Die 2000er waren legendär - aber sie haben ihre toxischen Spuren hinterlassen. Why2k? ist eine weltweite Podcast-Playlist von Dove zusammen mit Spotify. Die Hosts nehmen mit ihren prominenten Gäst:innen die Popkultur der 2000er unter die Lupe und diskutieren, wie sich die damaligen Schönheitsnormen bis heute gefährlich auswirken.
Jede Folge bietet authentische Gespräche und wahre Geschichten. Die kostenfreien Workbooks zur Stärkung des Selbstwertgefühls im Alltag, wurden von Dove gemeinsam mit Körperbildexpert:innen entwickelt und wissenschaftlich belegt.
Hör rein – echte Stimmen, wahre Geschichten.
Tauche ein in jede Episode und erhalte exklusive Einblicke in die 2000er und den Auswirkungen bis heute.
Folge 4: Podcast Girls Girls | Nessi - Wie ich endlich gelernt habe, mich selbst zu lieben
In dieser Folge wird’s richtig persönlich. Ich spreche offen darüber, warum die 2000er gerade ihr großes Comeback feiern - und warum das laut der aktuellen Dove Studie Weight Of Words weit über Y2K-Trends wie Low-Rise-Jeans, dünn gezupften Augenbrauen und Bauchketten hinausgeht. Wir reden über die Beauty-Throwbacks der Nullerjahre, ihre Auswirkungen auf unser Körperbild, Bodyshaming, Social-Media-Trends und den ständigen Druck, perfekt aussehen zu müssen. Und ich erzähle zum ersten Mal ehrlich, wie ich vor Princess Charming an Gewicht verloren habe, wie ungesund mein Verhältnis zu Essen damals geworden ist und wie ich heute gelernt habe, meinen Körper wirklich zu lieben. Dazu gibt es eine Selfcare-Übung aus dem neuen Dove-Workbook, echte Girls-Girls-Rituale, Gedanken über Selbstliebe, Vergleiche, Mental Load und darüber, warum wir alle viel achtsamer mit uns selbst und miteinander umgehen sollten. Eine empowernde Folge für jede Frau, die gerade struggelt. Danke, dass du ein Girls Girl bist! 💜
Folge 3: InStyle Gen Z – Come Sit With Us | Short & Sweet: Body Diversity in der Modebranche – die InStyle GenZ-Redaktion erklärt, wie es wirklich darum steht
Body Diversity in der Modebranche: Gibt es das überhaupt noch – oder war das nur ein kurzer Hype? Warum fühlt sich die Modewelt aktuell an wie ein Rückwärtssalto in alte Schönheitsnormen? Im Instyle GenZ Podcast machen Host Angela Gundolf und InStyle-GenZ-Editor Antonia Everding den Reality-Check. Plus: Die Mid-Size-Creators Jana Maresa Fischer und Teresa Mayer von @thesegirls verraten ihre Selbstbewusstseins-Boosts jenseits von Kleidergrößen und welche Brands liefern, wenn es um Größeninklusion geht.
Folge 2: Podcast Kaffee mit Zitrone | Dagi & Tina - „Wir sagen JA zur Nostalgie in Serien wie Chabos und Y2K Style, aber definitiv Nein zu all dem Toxischen von damals!“
Y2K is back! Und als Zillennials lieben wir natürlich die 2000er. Aber um ehrlich zu sein, ist es auch eine kleine Hassliebe. Wir sagen Ja zur Nostalgie in Serien wie Chabos und Y2K Style, aber definitiv Nein zu all dem Toxischen von damals.
Ungesunde Vergleiche, das Kommentieren von Äußerlichkeiten, Abnehmwettbewerbe, Thigh Gaps und markante Schlüsselbeine als Trend. Das hat nicht nur unsere Wahrnehmung von Schönheit geprägt, sondern auch die Art, wie wir über uns und andere denken und sprechen.
Folge 1: „Elternsein ist (k)ein Kinderspiel“ | Sonny Loops - „Ich wusste einfach, so sehe ich nicht aus und es hat mich auf eine Art und Weise schon traurig gemacht.“
#ShredToShine: Schluss mit Y2K-Schönheitsbildern – für dich und dein Kind mit Sonny Loops
Sonny Loops ist zu Gast bei „Elternsein ist (k)ein Kinderspiel“ und Dove, um gemeinsam mit Frieda Lewin einen ehrlichen Blick auf die Schönheitsideale der 2000er zu werfen. In einem offenen und persönlichen Gespräch sprechen die beiden über toxische Körperbilder, Selbstfürsorge und darüber, wie wichtig es ist, der nächsten Generation ein selbstbewusstes und liebevolles Verhältnis zum eigenen Körper vorzuleben.
Episode 1: How to Fail | Pamela Anderson - "It wasn’t about being pretty, it was about being brave"
Pamela Anderson joins How To Fail (hosted by Elizabeth Day) and Dove to unpack the toxic beauty standards of the 2000s. Together, they explore body image, body confidence, self-worth, and redefining beauty on your own terms.
Episode 2: Happy Place | Rita Ora – "It’s all about what your body needs" - Body confidence starts with self-care
International superstar Rita Ora joins Happy Place (hosted by Fearne Cotton) and Dove to talk self-care, body confidence, and pushing back on perfection. A raw, honest look at how self-love starts with caring for yourself inside and out.
Episode 3: A Millennial Mind | How to Build Authentic Confidence: Why Appearance Isn't Everything
Olympian Nicola Adams OBE teams up with A Millennial Mind (hosted by Shivani Pau) and Dove to explore toxic beauty ideals have shaped a generation to talk about beauty and how we can change the conversation.
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Selbstwertgefühl
Gesprächsthemen
Diese Workbooks wurden gemeinsam mit Körperbildexpert:innen entwickelt, um dich dabei zu begleiten, dein Verhältnis zum Begriff Schönheit und deinem Körper bewusst zu reflektieren und neu zu definieren. Mit wissenschaftlich belegten Übungen findest du heraus, was Schönheit für dich bedeutet, welche Verhaltensweisen dir guttun – und welche dich eher ausbremsen. So entwickelst du deine ganz persönliche Vision von einem Körpervertrauen, die sich authentisch und stimmig für dich anfühlt. Zu jedem Podcast Thema haben wir ein individuelles Workbook entwickelt und hier kostenlos für dich zur Verfügung gestellt. Lade dir dein erstes Workbook herunter und starte jetzt deine Reise zu mehr Selbstwertgefühl.
