3 VITAMINES ESSENTIELLES POUR LES CHEVEUX DES HOMMES

Il existe deux types de vitamine B pour la croissance des cheveuxet la santé dont tout individu a besoin : B5 et B3. Si la vitamine B5 est connue pour nourrir et renforcer les cheveux, l'un des principaux bénéfices de la vitamine B3 pour les cheveux est sa capacité à favoriser la circulation dans les follicules pileux, ce qui les rend plus sains et plus brillants.

Pour obtenir plus de vitamine B, ajoutez des champignons ou de l'huile de cardamome à votre régime alimentaire. Et pour davantage de nutriments pour la croissance des cheveux dans votre routine de soin, essayez également le Dove Men+Care Thick & Full 2-in-1 Shampoo and Conditioner with Sandalwood and Cardamom Oil . Infusé d'un complexe de vitamine B3 et de minéraux et d'un arôme chaud et boisé, il renforce les racines et rend vos cheveux plus forts, plus épais et plus sains.

L'un des bénéfices de la vitamine C pour les cheveux est sa propension à améliorer la croissance et à réduire la sécheresse et les pointes fourchues. Le brocoli et les pommes de terre sont des aliments sous-estimés pour la santé des cheveuxet peuvent aider à combler vos besoins en vitamine C, mais les citrons, les limes et les oranges restent vos meilleurs alliés.

Nous vous recommandons également de les laver quotidiennement avec le Dove Men+Care Pure Fresh Orange and Sage 2-in-1 Shampoo and Conditioner.. Avec son complexe de vitamine C et de minéraux, il transforme votre expérience de douche grâce à son parfum boisé et d'agrumes et procure aux cheveux abîmés une sensation de force et de santé. Si la sécheresse capillaire est votre principale préoccupation, essayez le shampooing et Dove Men+Care Hydration Ginger & Coconut 2-in-1 Shampoo and Conditioner.

Riche en antioxydants, les la vitamine E  a notamment pour bénéfice de contribuer à la brillance et à l'entretien des cheveux tout en hydratant le cuir chevelu. 

Les amandes, les cacahuètes et les avocats sont d'excellentes sources de vitamine E, mais pour prendre soin de vos cheveux, notre shampooing et après-shampooing purifiant Dove Men+Care Strengthening à l'avocat et à l'huile d'arbre à thé est à privilégier. Approuvé par PETA, il est végan, infusé d'un complexe de vitamine E et de minéraux, et nourrit vos cheveux jusqu'à la racine.

Maintenant que vous savez quels vitamines et nutriments pour la santé des cheveux intégrer dans votre routine, découvrez d'autres conseils de soins capillaires sur notre plateforme de soins personnels.