7 Cara Merawat Rambut Panjangmu agar Tetap Sehat

Rambut sehat dan berkilau adalah dambaan setiap wanita. Apalagi buat kamu yang mempunyai rambut panjang, kesehatan rambut dan keindahannya adalah mahkota yang amat berharga. Untuk itu, merawatnya agar senantiasa sehat dan indah wajib dilakukan.

Merawat rambut panjang membutuhkan perhatian khusus, tetapi bukan berarti sulit dilakukan. Kamu hanya perlu memperhatikan beberapa hal berikut. Yuk, simak bagaiman cara merawat rambut panjang dengan tepat!

1.  Potong ujung rambut secara teratur

Bagian paling sehat dari rambut adalah bagian yang terdekat dengan akar rambut karena langsung mendapatkan nutrisi dari tubuh. Sementara itu, bagian yang lebih mudah rusak adalah bagian ujung rambut. Ujung rambut yang rusak dapat merambat dan menyebabkan kerusakan yang lebih parah hingga ke akar.

Oleh sebab itu, kamu harus memotong ujung rambut yang mengalami kerusakan secara teratur. Bagian ujung rambut yang rusak dan tidak dipotong akan menyebabkan rambut bercabang. Jangan terlalu panjang memotong ujung rambutmu, cukup sekitar 2-3 cm saja.

Buat kamu yang doyan mewarnai rambut, ritual memotong ujung rambut makin penting untuk dilakukan secara teratur. Dengan begitu, bagian rambut yang rusak tidak akan membuat rambutmu secara keseluruhan terlihat kusam.

2.  Perhatikan gaya rambut dan cara menyisir

Rambut panjang terlihat cantik dan indah jika tampak lurus dan rapi. Karena itu, sebaiknya kamu memilih gaya rambut yang tidak membuat rambut tertekan. Hindari pula memakai pengikat rambut yang terlalu kencang. Mengikat rambut terlalu kencang bisa menyebabkan rambut patah.

Kamu juga perlu memperhatikan cara menyisir rambutmu. Jangan pernah menyisir rambut dalam keadaan basah. Saat basah, rambut saling menempel dan kemungkinan kusut sangat tinggi dan mudah patah. Biarkan rambut kering terlebih dulu sebelum menyisirnya. Selama menunggu rambut kering setelah keramas, kamu bisa memberikan vitamin rambut.

3.  Lindungi rambut dengan baik

Saat berada di luar ruangan, rambut berisiko terpapar berbagai kondisi yang bisa memicu kerusakan rambut. Kamu bisa mencoba untuk menggunakan topi saat matahari bersinar terik. Sinar ultraviolet yang berlebihan akan merusak rambut. Kamu bisa mengambil langkah lebih dengan menggunakan hair sunscreen saat berada di luar ruangan.

Rambut juga perlu dihindarkan dari sumber panas yang konsisten lainnya seperti hair dryer atau catokan. Jika terpaksa, gunakan sesekali saja. Ada baiknya jika kamu menggunakan alat catokan yang punya pengatur suhu. Jadi kamu bisa memilih suhu yang tidak terlalu panas. Cara lain, kamu bisa menggunakan serum pelindung panas sebelum mencatok rambut.

4.  Beri nutrisi yang baik untuk rambut

Rambut yang sehat adalah rambut yang mendapatkan cukup nutrisi untuk tumbuh dan berkembang. Oleh sebab itu, kamu wajib memberikan nutrisi yang baik dan dibutuhkan rambutmu.

Kamu juga perlu menjaga kesehatan kulit kepala, sebab kulit kepala adalah tempat akar rambut mengambil nutrisinya. Selain itu, kulit kepala yang tidak sehat bisa menimbulkan ketombe yang berpengaruh pada kesehatan rambutmu. Kulit kepala yang tidak sehat juga membuat rambut mudah rontok.

5.  Gunakan shampo dan conditioner yang tepat

Keramas sangat penting untuk menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala. Sayangnya, cara keramas yang salah dan penggunaan sampo yang kurang tepat justru akan menyebabkan kerusakan rambut. Pastikan kamu menggunakan shampo dan conditioner yang tepat.

Untuk pertumbuhan rambut panjang yang sehat, kamu bisa menggunakan Dove Growth Ritual Shampo yang bisa menutrisi kulit kepala dan rambut dengan baik. Dengan sampo ini, rambutmu akan tumbuh panjang dan sehat, serta terlindung dari kerusakan. Formula istimewanya adalah perpaduan dari bahan dengan nutrisi terbaik dari Dove yang mengandung coneflower dan white tea untuk memberikan nutrisi maksimal buat rambutmu.

Jangan lupa untuk selalu menggunakan Dove Growth Ritual Conditioner setelah keramas. Penggunaan conditioner ini akan memastikan rambutmu tetap lembap setelah keramas. Nutrisi rambut juga akan terkunci sehingga tidak luntur dan hilang setelah keramas.

6.  Keringkan rambut dengan benar

Mengeringkan rambut dengan benar sama pentingnya dengan keramas itu sendiri. Jika tidak terpaksa, sebaiknya hindari mengeringkan rambut dengan hair dryer. Keringkan rambut dengan cara diangin-anginkan agar panas pada hairdryer tidak merusak rambut. Cara lainnya, gunakan handuk berbahan microfiber yang bisa menyerap air dengan cepat. Tak perlu menggosok-gosok rambut dengan keras.

7.  Perhatikan frekuensi keramas

Frekuensi keramas juga mempengaruhi kesehatan rambutmu. Berapa kali keramas dalam satu minggu sangat bergantung jenis dan kondisi rambutmu. Jika rambutmu tergolong normal, keramas dua atau tiga hari sekali sudah cukup. Jika jenis rambut tergolong sangat berminyak, baru diperlukan keramas setiap hari.

 

Membiasakan diri untuk melakukan cara merawat rambut panjang yang benar akan membuat rambutmu selalu sehat. Dengan rambut yang sehat dan berkilau, rasa percaya diri juga akan semakin meningkat. Jangan tunggu lama untuk menerapkannya sekarang juga ya! Selamat mencoba!