Tips Mengatasi Kulit Kepala Kering Akibat Sinar Matahari

Jika selama ini kamu berpikir sinar ultraviolet (UV) dari matahari hanya berdampak buruk pada kulit tubuh dan wajah, kamu salah besar, Ladies! Faktanya, kulit kepala lebih mudah rusak jika terpapar sinar UV karena tidak sepenuhnya terlindungi rambut. Sudah sejak lama banyak yang tahu bahwa sinar matahari adalah salah satu penyebab kulit kepala kering. Tak peduli apa pekerjaan dan aktivitasmu, berada di bawah matahari dalam waktu yang cukup lama akan sangat mempengaruhi kesehatan rambut.

Terlebih, jika kamu memiliki rambut yang tipis sehingga kulit kepala kurang terlindungi dari sinar UV. Itu sebabnya, kamu butuh perawatan rambut berikut ini untuk mengatasi masalah kulit kepala kering. Jika saat ini kamu sedang mengalami masalah kulit kepala kering, beberapa hal berikut ini mungkin bisa membantu mengatasinya.

1.  Mencuci Rambut

Umumnya, kulit kepala yang kering karena terpapar sinar matahari akan terasa gatal, bersisik, dan berwarna kemerahan. Pada kulit kepala yang gatal juga kerap ditemukan serpihan kulit mati yang menyerupai ketombe. Namun, menggaruk justru akan merangsang rasa gatal pada kulit kepalamu yang sedang sensitif. Jika kamu menggaruk dengan tangan yang kotor, kulit kepalamu akan mengalami infeksi.

Sayangnya, menggunakan sampo antiketombe justru akan memperparah kekeringan pada rambutmu. Kamu butuh sampo yang mengandung banyak pelembab untuk menghidrasi kembali kulit kepalamu. Karena itu, kamu dapat menggunakan Dove Volume Nourishment dengan formula Oxyfusion Technology untuk menutrisi rambut tanpa membuatnya lepek atau kering.

Suntikan oksigen dari Oxyfusion Technology membuat nutrisi dalam sampo terserap sempurna. Nutrisinya larut pada helai rambut dan tidak menyimpan residu berlebihan. Rambut pun menjadi lembut dan bervolume.

2.  Pakai topi saat di luar ruangan

Berada di luar ruangan bisa membuat kepala dan rambut kehilangan kelembapan alaminya. Sinar matahari di siang hari memiliki suhu yang cukup tinggi akan membuat kelembapan rambut dan kulit kepala hilang dalam waktu yang relatif cepat. Apalagi jika kamu sedang bepergian ke tempat-tempat yang panas seperti di pantai. Terpapar sinar matahari secara langsung akan menyebabkan kulit kepala kering dan rambut menjadi rusak.

Untuk mengatasi sinar matahari di luar ruangan, kamu perlu memakai topi agar sinar matahari tak langsung mengenai rambut dan kulit kepalamu. Meski terlihat sepele, memakai topi memiliki manfaat yang luar biasa. Rambut dan kulit kepala memiliki waktu lebih lama untuk berada di luar ruangan tanpa menjadi kering.

3.  Jaga kelembapan rambut

Kulit kepala kering sangat erat kaitannya dengan kelembapan rambut. Jika rambutmu lembap, kulit kepala juga akan memiliki kelembapan yang tidak jauh berbeda. Begitu pula jika kamu memiliki rambut yang kering, maka kulit kepala pun berpotensi lebih besar untuk menjadi kering dan kulit kepala perlahan rusak.

Jika kulit kepalamu menjadi kering serta kehilangan kelembapannya, tak ada hal lain yang lebih penting daripada mengembalikan kelembapan rambutmu tersebut. Mengembalikan kelembapan rambut bisa dimulai dari mengurangi kebiasaan berada di luar ruangan tanpa pelindung rambut dan kulit kepala. Kamu juga bisa menambah kelembapan rambut dari luar. Untuk itu, kamu bisa menggunakan kondisioner Dove untuk memastikan rambutmu terjaga kelembapannya setelah keramas.

4.  Menutrisi kulit kepala dan rambut

Memberikan nutrisi dan vitamin melalui asupan makanan serta minuman sehat juga terbukti mampu menjaga kelembapan rambut. Perbanyak minum air putih setiap harinya untuk meningkatkan kadar air dalam tubuh, termasuk kulit kepala. Nutrisi dan vitamin untuk kulit kepala dan rambut juga bisa diberikan secara eksternal dengan menggunakan produk vitamin rambut.

Kamu bisa mencoba Dove Hairtherapy Daily Hair Vitamin untuk memastikan rambut dan kulit kepala mendapatkan asupan nutrisi yang dibutuhkan secara seimbang. Dengan kandungan vitamin E, ekstrak tumbuhan alami, hingga adanya mineral oil akan melindungi rambutmu dari kerusakan akibat hilangnya kelembapan rambut.

Penyebab Lain Kulit Kepala Kering Selain karena Sinar Matahari

Selain sinar matahari, kulit kepala kering juga disebabkan oleh hal lain seperti kondisi udara yang kurang bersahabat, tidak cocoknya produk perawatan rambutmu, atau adanya penyakit kulit yang menyerang kepala. Untuk mengatasinya, kamu harus tahu ciri-cirinya agar bisa mengatasinya dengan tepat.

Hal termudah yang bisa kamu rasakan saat mengalami kulit kepala kering adalah gatal. Namun, tidak seperti ketombe, gatal tersebut tidak hilang jika digaruk lama. Selain itu, ada serpihan kecil yang jatuh saat kepala digaruk. Serpihan ini jauh lebih kecil dari ketombe, sehingga kadang tak terasa oleh sebagian orang.

Jika terdapat kemerahan yang parah dan kulit sampai terkelupas dengan gatal yang tak tertahankan, bisa jadi kamu terkena penyakit kulit tertentu. Beberapa jenis penyakit kulit yang diketahui menyerang kulit kepala antara lain eksim, dermatitis seboroik, hingga psoriasis.

Untuk mengatasinya, perlu dilihat dahulu seberapa parah kondisi yang terjadi. Jika masih dalam taraf ringan, kamu bisa membeli obat kulit yang biasanya dijual di apotek secara bebas. Namun, jika dirasa sudah parah dan sangat mengganggu, kamu sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan perawatan tepat.

Hal lain yang perlu diperhatikan untuk merawat kulit kepala yang kering adalah kondisi tubuhmu dan asupan makanan yang kamu makan setiap hari. Memiliki pola makan yang baik, konsumsi vitamin dan mineral, serta olahraga yang rutin juga mempengaruhi kesehatan kulit kepala meski tidak secara langsung.