Skip to content
Coba Dove Serum Bodywash Baru!
dove logo
  • lihat semua

    • TELUSURI JENIS
      • Beauty Bar
      • Sabun Mandi
      • lihat semua perawatan kulit
    • Essential products for skin cleansing

      Dapatkan Informasi Bagaimana Cara Membersihkan Kulit Tubuh dan Kulit Wajah dengan Benar, Menggunakan Sabun untuk Membersihkan Kulit Anda dengan Hasil Terbaik.

      Bagaimana Cara Membersihkan Kulit
    • Telusuri Perawatan Kulit koleksi

    • TELUSURI JENIS
      • Beauty Bar
      • Sabun Mandi
      • lihat semua perawatan kulit
    • How to treat oily hair

      Rambut berminyak dapat membuat rambut terasa lepek. Kembalikan rasa percaya dirimu dengan tips dari Dove di sini!

      Cara merawat rambut berminyak
    • 10 Hacks Agar Rambut Cepat Panjang dan Tebal
    • Kenapa Rambut Mudah Lepek Saat Berhijab?

    • TELUSURI JENIS
      • Antiperspirant Deodorant Spray
      • Antiperspirant Deodorant Roll On
      • Antiperspirant Deodorant Dry Serum
      • Telusuri semua Deodorant
    • TELUSURI KEBUTUHAN
      • Uneven Skin Tone
    • Cara memakai deodorant

      Temukan tips untuk mengatasi keringat berlebih dan merawat kulit ketiak di laman ini.

      Cara memakai deodorant
    • 6 hal yang kamu butuhkan saat berolahraga di gym

    PERAWATAN KULIT

    • TELUSURI JENIS
      • Beauty Bar
      • Sabun Mandi
      • lihat semua perawatan kulit
    • Essential products for skin cleansing

      Dapatkan Informasi Bagaimana Cara Membersihkan Kulit Tubuh dan Kulit Wajah dengan Benar, Menggunakan Sabun untuk Membersihkan Kulit Anda dengan Hasil Terbaik.

      Bagaimana Cara Membersihkan Kulit
    • Telusuri Perawatan Kulit koleksi

    PERAWATAN RAMBUT

    • TELUSURI JENIS
      • Shampoo
      • Conditioner
      • Produk untuk Rambut Rusak
      • Produk untuk Rambut Lepek
      • Produk untuk Rambut Rontok
      • Produk untuk Rambut Berketombe
      • Telusuri semua Perawatan Rambut
    • TELUSURI KEBUTUHAN
      • Rambut Rusak
      • Rambut Rontok
      • Rambut Tipis
      • Ketombe
      • Rambut Berminyak
      • Rambut Kasar
      • Kulit Kepala Gatal
    • How to treat oily hair

      Rambut berminyak dapat membuat rambut terasa lepek. Kembalikan rasa percaya dirimu dengan tips dari Dove di sini!

      Cara merawat rambut berminyak
    • 10 Hacks Agar Rambut Cepat Panjang dan Tebal
    • Kenapa Rambut Mudah Lepek Saat Berhijab?

    DEODORANT

    • TELUSURI JENIS
      • Antiperspirant Deodorant Spray
      • Antiperspirant Deodorant Roll On
      • Antiperspirant Deodorant Dry Serum
      • Telusuri semua Deodorant
    • TELUSURI KEBUTUHAN
      • Uneven Skin Tone
    • Cara memakai deodorant

      Temukan tips untuk mengatasi keringat berlebih dan merawat kulit ketiak di laman ini.

      Cara memakai deodorant
    • 6 hal yang kamu butuhkan saat berolahraga di gym
  • Misi kami

    Telusuri semua

      • Dove Self-Esteem Project : Aksi Misi Kami
    • Our partners

      Cari tahu lebih banyak tentang partner yang menginspirasi dan bergabung bersama Dove untuk mengatasi isu tentang self esteem dan body confidence.

