Bukan rahasia lagi memiliki rambut super dan sehat bebas masalah dapat meningkatkan rasa percaya diri. Semakin kita merawat dan mencintai mahkota kita, kita merasa semakin empowered dan memiliki self-esteem yang positif saat beraktivitas.
Dove 3 in 1 Super Shampoo dengan serum mengatasi tiga masalah rambut yang kerap bikin kamu kurang percaya diri; rontok, lepek, dan ketombe.
Penyebab Rambut Rontok, Lepek, dan Ketombe
1. Iklim Tropis dan Cuaca yang Lembap
Tinggal di Indonesia kerap membuatmu berhadapan dengan cuaca yang kadang tak bersahabat. Cuaca lembap membuat kulit berkeringat lebih banyak. Ditambah lagi jika kamu beraktivitas di luar ruang yang menuntutmu aktif bergerak.
Keadaan itu membuat rambut semakin lepek akibat minyak, kotoran, dan keringat yang berkumpul menjadi satu. Cuaca lembap membuat kulit kepala terasa gatal akibat kotoran dan keringat bercampur di tempat yang sama.
2. Ketombe Parah
Waspadai jika ketombe muncul. Penyebab ketombe adalah jamur Malassezia yang berkembang di area folikel rambut yang memproduksi minyak berlebih. Ketombe memicu gatal, iritasi, dan peradangan kulit.
Jika ketombe tidak segera diatasi, masalah pada kulit kepala bisa makin parah. Tak jarang saat gatal terasa menyiksa dan kamu tergoda untuk menggaruknya. Jika terlalu keras menggaruk, kulit kepala dan folikel bisa saja terluka. Luka atau iritasi secara berulang menyebabkan folikel rusak sehingga memicu kerontokan.
3. Stres
Setiap orang punya masalah, tetapi jangan sampai menyebabkan mental terkuras dan tertekan. Kondisi stres semacam ini melemahkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini bisa membuat kuman bakteri aktif menyerang termasuk memicu ketombe.
Stres juga berkontribusi dalam memicu masalah rontok dan folikel yang tak lagi menumbuhkan rambut. Jadi, jangan sampai stres mengacaukan imunitas tubuh, termasuk kesehatan rambut, ya! Terapkan manajemen stres dan relaksasi lebih intens untuk mengatasinya.
4. Lonjakan Hormon
Selama usia produktif, wanita sering mengalami lonjakan hormon. Beberapa dipicu oleh fase menstruasi, kehamilan, atau penggunaan pil kontrasepsi. Tak jarang hormon yang tak stabil meningkatkan produksi kelenjar minyak, sehingga membuat rambut mudah lepek dan berketombe.
5. Higienitas yang Kurang
Seringkali rambut yang kotor akibat debu atau residu produk rambut yang menempel menyebabkan rambut makin lepek. Di sisi lain, pemakaian sisir rambut yang kotor juga memberi dampak yang sama buruknya, bahkan bisa menimbulkan ketombe dan kerontokan.
Selain itu, sering beraktivitas di luar, olahraga, serta terpapar debu atau polusi, bisa menimbulkan masalah baru. Itulah kenapa kebersihan kulit kepala dan rambut harus benar-benar dijaga untuk mencegah ketombe. Bagaimanapun sisir, helm, bandana, atau hijab yang kamu pakai memengaruhi kesehatan kulit kepala dan rambutmu.
6. Ketidakcocokan dengan Produk Perawatan Rambut
Kulit yang sensitif bisa jadi mengalami reaksi alergi atau iritasi yang memicu ketombe, gatal, dan pengelupasan kulit. Sensitif pada kulit kepala bisa jadi menyebabkan masalah ketombe dan rontok muncul terus-menerus karena pemakaian produk rambut yang kamu pakai.
Pastikan kamu berhenti memakai produk rambut yang memicu reaksi alergi atau sensitif pada kepala dan rambut. Pilih produk yang aman yang sekaligus ampuh atasi ketombe, rontok dan lepek.
Rambut Super Setiap Hari dengan Dove Super Shampoo
Rambut rontok, lepek, dan ketombe adalah tiga masalah yang kerap dialami sebagian besar wanita Indonesia. Solusi mengatasi masalah ini sebenarnya mudah. Kini telah hadir 3 in 1 Dove Super Shampoo yang dapat mengatasi ketiga masalah tersebut hanya dalam satu produk.
Dove Super Shampoo adalah sampo serum yang mampu melembutkan rambut, membuatnya tampak sehat, tak mudah rontok, dan tetap bervolume. Pakai sampo serum dari Dove Super Shampoo bikin kamu makin cinta dengan rambutmu. Sangat cocok untuk hari-hari supermu!
