Risko Jika Rambut Lepek Dibiarkan Tanpa Perawatan yang Tepat
Umumnya rambut lepek dipicu akibat kulit kepala menghasilkan minyak berlebihan sehingga menyebabkan rambut terlihat lepek dan kusam.
Di sisi lain, teknik keramas yang tidak tepat juga dapat menyebabkan penumpukan minyak, kotoran, dan sisa produk perawatan rambut, yang pada akhirnya dapat membuat rambut terlihat lepek. Selain itu, faktor lingkungan seperti cuaca panas dan lembap serta penggunaan produk perawatan rambut yang tidak cocok juga bisa jadi pemicu rambut jadi lebih berminyak dan tampak lepek.
Meski jadi kondisi yang umum, kondisi rambut lepek sebaiknya tidak diabaikan. Membiarkan rambut lepek tanpa penanganan yang tepat dapat berdampak negatif pada kesehatan kulit kepala, pertumbuhan rambut, dan penampilanmu secara keseluruhan.
Berikut ini adalah beberapa risiko yang dapat muncul jika kamu membiarkan rambut lepek tanpa perawatan yang tepat:
- Pertumbuhan rambut terhambat
- Rambut tampak tipis, kusam, dan tidak sehat
- Rambut rapuh, mudah patah atau rontok
- Menimbulkan bau tidak sedap
- Infeksi kulit kepala seperti dermatitis seboroik, yang dapat mengakibatkan kulit kepala berwarna kemerahan, gatal, dan bersisik
- Muncul ketombe yang dapat menyebabkan rasa gatal di kepala
- Penampilan yang kurang menarik
- Masalah psikologis akibat tingkat kepercayaan diri yang menurun
Perawatan Rambut Lepek di Rumah
Ada banyak cara sederhana untuk merawat rambut agar tidak berminyak dan lepek. Di bawah ini adalah beberapa tips perawatan rambut lepek yang bisa kamu coba. Psstt... kamu enggak perlu ke salon atau klinik kecantikan untuk melakukannya, karena semuanya dapat dilakukan di rumah, lho!
1. Buat jadwal keramas
Keramas yang rutin akan membantu menghilangkan minyak dan kotoran yang membuat rambut lepek secara efektif. Terlebih lagi, jika kamu termasuk orang dengan tipe kulit kepala berminyak, tentu kamu perlu menjadwalkan waktu keramas agar rambut selalu terlihat bersih dan lembut. Kamu bisa keramas setidaknya maksimal 3-4 kali dalam seminggu atau setiap kali kamu selesai beraktivitas di luar ruangan sebagai cara merawat agar rambut tidak terlalu berminyak dan lepek.
2. Perbaiki teknik keramasmu
Kebanyakan orang menyepelekan teknik keramas. Padahal keramas tidak hanya soal membasahi rambut dengan air, pakai sampo, lalu membilasnya.
Adapun cara keramas yang benar adalah dengan menggunakan sampo secukupnya, tidak kebanyakan ataupun terlalu sedikit. Kemudian hindari menuangkan sampo langsung ke rambut. Sebaiknya, sampo dituangkan dahulu ke tangan dan gosok sampo hingga berbusa, lalu ratakan di seluruh kepala.
Agar produk sampo dapat terserap baik, pijat kepalamu secara perlahan saat keramas. Memijat kulit kepala ini juga membantu melancarkan sirkulasi darah di sekitar kepala sekaligus membersihkan rambut dan sisa-sisa sampo. Setelah memijat kulit kepala, kamu bisa membilas rambut dengan air bersih.
3. Pakai kondisioner secukupnya
Rambut berminyak juga perlu pakai kondisioner. Kendati begitu, penggunaan kondisioner untuk rambut berminyak dan lepek ini harus tepat. Gunakan kondisioner setelah keramas dengan mengoleskannya mulai dari bagian tengah batang rambut hingga ujung rambut. Pastikan kamu tidak mengoleskan kondisioner di kulit kepala atau pangkal rambut karena hal tersebut justru dapat membuatnya makin berminyak.
4. Pilih produk sampo yang tepat
Cara lain untuk merawat agar rambut tidak berminyak dan lepek adalah cermat dalam memilih produk sampo yang akan digunakan. Pilihlah sampo yang dirancang khusus untuk rambut berminyak atau rambut lepek seperti sampo Dove Deep Cleanse Nourishment. Apalagi, sampo ini aman digunakan setiap hari lho karena tidak membuat rambut kering!
Sampo ini mengandung formula ringan yang diperkaya dengan garam himalaya untuk membersihkan kulit kepala secara menyeluruh dari minyak dan kotoran yang menumpuk sekaligus membantu melembapkan rambut yang kering, sehingga rambut terasa halus, lembap, dan ternutrisi.
Bukan hanya itu, sampo ini pun mengandung Micellar dan Himalayan Salt yang kaya akan mineral . Jika digunakan teratur, kandungan tersebut ampuh membersihkan akar rambut dan efektif membantu memperkuat akar rambut dari pangkal hingga ujung.
5. Keringkan rambut dengan benar
Tahu cara mengeringkan rambut dengan benar juga termasuk tips perawatan rambut lepek. Setelah keramas, kamu bisa menutupi rambut yang basah dengan handuk kering dan bersih. Hindari menggosokkan rambut dengan handuk. Sebaiknya biarkan saja air terserap sendiri ke handuk atau rambut kering secara alami dengan diangin-anginkan.
Selain itu, agar rambut cepat kering, kamu bisa menggunakan kipas angin sambil sesekali menggerakkan rambut secara perlahan. Kemudian sisir rambut perlahan ketika rambut sudah setengah kering.
6. Hindari kebiasaan menyentuh rambut
Kebiasaan buruk satu ini sering kali tidak disadari. Padahal, sering menyentuh, menggaruk, mengusap, atau bahkan menggosok rambut dengan tangan justru dapat membuat rambut lebih berminyak. Ini karena berbagai kebiasaan tersebut dapat memindahkan minyak dan kotoran dari tangan ke rambut. Selain itu, hal tersebut pun dapat mendorong produksi minyak yang lebih banyak.
Itulah beberapa cara merawat rambut agar tidak lepek. Dengan menggabungkan langkah-langkah perawatan di atas, kamu dapat mengurangi dan mengatasi masalah rambut berminyak dan lepek secara alami di rumah. Pastikan juga kamu selalu menggunakan sampo yang dapat menguatkan rambut dari akar hingga ujungnya, ya!
Ingatlah bahwa hasil mungkin tidak akan terlihat instan. Jadi, bersabarlah dan terus berkomitmen untuk melakukan perawatan yang tepat secara rutin.
References:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/321552#_noHeaderPrefixedContent
https://www.curlyhair.com/hair-tips/how-to-manage-greasy-curls/
https://www.healthline.com/health/oily-hair-remedy#3.-Shampoo-properly
https://hellosehat.com/penyakit-kulit/perawatan-rambut/cara-keramas-yang-benar/