• 1
    Vær en digital vejviser

    Tal med dit barn om nettets veje og vildveje, og om de etiske og juridiske konsekvenser, der er ved at dele nøgenbilleder.

    En åben dialog med dit barn er vigtig, hvis man som forældre vil forsøge at forhindre deling af nøgenbilleder blandt unge.

  • 2
    Sluk skærmen

    Det er en god idé at have fokus på, om dit barn trives både online og offline, og overveje skærmfrie åndehuller for hele familien. Måltiderne er et oplagt tidspunkt til skærmfrie åndehuller, hvor hele familien lægger skærmene væk og sætter alt på lydløs.  Det kan sikre nærvær og åndehuller for dit barn i en hverdag fyldt med sociale medier. Du er rollemodel og forbillede for dit barn – sæt også fokus på dine egne skærmvaner.

  • 3

    Foreslå, at din datter inviterer venner med hjem

    Hyggelige og skærmfri aktiviteter med venner sætter eventuel negativ virtuel kommunikation i perspektiv.

  • 4

    At turde stole på egen intuition og mavefornemmelse

    Hjælp den unge til at udvikle og reagere på sin mavefornemmelse – føles det okay, det jeg har gang i nu? Indbyd den unge til en positiv, men kritisk reflekterende, dialog.

  • 5

    Læs vores artikel om digital dannelse:

    Læs vores artikel Digital dannelse: Om effekten af de unges brug af sociale medier, og forstå børnenes liv med digitale medier.

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Jeg har opnået resultater, som jeg er stolt af, og det giver mig selvtillid og tro på min egen skønhed."

Barbara

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Du skal ikke gå i ét med tapetet."

Jay Miranda

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Dit selvværd har intet at gøre med din vægt."

Kelly Uchida

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Jeg fik først mere selvtillid, da jeg forstod at det, der gør dig anderledes og unik, er det, der gør dig smuk."

Rosie

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Min skønhedsrutine starter med, at jeg omfavner min naturlige skønhed og mine unikke træk."

Anna Deliza (She/Her)

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Ægte skønhed for mig er at udfordre mig selv til at gøre det, jeg ikke tror jeg kan, og være venlig over for mig selv på rejsen."

Cammy

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Jeg prøver ikke længere at passe ind – min smukke personlighed står skrevet i mit ansigt, og det er alt, hvad jeg har brug for."

Luyanda

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Jeg har lært, at skønhed kommer indefra, fra hjertet – det handler om venlighed."

Anissa

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Det ikke så tit, jeg ser mennesker med mørk hud i medierne, og mennesker med hudsygdomme vises endnu mere sjældent. Jeg ønsker, at vise alle mennesker, at det at være en sort kvinde med vitiligo er en kilde til styrke og stolthed."

Beatriz

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Som transkønnet kvinde blev jeg som yngre presset ud i at ændre min personlighed, så jeg passede ind i andres forestillinger om, hvad det vil sige at være en kvinde. Nu repræsenterer jeg mig selv på mine egne betingelser."

Elle Rose

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Jeg vil nedbryde den stereotype forestilling om, at man skal have bryster for at være en kvinde. Valget om ikke at få lavet bryster efter min mastektomi har gjort mig stærkere og har givet mig mere selvtillid. Og det er virkelig smukt."

Juliet

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Jeg har båret børn i min mave og har arbejdet hårdt for hvert eneste grå hår. Jeg vil vise alle mødre, at deres krop er perfekt, som den er."

Kimi

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Der bliver lagt meget pres på kvinder om, at de skal opføre sig efter deres alder. Jeg vil gerne vise, at det at blive ældre er det samme som hele tiden at udvikle sig og opleve alle livets smukke nuancer."

Leticia

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Femininitet bliver ofte fremstillet som en formel – klip dit hår sådan her, tag det her tøj på. For mig handler det om at elske sig selv for den, man er."

Marina

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Da jeg var barn, så jeg aldrig kvinder iført hijab i medierne eller i reklamer. Nu kan andre piger se mig opnå mine karrieredrømme og definere mit eget skønhedsideal."

Mehnaz

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Jeg voksede op med et indskrænket skønhedsideal om, hvordan kvinder burde opføre sig og se ud. Jeg har overskredet den grænse og undskylder ikke for mine ambitioner og naturlige skønhed."

Cora

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Jeg bekymrer mig ikke om at leve op til andres skønhedsidealer. Som en multimediedesigner med mørk hud ønsker jeg at udvide skønhedsidealet til at inkludere alle os i pride-fælleskabet, der har mørkere hud."

Lleta

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Kvinder med pletskaldethed føler ofte, at deres manglende hår afholder dem fra at udleve deres fulde potentiale i professionel sammenhæng. Når man viser skønheden ved skaldede kvinder, åbner man døre til muligheder for os, som alle andre tager for givet."

Liilya