      Partner kami

      • Mengejek dan bullying
      • Bicara mengenai penampilan
      • Menghormati dan merawat diri sendiri
      • Media dan Selebriti
      • Mengapa pembully membully?
    • Help for parents

      Bagaimana sebuah kode dapat meningkatkan komunikasi dengan putri anda, membantu anda memberikan saran hubungan & memeperkuat hubungan ibu & anak anda

      Sebuah kode rahasia untuk hubungan ibu dan anak anda

      • Workshop Sekolah mengenai gambaran tubuh : Confident Me
    • Confident Me - tiga sesi

      Materi pengajaran mengenai gambaran tubuh dan media - aktivitas, video dan lembar kerja untuk membantu meningkatkan kepercayaan diri remaja

      Confident Me - tiga sesi

      • Sumber untuk pemimpin muda
    • Positive body image

      Selalu ada bentuk tubuh ideal baru yang harus dicapai. Bantu anak Anda menentang tren tubuh ini dan tingkatkan kepercayaan diri mereka

      Bantu anak Anda melawan tren tubuh dan kalahkan pengkritik ukuran tubuh
      • Dove Self-Esteem Project : Aksi Misi Kami
    • Our partners

      Cari tahu lebih banyak tentang partner yang menginspirasi dan bergabung bersama Dove untuk mengatasi isu tentang self esteem dan body confidence.

      Partner kami
      • Mengejek dan bullying
      • Bicara mengenai penampilan
      • Menghormati dan merawat diri sendiri
      • Media dan Selebriti
      • Mengapa pembully membully?
    • Help for parents

      Bagaimana sebuah kode dapat meningkatkan komunikasi dengan putri anda, membantu anda memberikan saran hubungan & memeperkuat hubungan ibu & anak anda

      Sebuah kode rahasia untuk hubungan ibu dan anak anda
      • Workshop Sekolah mengenai gambaran tubuh : Confident Me
    • Confident Me - tiga sesi

      Materi pengajaran mengenai gambaran tubuh dan media - aktivitas, video dan lembar kerja untuk membantu meningkatkan kepercayaan diri remaja

      Confident Me - tiga sesi
      • Sumber untuk pemimpin muda
    • Positive body image

      Selalu ada bentuk tubuh ideal baru yang harus dicapai. Bantu anak Anda menentang tren tubuh ini dan tingkatkan kepercayaan diri mereka

      Bantu anak Anda melawan tren tubuh dan kalahkan pengkritik ukuran tubuh
  • Tips dan Cara Penggunaan

    Telusuri semua
    • Tips Perawatan Rambut
      • The 6-part hair-care checklist
      • Cek Jenis Rambutmu dengan 4 Trik Ini
      • 6 Tips Cara Mencuci Rambut Keriting yang Benar
      • Rambut Kering Karena Sakit? Ini Tips Mengatasinya
      • Cara Rambut Lurus Tanpa Rebonding
      • Perawatan Rambut semua
    • Tip Dan Saran Perawatan Kulit
      • Rekomendasi Sabun Moisturizer Terbaik
      • Review Dove Go Fresh Body Wash
      • Cara Membersihkan dan Merawat Kulit Tubuh
      • Bagaimana Cara Membersihkan Kulit
      • Produk utama untuk membersihkan & merawat kulit
      • Saran Perawatan Kulit semua
    • Cara Merawat Kulit Ketiak
      • Ini Dia 5 Momen yang Mengekspos Ketiakmu
      • Hapus noda gelap ketiak agar kamu percaya diri
      • Ini Tips Cegah Keringat Berlebih Saat Cuaca Panas
      • Tips Efektif Menenangkan Pikiran Sekaligus Tubuh Kamu
      • Semua Artikel
    • Trik Ampuh Mengatasi Kulit Kepala Gatal

      Mengatasi kulit kepala gatal tidak sulit asal tahu caranya. Ini dia kumpulan trik ampuh mengatasi gatal kulit kepala.

      Trik Ampuh Mengatasi Kulit Kepala Gatal
    • Mitos umum untuk mendapatkan kulit yang bersih

      Penasaran tips yang benar dalam menjaga kulitmu saat mandi? Dove membantah beberapa mitos yang banyak dibicarakan tentang pembersihan kulit di sini.

      6 mitos dalam membersihkan kulit telah terbantahkan

Apakah itu mendengarkan secara aktif, dan bagaimana itu bisa membantu ketika berkomunikasi dengan anak Anda?

01/11/2016
5
min read

Berkomunikasi soal permasalahan yang dihadapi anak remaja adalah hal yang tidak mudah - Sebagian besar akan berkata "semuanya pasti akan berlalu". Tapi menyikapinya dengan sikap yang seperti itu akan mengurungkan niat anak untuk mengeluarkan perasaannya. 

