PLEIEARTIKLER FOR MENN
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Moderne fedre er aktive fedre. Vi er involvert i alt som skjer i livene til barna våre.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Et aktivt farskap kommer også fedrene til gode. Desto bedre vi balanserer jobb og livet ellers, desto bedre psykisk og fysisk helse.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Å være en engasjert, kjærlig forelder byr på alle slags gleder og utfordringer! Jo mer vi bryr oss om hverandre, jo sterkere står vi.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Til syvende og sist er den mest slagkraftige måte å skape likestilling på at vi sørger for at barna vokser opp med aktive fedre rundt seg.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Et farskap har flere sider enn tidligere generasjoner ble ledet til å tro. Vi er ikke bare forsørgere og beskyttere – vi er også oppdragere og omsorgspersoner.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«De gråter, de skaper kontakt med omverdenen, de lytter, de bryr seg, de er modige nok til å gå av banen når de er skadet. Vi må finne måter å gjøre disse egenskapene til de alle er enige om at sønnene (og døtrene) våre trenger.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Alt handler om balanse. Det er ingenting galt i å omfavne maskulinitet. Jeg har fortsatt øyeblikk drevet av aggresjon og overmot, men også øyeblikk av mildhet og følsomhet. Du trenger ikke velge side.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Å ha følelser og uttrykke dem er ikke svakhet. Å gjøre feil eller feile føles ikke alltid bra, men du trenger ikke å fornekte disse følelsene. Se på det som utvikling.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Å være komfortabel med den man er, er noe jeg prøver å oppmuntre enhver mann til, fordi det ikke finnes noen fast definisjon på maskulinitet.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Jeg tror maskulinitet er i positiv endring. Vi er bedre rustet til å ta vare på oss selv nå.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Når barnet ditt ser at du regelmessig utøver vennlighet overfor andre, vil det vokse opp med en forståelse av at det er slik det skal være.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Det er så viktig for vennene dine å vite at du setter pris på vennskapet deres. Vis at du beundrer personen, respekterer personen eller at du elsker personen.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Folk har en tendens til å tenke: Han er for opptatt eller han har gått videre med livet sitt, han er ikke interessert. Send en melding – hør av deg.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Streng overholdelse av stereotype maskuline normer kan gå på bekostning av mentalt velvære blant menn, fordi det begrenser muligheten til å uttrykke følelser og menneskelighet.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Når menn bryr seg om egen mentale velvære, kommer det hele samfunnet til gode.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Menn bør tenke på at det å ha det bra psykisk er sterkt forbundet med å ha det bra fysisk.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Menn bør også se på det å bry seg om mental helse som et uttrykk for maskulinitet.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Jeg tror at når vi åpner opp om mentalt velvære, gir vi barna våre og fremtidige generasjoner gjennomgripende tillatelse til å være hele mennesker.»
DIN DAGLIGE DOSE DOVE-VENNLIGHET
«Behandle smerte og følelser med latter le hver dag. Snakk daglig med de morsomste menneskene du kjenner.»
Dr. Rashawn Ray