להרגיש בטוחה בעצמך - Dove

איך להרגיש בטוחה בעצמך

דימוי גוף חיובי: כולנו רוצות להרגיש בטוחות בגוף שלנו, אבל לפעמים זה ממש קשה. בדיוק כשמצאת את הלוק שאת אוהבת, הקול הפנימי הזה מתחיל שוב וגורם לך לפקפק אם הלוק הזה מחמיא לך או לא. אבל לכל אישה מגיע להרגיש טוב עם עצמה - בשמלה או בפיג׳מה. אז קיבצנו בשבילך כמה טיפים ועצות שיעזרו לך להרגיש בטוחה בגוף שלך, אחת ולתמיד. 

  • 1

    ביטחון = נוחות.

    גם לך יש את הנעליים האלה שאת ממש אוהבת, אבל לנעול אותן זה פשוט עינוי? או חצאית שיושבת עלייך בול, אבל מגבילה את התנועה? אם כן, הגיע הזמן להיפרד. החיים קצרים מדי מכדי ללבוש בגדים לא נוחים. חוץ מזה, את תרגישי הרבה יותר בטוחה בעצמך כשתלבשי בגד שנעים לך. 

  • 2

    טיפוח בתי השחי. 

    בבגד בלי שרוולים את עשויה להרגש חשופה, אם את לא בוטחת בזרועות או בבתי השחי שלך. כדי להיפטר מעודף רגישות בנושא, נסי דאודורנט שלא רק מגן מפני זיעה, אלא גם מטפח את בתי השחי, כמו דאודורנט הסטיק אוריג'ינל שלנו, המועשר בקרם לחות. 

  • 3

    להתלבש בביטחון.

    חוקרים בתחום הפסיכולוגיה גילו שמה שאנחנו לובשות משפיע לנו על מצב הרוח. דרך טובה להרגיש בטוחה בעצמך היא לנסות לדמיין דמות מלאת ביטחון, ולהתלבש בהתאם לדמות: אשת עסקים או כוכבת הוליוודית. הבגד הנכון יעניק לך ביטחון. 

  • 4

    הגנה מכתמים לבנים.

    השמלה השחורה -  פריט קלאסי. הוא מתאים להכול, מדייט לוהט עד דינר עם הבנות. בכל מקרה, הדבר האחרון שאת צריכה זה סימנים לבנים על השמלה. נסי את דאודורנט הרול-און אינביזיבל דריי של Dove, שנבדק על בדים במאה צבעים שונים

  • 5

    היי גאה בגוף שלך. 

    לכולנו יש דברים שהיינו רוצות לשנות בעצמנו, אבל השינוי האמיתי מתרחש כשהדימוי העצמי שלנו מתחזק. תאהבי את הגוף שלך - את יפה כמו שאת. 

     

  • 6

    למצוא את המידה הנכונה. 

    חבל על הזמן שלך - מידה היא בסך הכל מספר שדבוק לפנים הבגד. המידות שאנחנו לובשות משתנות ממותג למותג, ומה שחשוב זה אם הבגד מתאים או לא. אל תשכחי שהבגדים אמורים להתאים את עצמם אלייך, לא להיפך