Selama percakapan dengan anak Anda, akui gagasan dan kekhawatiran mereka, dan dorong mereka untuk membicarakan perasaan mereka. Melatih keterampilan mendengarkan aktif adalah kunci komunikasi yang baik. Berempatilah dengan masalah mereka daripada terburu-buru untuk memperbaikinya, dan biarkan mereka tahu bahwa Anda selalu ada di sana untuk mendengarkan apa yang mereka alami.

Menerapkan mendengar secara aktif

Percakapan antara orang tua dan anak ini menunjukkan bagaimana Anda bisa menggunakan keterampilan mendengar aktif saat berkomunikasi dengan anak Anda:

Orang Tua: "Sayang, ada apa?"

Anak: "Jangan ganggu aku. Kenapa Ibu tidak mengetok pintu dulu?"

Orang Tua: "Maaf, sayang. Tapi Ibu mendengar kamu menangis. Ayo ceritakan pada ibu."

Anak: "Ibu tidak akan mengerti."

Orang tua: "Ibu pasti mengerti dan kalau tidak, ibu akan selalu mencoba mengerti. Siapa tahu apa yang kamu rasakan sekarang, mungkin juga pernah ibu alami. 

Anak: "Benarkah, bu?"

Orang tua: "Iya. Coba ceritakan pada Ibu."

Anak (terisak): "Alex mengajak semua orang ke pestanya kecuali aku."

Orang tua: "Oh kasihan anak Ibu." (dengan nada mengejek)

Anak: "Aku jadi berpikiran kalau aku tidak diundang karena dianggap meminta-minta makanan orang...."

Orang tua: "Ibu mengerti. Ibu rasa hal itu membuat kamu terluka dan ibu mengerti perasaan kamu."

Anak: "Ibu juga pernah mengalaminya?"

Orang Tua: "Waktu ibu seumuran kamu, ibu dan sahabat ibu, Sam suka ke pantai berdua. Tapi suatu hari, tiba-tiba dia bilang kalau dia tidak mau pergi ke pantai bersama ibu lagi. Keesokan harinya, ibu melihat dia di pantai bersama teman ibu yang lain. 

Anak: "Apa yang ibu lakukan?"

Orang tua: "Ibu merasa sangat sedih. Ibu langsung pulang ke rumah, dan nenek menangkap basah ibu sedang menangis. 

Anak: "Apa yang nenek katakan kepada ibu saat itu?"

Orang tua: "Kami berdua ngobrol. Kurang lebih situasinya sama seperti sekarang. Dan nenek bilang kalau ibu akan melupakan masalah itu."

Anak: "Ibu berhasil melupakannya?"

Orang tua: "Sebetulnya nenek benar. Ibu berhasil melupakan dan melewati kesedihan ibu saat itu. Tapi waktu itu, ibu juga merasa kalau sudah membuat nenek merasa jengkel karena membesar-besarkan masalah itu. Tapi saat itu, masalah itu sangat penting buat ibu. Ibu tahu rasa sedih karena dijauhi teman-teman."

Anak: "Apa ibu merasa terganggu karena aku bersikap seperti ini sekarang?"

Orang tua: "Sama sekali tidak. Ibu mengerti bagaimana rasanya tidak diajak oleh teman ke acara mereka atau kegiatan yang biasa kalian lakukan berdua." 

Anak: "Aku nggak mengerti harus berbuat apa, bu"

Orang tua: "Waktu itu, ibu juga tidak tahu harus bagaimana. Tapi akhirnya, ibu menyadari kalau mungkin Sam bukan teman yang baik untuk ibu. Jadi ibu belajar untuk mengendalikan emosi ibu, dan tidak terlalu mengambil pusing soal itu. Ibu merasa lebih baik setelah itu dan ibu tahu kamu juga pasti akan merasa lebih baik besok."

Dengan mengajukan pertanyaan secara sensitif dan menceritakan sedikit pengalaman para orang tua kepada anaknya, orang tua dapat menemukan apa yang membuat anak mereka kesal. Hal ini membantu anak-anak merasa didengarkan dan didukung, dan terus membuka komunikasi yang baik untuk masa depan dengan menekankan bahwa mereka tidak berpikir kekhawatiran mereka konyol atau 'over the top'.

* Untuk melindungi privasi, kami telah mengubah nama orang-orang yang ceritanya kami ceritakan di halaman ini. Tapi cerita ini berdasarkan kejadian nyata.

