Banyak wanita menyukai keramas pakai air hangat karena memberikan sensasi rileks yang tidak diperoleh ketika menggunakan air dingin. Apakah kamu termasuk salah satu di antaranya, Ladies?
Ternyata, suhu air untuk keramas ternyata berpengaruh terhadap kesehatan rambutmu, lho. Kebiasaan keramas dengan air hangat belum tentu baik bagi rambut meskipun membuatmu merasa nyaman. Jadi, sebaiknya kamu mengenal kelebihan dan kekurangan keramas menggunakan air hangat agar kamu bisa membersihkan rambut secara efektif sambil meminimalkan kerusakannya. Yuk, simak artikel ini sampai akhir!
Suhu dan Kualitas Air Mempengaruhi Kesehatan Rambut
Tak hanya untuk rambut saja, pada dasarnya kualitas air perlu diperhatikan supaya kesehatan kulit tubuh tetap terjaga. Air yang mengandung banyak mineral, seperti air dari tanah, berisiko meninggalkan residu pada permukaan kulit sehingga kelembapan alaminya terganggu. Penggunaan air dari tanah juga rentan menyebabkan perubahan warna rambut jika dilakukan dalam jangka panjang.
Selanjutnya, kamu perlu perhatikan suhu air yang digunakan karena air yang terlalu panas atau terlalu dingin berdampak buruk bagi kesehatan dan keindahan rambut. Rambut memang tidak memiliki pembuluh darah sehingga paparan air yang suhunya terlalu panas tidak menimbulkan sensasi nyeri. Kendati demikian, bukan berarti kamu boleh keramas menggunakan air yang cenderung terlalu panas. Suhu dan kualitas air mempengaruhi kesehatan rambut sehingga kamu harus teliti sewaktu membersihkan rambut.
Kelebihan Keramas Pakai Air Hangat
Kamu tak perlu mengurungkan niat keramas dengan air hangat karena beberapa manfaat berikut ini justru baik bagi rambutmu:
- Membantu membuka pori-pori kulit kepala sehingga nutrisi dari sampo, kondisioner, dan produk perawatan rambut lainnya terserap secara maksimal.
- Membersihkan minyak alami (sebum) berlebih, kotoran, dan ketombe pada kulit kepala dan batang rambut hingga tuntas.
- Mengatasi masalah rambut lepek dan ketombe akibat kadar minyak berlebih.
- Membuatmu terhindar dari stres karena air hangat menstimulasi sistem saraf dan otot di sekitar kepala menjadi lebih rileks.
Kekurangan Keramas dengan Air Hangat
Meskipun punya banyak kelebihan, keramas pakai air hangat terlalu sering atau suhu air terlalu tinggi juga dapat menimbulkan beberapa masalah sebagai berikut:
- Menyebabkan rambut dan kulit kepala rentan kering karena kelembapan alaminya terganggu.
- Membuat rambut rentan patah karena kelembapannya terganggu, khususnya bila kamu tidak pernah atau sangat jarang menggunakan kondisioner.
- Memperparah gangguan kesehatan kulit kepala seperti eksim dan dermatitis seboroik.
- Meningkatkan risiko kerusakan rambut pasca pewarnaan sampai tampilannya jadi kusam.
Suhu Air yang Tepat untuk Keramas
Ahli kulit dan estetika asal London, Inggris, dr. Hasan Benar, merekomendasikan air bersuhu 380C (sedikit lebih hangat dari suhu tubuh normal) untuk mencuci rambut. Keramas dengan air hangat yang suhunya tepat tentu tidak berisiko mengganggu kesehatan rambut. Bila cuaca sedang panas, alangkah lebih baik bila kamu mencuci rambut dengan air bersuhu di bawah 380C. Dengan demikian, kelembapan serta kebersihan rambut dan kulit kepala akan senantiasa terjaga.
Waktu Terbaik Jika Ingin Keramas Menggunakan Air Hangat
Keramas pakai air hangat sebaiknya dilakukan dengan memperhatikan hal-hal penting berikut ini:
- Kamu terbiasa mencuci rambut lebih dari dua kali sehari saat kondisi rambut terasa sangat berminyak.
- Kamu mengalami masalah rambut lepek akibat kulit kepala terlalu berminyak atau ketombe basah membandel pada permukaan kulit kepala.
- Kamu sering melakukan aktivitas di luar ruangan terutama saat cuaca panas sehingga rambutnya rentan kotor.
- Kamu belum atau tidak pernah mengubah warna rambut secara mandiri maupun melalui perawatan di salon.
- Kamu tidak sedang memiliki luka di kulit kepala. Luka tersebut akan terasa perih bahkan berisiko mengalami iritasi lebih parah jika terkena air bersuhu tinggi.
- Kamu sudah menyiapkan produk perawatan rambut dengan kandungan yang tepat supaya kelembapan alaminya tetap terjaga ketika keramas dengan air hangat.
Perawatan rambut di rumah akan semakin praktis jika kamu mengandalkan rangkaian sampo dan produk creambath Dove. Dove Hair Boost Nourishment merupakan micellar shampoo yang siap membantumu membersihkan rambut. Formulanya ringan transparan dan diperkaya kandungan micellar untuk membersihkan kulit kepala secara menyeluruh dari minyak dan kotoran.
Sampo Dove ini juga mengandung Kalsium Kompleks yang kaya mineral untuk menutrisi sekaligus menguatkan rambut dari dalam. Masalah rambut rapuh dan kulit kepala berminyak tak akan mengganggu lagi jika kamu menggunakan Dove Hair Boost Nourishment Micellar Shampoo.
Sempurnakan kesehatan rambutmu dengan manfaat Dove Creambath – Hair Growth Ritual yang istimewa. Produk Dove Hair ini terinspirasi dari perawatan rambut wanita Amerika Utara yang dilakukan secara mandiri di rumah. Kandungan Dove Creambath – Hair Growth Ritual terdiri dari bahan alami cone flower dan white tea. Khasiatnya membuat rambut kuat, wangi, dan indah sejak pemakaian pertama sehingga rambut ternutrisi menjadi panjang dan kuat.
Tak pernah ada kata terlambat untuk belajar hal-hal baru, termasuk urusan merawat rambut secara mandiri. Kalau selama ini kamu sering keramas pakai air hangat dengan cara kurang tepat, yuk perbaiki kekeliruan tersebut terlebih dahulu. Lakukan proses perawatan rambut terbaik supaya kamu tampil makin pede dengan rambut sehat nan indah.
Referensi:
byrdie.com/does-hot-water-damage-your-hair-6827296
hellosehat.com/penyakit-kulit/perawatan-rambut/keramas-dengan-air-hangat-atau-air-dingin
skinkraft.com/blogs/articles/hot-vs-cold-water-which-one-is-better-for-hair-wash