Skip to content
Причины сухости кожи тела

Причины сухости кожи тела

Ощущение сухости тела, шелушение, зуд и стянутость кожи, особенно после душа, — все это вызывает сильный дискомфорт. Даже если сухость обусловлена генетически и сопровождает вас всю жизнь, улучшить состояние кожи можно с помощью специальной косметики. А если дискомфорт появился внезапно и вызван внешними факторами, справиться с проблемой будет еще проще. В этой статье эксперты бренда Dove расскажут о причинах сухости кожи тела у женщин и способах борьбы с ней.

Что делает кожу сухой

  • 1

    Косметика с ПАВ

    Использование средств для ухода с агрессивными поверхностно-активными веществами (ПАВ) может разрушить защитный барьер и привести к сухости кожи тела. ПАВ помогают удалять загрязнения, объединять жировые и водные компоненты в кремах и лосьонах, поэтому их используют в большинстве косметических средств. Вопрос только в том, в какой концентрации они присутствуют в конкретном продукте.

  • 2

    Сухой воздух

    Низкая влажность воздуха в помещениях также может стать причиной сухости тела. Обычно это проявляется зимой, когда работает система центрального отопления. Ситуацию усугубляют работающие компьютеры и осветительные приборы. Сухой воздух вытягивает влагу из тканей, поэтому мы ощущаем стянутость кожи.

  • 3

    Горячая вода

    Если вы любите принимать ванну или душ с горячей водой, у нас плохие новости. Длительное воздействие воды высокой температуры разрушает гидролипидный барьер и приводит к сухости всего тела.

  • 4

    Недостаток полезных веществ

    Причиной сухости кожи тела может быть недостаток витаминов и минералов, вызванный несбалансированным питанием или проблемами со здоровьем. Для кожи важно поддерживать необходимый уровень витаминов А, Е и С, а также цинка, селена и железа.

  • 5

    Аллергия

    Одежда из синтетики или шерсти, некоторые виды стиральных порошков и ополаскивателей могут вызвать аллергический контактный дерматит, который сопровождается зудом и шелушением кожи.

  • 6

    Возрастные изменения

    К 35–40 годам роговой слой утолщается, а клетки обновляются медленнее. В результате кожа любого типа становится более сухой.

Как ухаживать за сухой кожей тела

  • 2

    Увлажняйте

    Старайтесь каждый день использовать крем, лосьон или молочко для тела, чтобы поддерживать уровень увлажнения эпидермиса. Сухой коже хорошо подойдет молочко «Увлажнение и питание»Откроется в новом окне. Оно содержит DeepCare Complex с ухаживающими компонентами, которые помогают избавиться от сухости и дискомфорта, укрепляя и восстанавливая липидный барьер.

Советы по борьбе с сухостью кожи

 

  • Не забывайте пить воду
    Это одна из самых простых мер, о которой часто забывают. Согласно рекомендациям Роспотребнадзора, дневная норма для взрослого человека — 2,5 л, а в жаркую погоду — 3,5 л. Попробуйте несколько дней придерживаться этих норм, и вы заметите положительные изменения в состоянии не только кожи, но и организма в целом.
  • Пользуйтесь увлажнителем воздуха
    Это полезный прибор, который способен поддерживать оптимальную влажность воздуха. В отопительный сезон она может падать до 20–30% при нормальной влажности в 70–80%.
  • Наносите солнцезащитный крем
    Если вы находитесь на пляже, используйте крем с SPF не менее 30. Ультрафиолет сушит кожу, приводит к образованию пигментных пятен и морщин.

Надеемся, теперь вы знаете, что делать при сухости кожи тела. Регулярный уход и бережное отношение к коже помогут вам избавиться от сухости, шелушения, зуда и других проблем.