Ikuti ritme mereka agar anda mengetahui kemampuan mereka mengekspresikan diri dan menghormati perasaan, pikiran dan kebutuhan mereka

Teknik mendengarkan secara aktif

Bagaimana mendengarkan secara aktif bekerja

"Dalam negosiasi antara orang-orang dalam skenario konflik (seperti perang dan aksi mogok), disarankan agar pihak lawan mengulangi apa yang orang lain katakan karena menunjukkan empati. Cobalah ini dengan anak Anda dengan merefleksikan kata-kata mereka kembali kepada mereka."

Misalnya, katakan: "Jadi kamu khawatir kalau temanmu tidak menyukaimu lagi bukan?" Mungkin kedengarannya agak palsu pada awalnya, tapi pertanyaan ini menunjukkan bahwa Anda mengerti dan mendengarkannya.

Bila harga diri anak Anda terluka karena rintangan sosial, Anda dapat membantu mereka membangunnya kembali. Yakinkan mereka bahwa mereka dicintai, fokuskan pada kualitas terbaik mereka, dan ingatkan mereka akan pengalaman baik yang mereka alami.

"Pakar dari Dove Self-Esteem Project, Dr Christina Berton mengatakan beberapa orang tua mungkin terlalu banyak memusatkan diri pada pengalaman mereka sendiri dan memberi nasehat." Penting agar orang tua menyadari hal ini tentang anak mereka," katanya."Ikuti ritme mereka agar anda mengetahui kemampuan mereka mengekspresikan diri dan menghormati perasaan, pikiran dan kebutuhan mereka."

 

                
                      

Langkah-langkah berikutnya

  • Cobalah berbagai metode untuk merubah suasana hati anak Anda. Misalnya, ajak mereka berbicara pada waktu yang berbeda dalam sehari untuk mengetahui kapan mereka lebih komunikatif (bukan di tengah acara TV favorit mereka!)
  • Berjalan-jalan mungkin akan memudahkan Anda dan anak Anda ketika mengobrol
  • Keterampilan mendengar yang efektif melibatkan fokus pada emosi, bukan detail dari masalah. Tanyakan kepada mereka "bagaimana perasaan kamu?" Daripada menebak atau mengasumsikan
  • Tanyakan kepada mereka ide apa yang mereka hadapi untuk mengatasi masalah ini sebelum memberikan saran Anda. Ini akan membantu anak Anda menemukan solusinya sendiri, bermanfaat untuk membangun kepercayaan diri anak Anda
  • Baca artikel kami tentang rahasia untuk membangun hubungan antara ibu dan putri Anda, tentang membuat kode antara orang tua-anak untuk membangun kepercayaan dan memperbaiki komunikasi

artikel terkait

  • Chantelle Brown-Young dan citra diri positif: mengajar gadis tentang kecantikan individu
    Frustrasi oleh penggambaran wanita di media? Temukan role model baru untuk remaja, dan bantu putri Anda merayakan keragaman dan mengenali kecantikannya.
  • Sebuah kode rahasia untuk hubungan ibu dan anak anda
    Sebuah kode rahasia untuk hubungan ibu dan anak anda
    Bagaimana sebuah kode dapat meningkatkan komunikasi dengan putri remaja anda, membantu anda memberikan saran hubungan & memperkuat hubungan ibu dan anak anda
  • Perbedaan sudut pandang dalam hubungan ibu-anak Anda
    Cara meningkatkan kemampuan berkomunikasi untuk berbicara dengan putri Anda secara efektif & memperkuat hubungan ibu-anak
  • Remaja dan persahabatan: remaja-remaja putri memberitahu kami kenapa geng persahabatan mereka begitu penting
    Temukan pentingnya persahabatan bagi gadis remaja, dan ajarkan anak perempuan Anda bagaimana menjadi teman baik dan bagaimana menghadapi masalah pertemanan remaja.
LIHAT SEMUA ARTIKEL
FAQ
Kontak Kami
Peta situs
Pemberitahuan Cookie
Pemberitahuan Privasi
Ketentuan Penggunaan
Sanggahan hukum
Aksesibilitas

Ikuti Kami di

facebook
youtube
  • LOCATION

    id Indonesia
Dove logo
unilever logo

© {{dynamicYear}} Unilever