Skip to content

Uniquely me: Een handleiding om zelfvertrouwen op te bouwen bij jongeren

Uniquely Me: materiaal om je kind te helpen een positief zelfbeeld te krijgen

Lees onze introductie en download de handleiding hieronder

Voor jonge mensen kan het ontwikkelen van zelfvertrouwen een voortdurend proces zijn. Daarom hebben we een gesprekshandleiding ontwikkeld om erbij te helpen om het beste naar boven te halen in de jongeren in jouw omgeving. 

Uniquely Me is geschreven door experts en bevat artikelen en oefeningen om jongeren te helpen met het opbouwen van hun zelfvertrouwen. Elke rubriek omvat een duidelijke actielijst, inclusief tips voor constructieve veranderingen en om gesprekken aan te gaan over onderwerpen die mogelijk bij hen spelen. Samen met internationale deskundige psychologen hebben we informatie ingewonnen over belangrijke kwesties die een invloed kunnen hebben op het zelfvertrouwen van jongeren. Van groepsdruk, sociale druk of druk vanuit de media tot plagen en pesten over het uiterlijk. Je kunt onze artikelen gebruiken om belangrijke kwesties te herkennen die bij jongeren kunnen spelen, en om hen te helpen het beste uit zichzelf te halen.

Uniquely Me