Manfaat Dove Super Shampoo
Kandungan piroctone olamine mengatasi ketombe yang mengganggu. Formula serum mencegah rontok rambut akibat ketombe, akar yang lemah, hingga batang yang mudah patah. Formulasinya ringan sehingga membuat rambut lebih bervolume dan tidak lepek.
● Piroctone Olamine
Piroctone olamine untuk ketombe membandel. Bahan aktif satu ini mengandung properti antijamur yang nggak hanya efektif memerangi ketombe akibat jamur Malassezia, tetapi juga menghentikan akar masalah ketombe tanpa pernah muncul lagi. Senangnya jika rambut bebas dari gatal dan ketombe!
● Sunflower seed oil
Sunflower seed oil kaya antioksidan. Bermanfaat melembapkan dan melembutkan rambut dari akar hingga ujung, mempercepat pertumbuhan rambut, menyehatkan kulit kepala, menstimulasi folikel untuk rambut lebih lebat, serta menutrisi rambut dari dalam.
Bagaimana Memulai Perawatan untuk Masalah Rambut Lepek, Rontok, dan Ketombe?
Selain merawat dari luar, kamu juga bisa mengoptimalkan perawatan rambut dengan melakukan beberapa penyesuaian gaya hidup berikut ini:
1. Perbanyak Konsumsi Buah, Sayur, dan Nutrisi Vitamin Mineral
Bukan hanya untuk menyehatkan rambut dan mencegah rontok, makanan sehat seperti sayuran hijau dan buah bisa meminimalkan munculnya jamur ketombe. Diet dengan nutrisi seimbang juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Meski terdengar klise, poin ini layak menjadi langkah yang paling utama diperhatikan. Ini karena masalah kulit dan rambut berkaitan dengan urusan pencernaan. Setidaknya kamu butuh zat gizi seperti zinc, vitamin B, biotin, asam lemak omega-3 dan nutrisi penting lain untuk disalurkan ke bagian sel-sel molekular di kulit dan rambut.
2. Atasi Masalah Ketombe Hingga Tuntas
Selain stres, kerontokan rambut paling sering dipicu oleh ketombe. Karena itu, kamu sebaiknya memperhatikan tanda-tanda ketombe di rambut dan mengatasinya hingga tuntas.
Rambut berketombe harus dibersihkan dengan sampo yang mampu membersihkan kulit kepala dan folikel sambil menjaga keseimbangan pH dan kesehatan alami di permukaan kulit. Jadi, pilih sampo antiketombe yang aman dipakai setiap saat sekaligus memiliki kandungan yang ringan untuk mencegah lepek.
3. Tidur Cukup
Idealnya setiap tubuh memerlukan istirahat enam sampai delapan jam per hari. Rasa lelah yang terjadi saat kamu beraktivitas bisa membuat tubuh sehat dan menghindari pertambahan berlebih mikroba pada kulit.
Sebaliknya, jika terlalu sering begadang dan tubuh mengalami kelelahan berulang kali, mikroba akan tumbuh berlipat. Selain memicu penyakit secara umum, kurang tidur juga bisa menyebabkan stres. Secara tak langsung, hal ini memicu masalah kerontokan dan ketombe.
4. Kurangi Konsumsi Gula
Penggemar makanan manis? Ini saatnya kamu bijak mengonsumsi makanan maupun minuman dengan kadar gula tinggi.
Ternyata kadar gula dan karbohidrat terlalu banyak bisa meningkatkan potensi peradangan. Masalah kulit kepala yang sering meradang, gatal, dan mengelupas semakin memburuk jika konsumsi gula tidak diminimalkan.
5. Pijat Kulit Kepala saat Keramas
Pijatan lembut di bagian pangkal rambut bisa membantu menstimulasi folikel untuk menumbuhkan rambut. Selain itu, sampo bisa bekerja lebih baik karena mampu meluruhkan sel-sel kulit mati, kotoran, sisa produk rambut, sebum, keringat, dan mikroba.
Boleh saja menggunakan air hangat saat keramas, karena minyak yang terperangkap di pori-pori kulit lebih mudah dibersihkan. Dengan begitu, tak ada jamur penyebab ketombe yang bersarang di akar rambut.
6. Terapkan Mindfulness
Mindfulness bermanfaat membantu mengurangi stres, meningkatkan kebahagiaan, self-love, membangun kualitas diri, dan hubungan sosial lebih baik. Menjauhkan kita dari hal-hal yang sia-sia yang bisa merusak diri sendiri.
Semakin mindful diri kita, semakin besar kepedulian kita untuk meningkatkan kualitas diri. Termasuk saat merawat kesehatan rambut, kita bisa lebih aware dengan kondisi plus-minus rambut kita dan berusaha memperbaikinya semaksimal mungkin.
