چطور در لباس‌هایی که می‌پوشید احساس اعتماد به نفس کنید

چگونه با لباس‏ هایی که می پوشید احساس اعتماد به نفس داشته باشید

اعتماد به نفس ظاهری: همه ما به دنبال این ویژگی هستیم، ولی اغلب آن را پیدا نمی‏ کنیم. درست وقتی که فکر می‏ کنید لباس رویایی‏ خود را پیدا کرده ‏اید، ندایی درون شما می‏‏ پرسد در این لباس چگونه به نظر خواهید رسید. هر زنی شایسته این است که نسبت به خود احساس فوق‏ العاده ‏ای داشته باشد، چه در لباس مهمانی، چه در شلوار جین. نکات ما را درباره اعتماد به نفس ظاهری دنبال کنید تا برای همیشه از این نگرانی ‏ها خلاص شوید.

  • 1

    راحتی = اعتماد به نفس

    آیا کفش تنگ و ناراحتی دارید که خیلی به آن علاقه ‏مند هستید؟ یا دامنی که خیلی زیبا به نظر می‏رسد ولی با پوشیدن آن یک لقمه غذا هم نمی‏ توانید بخورید؟ اگر اینطور است، الان زمانی است که باید به این روابط پایان دهید. زندگی برای داشتن لباس‏ های ناراحت خیلی کوتاه است، و شما با پوشیدن لباس‏ هایی که حس خوبی به شما می ‏دهند هزاران بار اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت. 

  • 2

    مراقبت از پوست زیربغل

    گاهی نشان دادن دست‏ ها و زیر بغل، حس خوبی به ما نمی ‏دهد و ما همیشه اعتماد به نفس کافی برای عیان کردن آنها نداریم. برای از بین بردن این نگرانی‏ ها، از دئودورانتی استفاده کنید که نه تنها از شما در برابر عرق محافظت می کند بلکه پوست زیر بغل شما را نیز مرطوب و لطیف می ‏سازد. 

  • 3

    لباس برای داشتن اعتماد به نفس

    روانشناسان دریافته‏ اند که آنچه ما می ‏پوشیم، تاثیرمستقیم بر چگونگی احساسات ما دارد. یک روش برای اینکه نسبت به خودتان احساس راحتی و اعتماد به نفس بیشتر داشته باشید این است که یک شخصیت با اعتماد به‏ نفس بالا را تجسم کنید و سپس برای نقش او لباس مناسب انتخاب کنید. هر شخصیتی که باشید، شما با انتخاب لباس مناسب می‏ توانید اعتماد به نفس ظاهری خود را افزایش دهید. 

  • 4

    محافظت از لکه های سفید

    یک لباس مشکی کلاسیک هیچ وقت از مد نمی‏ افتد؛ چه برای یک قرار دوستانه، یا یک شام رمانتیک با همسرتان. ولی مسلما خوشحال نخواهید شد که رنگ مشکی لباس با رگه ‏های دئودورانت تزئین شود. پس از اسپری ضد تعریق Invisible Dry ما استفاده کنید که ثابت شده است هیچ لکه سفیدی بر روی 100 رنگ نخواهد گذاشت.

  • 5

    بدن‏ تان را تحسین کنید.

    همه ما در زمانی آرزو داشته‏ ایم که می‏ توانسیتم بدن ‏مان را تغییر دهیم. ولی بزرگترین تغییر این است که با اعتماد به نفس هوادار بدن خودمان باشیم. اندام خود را دوست داشته باشید و احساس سربلندی کنید.  

  • 6

    اندازه مناسب خود را پیدا کنید.

    زمان زیادی را صرف نگرانی از سایزی که به لباس چسبیده است نکنید. سایزها در فروشگاه ‏های مختلف متفاوت هستند و تا زمانی که لباس اندازه شما است، برچسب آن مهم نیست. به یادداشته باشید که لباس ‏ها باید به اندازه شما باشند، نه برعکس.