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Massage pour bébés
Massage pour bébés

Les avantages du massage pour votre nouveau-né

En tant que nouveaux parents, vous voulez sans doute profiter de chaque moment possible pour vous rapprocher de votre tout-petit. Il y a bien des façons de créer un lien affectif et le massage de bébé est favorisé par de nombreux parents – et il offre aussi d’autres avantages. En plus d’aider à vous détendre et à relaxer bébé, un massage doux peut encourager le sommeil et prendre soin de sa peau délicate.

À partir de la naissance de votre nouveau-né, vous passerez beaucoup de temps à apprendre à vous connaître. Tous les parents ont leur propre façon de créer ce lien spécial – vous pouvez essayer de parler, chanter, câliner et même masser régulièrement.  

Le massage offre de nombreux avantages. Le toucher est un bon moyen de communiquer avec bébé avant qu’il puisse parler, comme le dit Tracey, infirmière pédiatrique et mère de deux enfants : «Vous devenez plus sensible à ce que votre bébé veut, car vous connaissez tellement mieux son comportement et ses réactions». Et comme le massage apaise, il peut même parfois faire cesser les pleurs. Diane, experte en recherche et développement de Baby Dove et mère de deux enfants, précise qu’il a aidé à réduire les gaz de son fils : «Je pouvais sentir la présence de gaz dans son estomac; j’ai donc utilisé la lotion en massant dans un mouvement circulaire vers le bas pour évacuer les gaz.»

Il peut faire des merveilles pour les nouveaux parents, en les aidant à relaxer, à se sentir à la hauteur et à profiter des moments spéciaux avec votre bébé. Pour Craig, père d’un nouveau-né, un massage fait partie de la routine quotidienne : «Nous baignons et massons bébé à chaque jour», dit-il. «Il est étonnant de voir son petit corps grandir et surveiller ses réactions au massage changer à chaque semaine.»

Comme sa peau délicate se déshydrate plus rapidement que la nôtre, il est bon de l’hydrater en la massant avec une lotion nourrissante pour bébé. Elle aide aussi vos mains à glisser plus facilement sur son corps et pourrait être plus relaxante pour bébé.  «La lotion Baby Dove Hydratation riche est faite de nutriments 100 % naturels à la peau qui sont identiques à ceux qu’on trouve naturellement dans la peau, afin d’aider à rétablir les nutriments perdus lors du bain et à sceller l’hydratation», précise Bindu, experte en recherche et développement de Baby Dove et mère de trois enfants.

Après le bain et avant le coucher est un moment idéal pour hydrater et masser bébé, car il devrait être éveillé mais calme, pas trop affamé, ni rassasié – mais, comme dit Tracey, le meilleur moment est «toujours à la convenance de bébé et du parent». Vous pouvez aussi masser bébé pour favoriser le sommeil, comme l’indique Junaid, employé de Baby Dove et père de trois enfants : «Masser les pieds, les talons et les orteils aide un nouveau bébé à relaxer et dormir plus facilement».

Pour savoir comment faire un massage, des cours de massage sont disponibles et, comme le dit Emma, mère de 2 enfants : «C’est assez facile à apprendre – même un bon livre ou une vidéo sur YouTube peut vous enseigner les rudiments.» Il y a également des illustrations (ci-dessous), mais pour plus de conseils, informez-vous des techniques de massage auprès d’une sage-femme ou d’une infirmière à domicile.