Ein neues Kapitel der Selbstakzeptanz
Dove stellt das erste Tool vor, das sich nur um Selbstakzeptanz dreht: die Dove Real Beauty Talks. Entwickelt mit Körperbild-Experten und basierend auf wissenschaftlich fundierten Methoden, soll dieses Workbook Frauen helfen, Frieden mit ihrem Körper zu schließen. Im Jahr 2024 zeigte der Dove-Report "The Real State of Beauty: A Global Report" erschreckende Fakten: 1 von 3 Frauen wäre bereit, ein Jahr ihres Lebens für den „perfekten“ Körper zu opfern. Ebenfalls zeigte dieser auch, dass Millennials im Vergleich zu früheren Generationen das geringste Selbstbewusstsein in Bezug auf ihren Körper haben.
In diesem Jahr möchten wir dich dazu ermutigen, all die toxischen Schönheitsideale und Jahrzehnte alten gesellschaftlichen Erwartungen über Bord zu werfen und deinen eigenen Weg zur Selbstakzeptanz zu finden.
Schönheit nach eigenen Maßstäben
Dieses Online-Lernerlebnis wurde entwickelt, um dir zu helfen, über deine Beziehung zu Schönheit und deinem Körper nachzudenken, dich neu zu orientieren und die Kontrolle darüber zu übernehmen. Mit inspirierenden Videos und Übungen erkundest du, was Schönheit für dich bedeutet, und entwickelst eine Vision für Selbstakzeptanz, die sich echt und authentisch anfühlt.
In den verschiedenen Abschnitten des Videos kannst du dich mit dem Konzept der Selbstakzeptanz vertraut machen, erfahren, wie es sich in deinem Leben zeigen kann, und lernen, bewusste Entscheidungen zu treffen, die dir helfen, die Beziehung zu deinem Körper zu heilen.
• Abschnitt 1: Starte deine Reise zur Selbstakzeptanz. Erfahre, wie Selbstakzeptanz in deinem Leben sichtbar wird und mache den ersten Schritt, um die Beziehung zu deinem Körper zu heilen.
• Abschnitt 2: Was ist Selbstakzeptanz? Tauche tief in das Konzept der Selbstakzeptanz ein und entdecke Tipps, wie du sie pflegen kannst.
• Abschnitt 3: Einfluss von Schönheitsidealen auf dein Körperbild. Erkunde, welche Einflüsse unser Körperbewusstsein prägen und wie gesellschaftlicher Druck die Beziehung zu deinem Körper beeinflusst.
• Abschnitt 4: Definiere Schönheit nach deinen eigenen Maßstäben. Lerne, bewusste Entscheidungen zu treffen, die deinen Selbstausdruck stärken, erkenne, was dir guttut und was dich möglicherweise zurückhält.
