Tekanan dari teman sebaya: bantulah anak Anda untuk menjadi dirinya sendiri

Tekanan dari teman sebaya: bantulah anak Anda untuk menjadi dirinya sendiri

Selama masa remaja, anak Anda mungkin tidak ingin selalu terlihat menonjol, tapi tidak perlu berpura-pura menjadi sesuatu yang tidak mereka sukai. Gunakan daftar aktivitas kami untuk membantu anak perempuan atau anak Anda mengatasi tekanan dari teman sebayanya dan menyukai diri mereka sendiri.

Tekanan teman sebaya di masa remaja

Bahkan saat dewasa, terdapat situasi dimana anda tidak mengetahui siapapun bisa jadi menakutkan. Ketika remaja berada di dalam posisi ini, posisi ini memicu konflik batin mereka. Mereka sangat ingin merasakan menjadi bagian dari masyarakat dan menyesuaikan diri, tetapi pada saat bersamaan, mereka mencoba untuk mengekspresikan individualitas dan gaya pribadi mereka.

"Saya kira ada tekanan dari teman tentang penampilan dan pakaian di sekolah Kirsty," kata ibu Gill. "Sejak pubertas dan pergi ke sekolah menengah, dia sangat cemas melihat penampilannya dan saya pikir dia ingin tampil seperti teman-temannya."

Kecenderungan remaja menilai penampilannya

"Mari berpikir realistis: ketika ketika anak perempuan berkumpul di sebuah ruangan, mereka akan saling menilai satu sama lain.," kata pelatih kepercayaan diri Dr Tara Cousineau. "Pada titik ini dalam hidupnya, anak perempuan Anda memperhatikan ciri emosional dan fisik teman-temannya yang berbeda, membandingkan dirinya dengan teman-temannya, mulai menilai mulai menilai apa yang dia inginkan dan tidak diinginkan yang diperparah melalui media, majalah dan film. Kemudian tanpa disadari nilai dari suatu tipe penampilan dan kepribadian tertentu menjadi lebih kuat."

Memulai di sekolah baru atau bergabung dengan tim baru adalah situasi di mana perbandingan ini muncul. Para remaja mungkin akan mulai bereksperimen dengan penampilan yang berbeda, kosakata dan perilaku sosial yang berbeda.

Situasi ini juga dapat memicu pergeseran besar sikap remaja terhadap tubuh dan penampilan mereka, saat mereka berjuang untuk menemukan tempat mereka di lingkungan sosial mereka.

Apa hubungan antara tekanan dari teman sebaya dengan kepercayaan diri para remaja?

Hati-hati bahwa ini adalah situasi penting yang harus dilakukan anak Anda untuk mengetahui siapa mereka sebenarnya dan apa yang penting bagi mereka. Ini semua adalah bagian dari tumbuh dewasa.

Namun, ini bisa menjadi waktu yang sangat rentan untuk kepercayaan orang muda saat mereka mengetahui tempat mereka dalam urutan tingkat sosial yang dirasakan. Anak laki-laki atau perempuan Anda mungkin iri pada orang lain atau mendapati diri mereka iri dengan teman sebayanya.

Bantu anak Anda merasa percaya diri dengan diri mereka sendiri

Jadi, apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu anak Anda mengarahkan dia di masa yang rumit ini, menghargai keunikan mereka dan melindungi kepercayaan diri mereka? Kami telah mengumpulkan beberapa saran praktis dalam daftar tindakan kami. Hal utama adalah membantu mereka memahami bahwa mereka seharusnya tidak melepaskan semua hal brilian yang membuat mereka unik hanya untuk menyesuaikan diri.

Ada fase dimana diterima di lingkungan merupakan hal yang penting bagi para remaja. Ini berubah saat mereka dewasa dan mengembangkan minat, talenta dan gayanya sendiri. Seiring waktu, dan dengan dukungan Anda, mereka akan menemukan teman mana yang 'bagus' untuk mereka dan mana yang tidak begitu bagus.

Dengan membantu putra atau putri Anda mengidentifikasi apa yang membuat mereka unik dan bagaimana mereka berkontribusi pada persahabatan, Anda dapat memberi mereka kepercayaan diri untuk menjadi diri mereka sendiri, serta mengenali dan menghargai keragaman orang lain.

Untuk melindungi privasi, kami telah mengubah nama orang-orang yang ceritanya kami ceritakan di halaman ini, namun ceritanya asli.

  • 1

    Katakan pada anak anda betapa cemerlangnya dia

    Dorong harga diri mereka dengan memuji karakteristik tertentu milik mereka. Fokuskan kepada tindakan, kemampuan dan kepribadian dibandingkan dengan bentuk fisik

  • 2

    Bantu mereka mengenali kelompok teman yang mendukung

    Ceritakan pada anak anda mengenai kualitas yang membuat seseorang adalah seorang teman yang baik. Apakah teman yang baik memakai pakaian yang sama dengan anak anda? apakah menjadi pendengar yang baik atau memaklumi perasaan orang lain lebih penting? Bantu mereka mengenali perilaku kepribadian dan karakteristik yang mereka suka dan hormati

  • 3

    Diskusikan peran apa yang mereka miliki di dalam lingkaran pertemanannya

    Mereka mungkin adalah seorang pendengar yang baik, seseorang yang menghibur orang lain atau hebat dalam membuat orang lain ikut terlibat

  • 4

    Rayakan keragaman dalam kelompok sebaya mereka

    Pujilah anak Anda dan teman mereka mengenai aspek penampilan mereka yang unik, namun lebih fokus pada kepribadian mereka yang berkualitas

  • 5

    Temukan idola atau panutan

    Bicarakan orang-orang di keluarga atau komunitas Anda, atau di mata publik, yang memiliki kualitas yang mengagumkan. Kenali panutan yang mencontohkan kasih sayang, kolaborasi, mengatasi kesulitan, dan berjiwakepemimpinan. jadilah seorang yang menjadi contoh bagi anak anda ketika dia sudah dewasa nanti

Langkah-langkah berikutnya

  • Cobalah aktivitas peningkatan kepercayaan diri dengan anak Anda dan bantu mereka membangun gambaran yang lebih jelas mengapa mereka adalah remaja yang cemerlang
  • Mengobrol secara teratur tentang hal-hal yang mereka dan teman mereka minati. Apakah tren terbaru yang diminati? Apakah mereka menyadari bahwa apa yang ada di dalam sama pentingnya dengan apa yang ada di luar?
  • Dorong anak perempuan atau anak laki -laki Anda untuk berbicara dengan teman mereka tentang masalah ini. Bantu mereka menemukan cara untuk merayakan hal-hal unik yang mereka kagumi satu sama lain yang bukan hanya tentang penampilan