопластика (известна още като "повдигане на дупето"), уголемяване на бюста и ринопластика (известна още като "корекция на носа")

Повечето младежи разбират връзката между токсичните съвети за красота, социалните мрежи и самочувствието, но въпреки това могат да бъдат повлияни да следват такива съвети в преследване на нереалистични стандарти за външен вид. С времето продължителното излагане на такива влияния може да увреди увереността в собственото тяло на младия човек. 

Какво можем да направим, за да помогнем на младежите в изграждането на самочувствие?

 

80%

4 от 5 момичета биха искали родителите им да разговарят с тях по въпроса как да се справят с токсичните съвети за красота в социалните мрежи.*

 

72%

Над 7 от 10 момичета са се почувствали по-добре, след като са спрели да следват токсични съвети за красота в социалните мрежи.*

 

68%

Над 2 от 3 момичета са съгласни, че могат да помогнат в борабата срещу токсичните съвети за красота в социалните мрежи.*

Докладът ни показва, че младите хора са наясно със съществуването на токсични съвети за красота в социалните мрежи. Наясно са и че самите те играят роля във възможността това да се промени. Искат да им помогнем. Затова трябва заедно да предприемем действия за превръщането на съветите за повишаване на самочувствието в норма в социалните мрежи.

Присъедини се към проекта за самоувереност на Dove още днес и разбери как да помогнеш на младите хора да почистят съдържанието си, за да могат сами да определят критериите си за красота.

*Източник: Dove Self-Esteem and Social Media Report (April 2022) / Доклад на Dove за самоувереността и социалните мрежи (април 2022)