Bądź sobą: Narzędzie do poprawy samooceny Twojego dziecka

Bądź sobą: Narzędzie do poprawy samooceny Twojego dziecka

Jako rodzic naturalnie chcesz dla swojego dziecka wszystkiego, co najlepsze, chcesz, żeby było szczęśliwe, zdrowe i pewne siebie.

Ale czasem łatwiej powiedzieć niż zrobić, zwłaszcza w okresie dojrzewania, kiedy dziecko się zmienia, stara się dorosnąć, a jego pewność siebie łatwo jest naruszyć.

Jak pomóc swojemu dziecku zachować pozytywny obraz samego siebie i odnaleźć własne ja w świecie tak wypełnionym nierzeczywistymi obrazami fizycznego, symetrycznego i perfekcyjnego piękna oraz wąskimi definicjami idealnego stylu życia? Jak uchronić dziecko przed pułapkami życia nastoletniego, takimi jak nękanie dotyczące wyglądu, oraz przyzwyczaić do zdrowych nawyków i ćwiczeń fizycznych (bez wprawiania go w kompleksy)? 

Tworząc materiały eksperckie Bądź sobą, dostępne na stronie dla rodziców, zgromadziliśmy wskazówki dotyczące kluczowych problemów wpływających na samoocenę młodych ludzi i ich akceptację własnego ciała, tj. presja mediów, rówieśników i społeczeństwa, dokuczanie i nękanie dotyczące wyglądu. We współpracy z ekspertami programu Dove Self-Esteem, stworzyliśmy materiały skierowane na pomoc i działanie.

Skorzystaj z naszych artykułów i ćwiczeń w przewodniku i identyfikuj problemu z samooceną, z którymi może borykać się Twoje dziecko, i zacznij je rozwiązywać. Każda część zawiera listę działań – punkty, które pomogą Ci wprowadzić pozytywne zmiany lub zacząć rozmowę ze swoim dzieckiem na temat jego problemów czy niechcianych wiadomości, które otrzymuje. Według badań, czytanie i rozmawianie o kwestiach poruszonych w materiałach ma pozytywny wpływ nie tylko na samoocenę Twojego dziecka, ale i Twoją własną.

Bądź Sobą