Consejos para padres sobre cómo fortalecer la autoestima
¿Quieres ayudar a preparar a tu hija para superar la baja autoestima y aumentar la confianza corporal durante la adolescencia? Utiliza nuestros artículos y actividades para ayudarla a sentirse segura por dentro y por fuera.
La base de la confianza corporal positiva es cuidar bien de tu cuerpo y respetarte. Es importante tener en cuenta el impacto que los cambios físicos y emocionales pueden tener sobre la autoestima y la imagen corporal de tu hija.
Nuestros artículos exploran la investigación que vincula la confianza corporal con comportamientos de salud positivos. Y nuestras actividades les ayudarán a ti y a tu hija a cuidar de su cuerpo, su mente y su espíritu durante una etapa que puede ser complicada.
Comienza a leer y a compartir con tu hija hoy mismo, y ayuda a que su confianza corporal florezca.
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La falta de confianza corporal puede ser difícil de identificar, e incluso más difícil de abordar. Por eso, Dove tiene la misión de apoyar a jóvenes para que tengan mayor confianza en ellas mismas.
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![Resisting peer pressure]()
Durante la adolescencia, es posible que tu hijo/a quiera evitar “sobresalir”, pero no hay necesidad de que finja ser algo que no es. Con nuestro listado de acciones, ayuda a tu hijo/a a combatir la presión de grupo y a disfrutar de ser uno mismo.
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The benefits of exercise go far beyond the physical. Discover the scientific facts about the positive link between exercise and body image, and give your child the exercise bug, with our action checklist.
